Осознанность. (Оф. Розовый фламинго)
О книге
«Каждый из нас, кто пишет книги по психологии для широкой аудитории, знает, что мы стоим на плечах гигантов, а Эллен Лангер - один из них». - Малкольм Гладуэлл, автор книги «Озарение»
«В истории психологии никто не сделал больше, чем Лангер, когда она показала нам, как осознанность может влиять на наше здоровье и счастье». - Филип Зимбардо, Стэнфордский университет, автор книги «Как побороть застенчивость»
«Исследования Лангер изменили внешний облик психологии. Лангер внесла в нашу повседневную жизнь древнее эзотерическое понятие, таящее неограниченные возможности для здоровья, обучения и человеческого благополучия. Практические результаты исследования не заставили себя ждать. Более того, ей улыбнулся космос». - Даниэль Ариэли, Дьюкский университет, автор книги «Предсказуемо иррациональный»
«Эллен Лангер неизменно опережает свое время, и современная нейронаука подтвердила ее настойчивость и готовность бросить вызов ортодоксальным взглядам, ее внимательность к вариативным изменениям в пределах возрастных групп, ее скрупулезные исследования хоровода, в котором кружатся сознание и тело, а также ее альтернативные подходы к регенерации и исцелению. Я наблюдаю за ее работой с неослабным вниманием». - Брюс Прайс, доктор медицинских наук, Гарвардская медицинская школа
«Знаковая работа в области социальной психологии». - «Буклист»
«Просто невозможно не дочитать эту книгу и не взглянуть на мир другими глазами». - Алан Дершовиц, Гарвардская школа права
«Эпохальная работа Лангер об осознанном поведении серьезно повлияет на безопасность авиаперевозок и дальнейшее распределение обязанностей людей и машин». - Клей Фоуши, главный научный и технический консультант Федерального бюро авиации
«Очень провокационно, с точки зрения студентов. Эту книгу нельзя читать неосознанно». - Роберт Абельсон, Йельский университет
«Смелые и ошеломляющие выводы из открытий Лангер застанут врасплох даже тех профессиональных коллег, которые восхищаются ее творческими и новаторскими исследованиями на протяжении многих лет». - Дэрил Бем, Корнелльский университет
«Лангер не только призывает нас стремиться к пределам неиспользуемых ресурсов человеческого организма, она показывает путь к ним». - Пауль Бэлтс, Институт развития личности имени Макса Планка, Берлин
«Просветитель, домохозяйка, бизнесмен, психиатр, альтернативно одаренный или нормальный человек, молодой или старый - каждый из вас найдет в этой книге нечто для себя». - «Деф Коммьюнити Ньюс»
«Лангер демонстрирует редкое умение видеть экстраординарное в человеческой жизни и предвидеть еще более жизнеутверждающие возможности человека». - Ли Росс, Стэнфордский университет
«Читая эти страницы, вспоминаешь «Психопатологию обыденной жизни» Фрейда и «Банальность зла» Ханны Арендт. Как и эти новаторские книги, этот труд «натурализует» проклятие человеческого рода - в данном случае, житейскую практическую глупость, - но теперь она не просто ясна, ее можно изменить». - Джером Брунер, автор книги «Реальные умы, возможные миры»
Вы когда-нибудь говорили "извините" манекену в магазине или выписывали чек в январе с датой предыдущего года? Большинство из нас наверняка ответят "да", но эти маленькие ошибки, как считает Эллен Лангер, являются вершиной айсберга неосознанности. Лангер является профессором психологии Гарвардского университета, и ее исследования проблем косности сознания привели к целому ряду открытий, связанных с ментальной гибкостью, или осознанностью. За годы, прошедшие после первой публикации книги в Америке, Элен Лангер и ее команда – создали уникальную концепцию осознанностью, полностью адаптированную к современной жизни. Теория Лангер с успехом применяется в целом ряде областей, включая здравоохранение, бизнес, обучение, проблемы сохранения молодости. В своем предисловии к юбилейному 25-летнему изданию Доктор Лангер рассказывает о свое знаменитом эксперименте с горничными, об опыте с остротой зрения, с "машиной времени" в доме для престарелых, и говорит о том, что главные открытия в сфере осознанности – еще впереди.
