Стань главной героиней своей жизни. Игровой планер для живых людей, которые устают, сбиваются и откладывают
О книге
Стань главной героиней своей жизни!
Представь, что твоя жизнь — это увлекательная игра, где ты — главный персонаж, а любые цели, даже самые амбициозные, — это просто боссы, которых можно победить. Популярный блогер Виктория Меркулова превращает скучный тайм-менеджмент в увлекательную игру. Это не просто планер. Это система, которая перезагружает подход к продуктивности через игровые механики.
Почему этот планер сработает там, где обычные списки дел пасуют?
- Игровая механика: ты перестаешь быть «должником» и становишься игроком. Внутри тебя ждет полная проработка персонажа: от заполнения анкеты (твои сильные стороны и «слабости») до отслеживания шкал здоровья: Энергия, Фокус, Порядок и Счастье.
- Инвентарь зелий: планер учит анализировать, что крадет твои ресурсы, а что восстанавливает. Ты создаешь личную базу «зелий восстановления», чтобы всегда быть в тонусе.
- Система наград: мы привыкли работать на результат, забывая себя хвалить. Автор встроила четкую систему мотивации: мелкие награды за ежедневные задачи, средние за недельные привычки и большие «трофеи» за победу над главными боссами месяца.
- Визуальная структура: здесь нет скучных таблиц, есть «Карта месяца», трекеры привычек с цветовым кодированием и пространство для рефлексии.
Для кого этот инструмент?
Этот планер создан для тех, кто устал от давления «надо» и хочет добавить в жизнь легкость игры.
Он идеально подойдет:
- Креаторам и творческим людям, которым сложно укладываться в жесткие рамки, но интересно проходить квесты.
- Тем, кто любит визуальное планирование и хочет вести дневник целей красиво и с душой.
- Людям, стремящимся к балансу, ведь здесь равное внимание уделяется продуктивности, порядку в делах и уровню счастья.
Что ты получишь?
Ты научишься:
- Правильно ставить цели через концепцию «Анти-целей» и разделение на Главный квест и дополнительные задания.
- Проходить «боссов» (сложные проекты) без выгорания, отслеживая их «здоровье» и фиксируя реально работающие стратегии побед.
- Фокусироваться на главном без потери энергии благодаря трекеру привычек и Карте месяца с визуальным контролем дней.
- Вести дневник мыслей, чтобы не копить внутренний мусор, а вовремя «свапать» (менять) установки на поддерживающие.
Начни игру, в которой правила пишешь ты. Стань персонажем, который прокачивается каждый день, получает награды и доходит до финала месяца на максимальном уровне счастья!
Характеристики
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Ежедневник в стиле Хобоничи. Японский тренд. Сочные вишни.
Ежедневник в стиле хобоничи — для тех, кто любит японскую «тихую» продуктивность: когда планирование не давит, а бережно собирает день по кусочкам. Это не просто «планер с датами», а личное пространство в духе ichi-nichi — «день за днем»: задачи, встречи, трекеры, списки, идеи, заметки и короткие итоги, которые помогают видеть движение вперед. Внутри — аккуратная сетка, чтобы записи выглядели чисто и ровно, а на страницах гармонично смотрелись и текст, и наброски, и скетчи, и стикеры. Ежедневник отлично подойдет тем, кто любит канцелярскую эстетику, а также тем, кто хочет спокойную и понятную систему на каждый день без жестких рамок. Технические параметры: - формат А6 — удобно носить с собой и комфортно писать; - твердая обложка из дизайнерского материала — ежедневник приятно лежит в руке и легко помещается в сумке; - белая офсетная бумага — подходит для ежедневных записей и аккуратного оформления. Что вы получите: - ясный план на день без перегруза; - место для мыслей, заметок и инсайтов; - навык контроля задач и привычек; - ощущение, что вы все контролируете без особых усилий.
Электронная книга Аудиокнига Ежедневник в стиле Хобоничи. Японский тренд. Малиновый джем.