Характеристики
Другие издания
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Лучший подарок крестнику. 77 самых главных вопросов и ответов (ил. И. Панкова)
Вручите ребенку в торжественный день крестин интересную и полезную книгу «Лучший подарок крестнику». В ней он найдёт ответы на самые первые и самые главные вопросы о православном храме и церковной жизни. Яркие и подробные иллюстрации Игоря Панкова дополняют рассказ и объясняют многие детали. Книга получила гриф Издательского совета Русской Православной Церкви и адресована самому широкому кругу читателей — и взрослым, и детям.
Электронная книга Аудиокнига Пять откровений о жизни
Чем может заняться энергичная девушка, желающая не только заработать денег, но и помочь другим? Поиски Бронни Уэр привели ее к тем, кто находится в самой трудной ситуации: несколько лет она проработала паллиативной медсестрой. А это значит — стала близким другом нескольким умирающим людям и проводила их в последний путь. Вдохновленная историями и откровениями своих пациентов, Бронни Уэр опубликовала интернет-пост, где описала пять самых распространенных вещей, о которых жалеют люди на пороге смерти. В первый же год этот пост прочитали более трех миллионов людей по всему миру. По просьбе многих читателей, Бронни написала эту книгу, где она подробнее рассказывает о своей жизни, о взаимодействии с умирающими и о том, как следует жить, чтобы умереть с легким сердцем.
Электронная книга Аудиокнига Христос с тысячью лиц
Настоящий материал (информацию) произвел иностранный агент Латынина Юлия Леонидовна, либо материал (информация) касается деятельности данного иностранного агента. «Великолепная книга, которая, безусловно, станет бестселлером». — Александр Невзоров Продолжение нашумевшей книги «Иисус. Историческое расследование»! Еще больше неожиданных фактов и смелых теорий. Юлия Латынина продолжает вести свое историческое расследование, на этот раз реконструируя личности ближайших соратников Иисуса Христа. Книга превращает безликие статические фигуры апостолов — Иоанна, Филиппа, Павла — в живых людей, со своими необыкновенными биографиями и яростными несовместимыми теологиями. Фигура Иуды Фомы, претендовавшего на звание духовного близнеца Христа и проповедовавшего за Евфратом, переворачивает традиционное представление о христианстве как о вере, развивавшейся в пределах Римской империи. А фигура Иоанна Крестителя — религиозно-политического лидера невероятного авторитета и мощи — принципиально меняет представления о времени и причине возникновения гностицизма. Едва ли не каждый адепт раннего христианства мог видеть и знать своего Христа, что привело к искажению его идей. Юлия Латынина ставит перед читателями новые и крайне актуальные вопросы: чему именно учил настоящий Мессия и почему его апостолы так быстро стали переделывать его учение?
Электронная книга Аудиокнига Мировые религии. Индуизм, буддизм, конфуцианство, даосизм, иудаизм, христианство, ислам, примитивные религии
Хьюстон Смит (1919—2016) — один из выдающихся религиоведов ХХ века. Его называют самой влиятельной фигурой в мире религиоведения в США. Автор тринадцати книг по религиозным традициям и философии. Предлагаемый вниманию читателя труд «Мировые религии» — его opus magnum, ставший базовым введением в сравнительное изучение религий мира.
Электронная книга Аудиокнига Старообрядцы. Другие православные
Эта книга расскажет читателям о истории великого Раскола, породившего два русских православия. Автор нарочно отрекается от слов "ересь", "еретики", "раскольники" и подходит к вопросу изучения старообрядчества только с точки зрения историка и исследователя. "За прошедшие триста лет поменялись язык, культура, летосчисление, политическая реальность — но не появилось новой формы разговора о расколе XVII века" — предисловие книги. Из книги "Старообрядцы. Другие православные" вы узнаете: — Историю Великого Раскола XVII века. — Хронологию старообрядчества в системе двух православий. — Мифы о старообрядчестве. — Отличительные черты старообрядческого мировоззрения и их смысл. Алексей Муравьев — доктор исторических наук, востоковед, религиовед и специалист по истории восточного христианства.
Главное сегодня
Рассказ Виктора Пелевина получил экранизацию
Короткометражка «Вести из Непала» выйдет на Кинопоиске
«Дизайнер Жорка» Дины Рубиной: по следам чужих судеб
В «Эксмо» вышла первая часть нового романа популярного писателя — «Мальчики»
Эфир: Как справиться с синдромом Жертвы и найти опору
Говорим с Екатериной Хломовой о том, можно ли смотреть в будущее без страха
Топ-20 красивых современных романов о любви
Истории с чарующей атмосферой и удивительными судьбами героев