Ежедневник в стиле хобоничи — для тех, кто любит японскую «тихую» продуктивность: когда планирование не давит, а бережно собирает день по кусочкам. Это не просто «планер с датами», а личное пространство в духе ichi-nichi — «день за днем»: задачи, встречи, трекеры, списки, идеи, заметки и короткие итоги, которые помогают видеть движение вперед. Внутри — аккуратная сетка, чтобы записи выглядели чисто и ровно, а на страницах гармонично смотрелись и текст, и наброски, и скетчи, и стикеры. Ежедневник отлично подойдет тем, кто любит канцелярскую эстетику, а также тем, кто хочет спокойную и понятную систему на каждый день без жестких рамок. Технические параметры: - формат А6 — удобно носить с собой и комфортно писать; - твердая обложка из дизайнерского материала — ежедневник приятно лежит в руке и легко помещается в сумке; - белая офсетная бумага — подходит для ежедневных записей и аккуратного оформления. Что вы получите: - ясный план на день без перегруза; - место для мыслей, заметок и инсайтов; - навык контроля задач и привычек; - ощущение, что вы все контролируете без особых усилий.
Электронная книга Аудиокнига Ежедневник в стиле Хобоничи. Японский тренд. Мурчащие коты.
Ежедневник в стиле хобоничи — для тех, кто любит японскую «тихую» продуктивность: когда планирование не давит, а бережно собирает день по кусочкам. Это не просто «планер с датами», а личное пространство в духе ichi-nichi — «день за днем»: задачи, встречи, трекеры, списки, идеи, заметки и короткие итоги, которые помогают видеть движение вперед. Внутри — аккуратная сетка, чтобы записи выглядели чисто и ровно, а на страницах гармонично смотрелись и текст, и наброски, и скетчи, и стикеры. Ежедневник отлично подойдет тем, кто любит канцелярскую эстетику, а также тем, кто хочет спокойную и понятную систему на каждый день без жестких рамок. Технические параметры: - формат А6 — удобно носить с собой и комфортно писать; - твердая обложка из дизайнерского материала — ежедневник приятно лежит в руке и легко помещается в сумке; - белая офсетная бумага — подходит для ежедневных записей и аккуратного оформления. Что вы получите: - ясный план на день без перегруза; - место для мыслей, заметок и инсайтов; - навык контроля задач и привычек; - ощущение, что вы все контролируете без особых усилий.
Электронная книга Аудиокнига Ежедневник в стиле Хобоничи. Японский тренд. Звездное небо.
Ежедневник в стиле хобоничи — для тех, кто любит японскую «тихую» продуктивность: когда планирование не давит, а бережно собирает день по кусочкам. Это не просто «планер с датами», а личное пространство в духе ichi-nichi — «день за днем»: задачи, встречи, трекеры, списки, идеи, заметки и короткие итоги, которые помогают видеть движение вперед. Внутри — аккуратная сетка, чтобы записи выглядели чисто и ровно, а на страницах гармонично смотрелись и текст, и наброски, и скетчи, и стикеры. Ежедневник отлично подойдет тем, кто любит канцелярскую эстетику, а также тем, кто хочет спокойную и понятную систему на каждый день без жестких рамок. Технические параметры: - формат А6 — удобно носить с собой и комфортно писать; - твердая обложка из дизайнерского материала — ежедневник приятно лежит в руке и легко помещается в сумке; - белая офсетная бумага — подходит для ежедневных записей и аккуратного оформления. Что вы получите: - ясный план на день без перегруза; - место для мыслей, заметок и инсайтов; - навык контроля задач и привычек; - ощущение, что вы все контролируете без особых усилий.
Электронная книга Аудиокнига К себе нежно. Ежедневник
«К себе нежно» — это ежедневник от автора одноименного бестселлера. Он не про успешный успех и карьерную мотивацию, он — про бережное отношение к себе, про то тихое и нежное, что у вас внутри. С помощью этого ежедневника вы не только сможете помнить о предстоящих делах и задачах, но и обретете верного друга, который будет от страницы к странице обнимать вас словами. В ежедневнике вас ждут: • блоки для записей дел на будни и выходные; • «обнимательная» фраза-напутствие на каждую неделю; • цитаты из книги «К себе нежно»; • рубрика «Важно» для записи задач, требующих особого внимания; • рубрика «Чем я себя порадую?», куда можно вписывать все то приятное, что вы собираетесь сделать для себя; • трекеры для двух привычек; • необычный вопрос на «подумать» и «почувствовать» — для самопознания и исследования своих глубин; • трекер жизненного изобилия, который поможет убедиться: ваша жизнь намного богаче и интереснее, чем кажется; • «носочек накоплений», помогающий следить за тем, как копятся деньги на мечту; • раскраски, которые помогут развеяться, отвлечься или просто занять руки во время скучного совещания :) • и другие авторские материалы.
Рейтинги














