Встречи с авторами Подбор подарка

ПП-вафли. Более 30 вариантов сладких и несладких вафель на каждый день

0

О книге

Готовьте полезные вафли за 5 минут — вкусно, просто, без лишних калорий.

Ищете быстрые завтраки, которые подходят для похудения, правильного питания и насыщают надолго? Эта книга собрала самые удачные рецепты ПП-вафель — мягких, воздушных, хрустящих, сладких и солёных. Подойдёт для любой вафельницы и любого уровня кулинарных навыков.

Почему покупатели выбирают эту книгу:

• Проверенные рецепты, которые получаются всегда, — от классических творожных до шоколадных и высокобелковых.

• Подходит для похудения — каждый рецепт сбалансирован по КБЖУ.

• Быстро и просто — большинство вафель готовятся 5—7 минут.

• Доступные ингредиенты — всё можно купить в обычном магазине.

• Для любой вафельницы — чёткие инструкции и понятные шаги.

• Разнообразие вкусов — сладкие, солёные, диетические, безглютеновые, без сахара.

• Экономия времени — идеальный вариант для занятых людей, студентов, мам, офисных сотрудников.

Эта книга, которая превращает полезный завтрак в простой и вкусный ритуал. Внутри собраны проверенные рецепты низкокалорийных вафель: сладких, солёных, протеиновых, творожных, овсяных и даже овощных. Каждый рецепт рассчитан на правильное питание, сбалансирован по КБЖУ и подходит тем, кто хочет есть вкусно, не выходя за пределы здорового меню.

Книга создана для тех, кто стремится похудеть, разнообразить свой рацион или просто готовить быстрые и питательные завтраки за 5–7 минут. Все ингредиенты доступны, инструкции — понятные, а результат — неизменно идеальный: хрустящие или мягкие, лёгкие и полезные ПП-вафли.

Это издание станет незаменимым помощником для владельцев вафельницы и всех, кто хочет превратить утро в маленький гастрономический праздник — без сахара, без лишних калорий, но с максимальным удовольствием.

Бумажная
Электронная

Характеристики

Издательство: ХлебСоль
ISBN: 978-5-04-229667-3
Возрастное ограничение: 16+
Редактор: Борисенко Ольга Олеговна
Обложка: Мягкая обложка
Кол-во страниц: 128
Вес: 0 кг
Толщина: 9 мм
Формат: 162x210 мм
Время прочтения: 6 часов 24 минуты
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку

Другие издания

Рейтинг
оценок:

Актуальное

5 советов для начинающих писателей
Статьи
3 марта

5 советов для начинающих писателей

Как работать с идеями, создавать персонажей и редактировать рукописи

Поздравляем с Днем писателя!
Новости
3 марта

Поздравляем с Днем писателя!

Самые теплые пожелания авторам от «Эксмо»

Что почитать с книжным клубом: 5 новинок марта 2026
Статьи
2 марта

Что почитать с книжным клубом: 5 новинок марта 2026

Вымирающие деревни Севера, биография Мари Кюри и триллер с пугающими письмами с того света

Психологический бестселлер «К себе нежно» издан в Китае
Новости
2 марта

Психологический бестселлер «К себе нежно» издан в Китае

Книги Ольги Примаченко покоряют Азию

Конкурс рецензий: победители февраля 2026
Новости
2 марта

Конкурс рецензий: победители февраля 2026

Подводим итоги прошедшего месяца

Алина Аксенова — автор месяца на eksmo.ru
Новости
1 марта

Алина Аксенова — автор месяца на eksmo.ru

Рассказываем о создательнице бестселлеров об искусстве

12 цитат из книг Мо Яня
Статьи
28 февраля

12 цитат из книг Мо Яня

«Принимающий все всерьез обречен на неудачу»

Между корнями и крыльями: «Последний паром Заболотья» Настасьи Реньжиной
Статьи
27 февраля

Между корнями и крыльями: «Последний паром Заболотья» Настасьи Реньжиной

Рассказываем о новинке писательницы

Стартовали съемки масштабного сериала «Капитанская дочка»
Новости
27 февраля

Стартовали съемки масштабного сериала «Капитанская дочка»

Знаменитое произведение Александра Пушкина получит новое воплощение

Эфир: загадки романа «Усадьба Сфинкса»
Новости
27 февраля

Эфир: загадки романа «Усадьба Сфинкса»

Разговор с Константином Образцовым о литературе, мистике и русском нуаре

Там, где живет память: 5 современных семейных саг
Статьи
26 февраля

Там, где живет память: 5 современных семейных саг

Истории рода, голоса предков и личные драмы

Ольга Примаченко появится в камео в жизнеутверждающей комедии «К себе нежно»
Новости
26 февраля

Ольга Примаченко появится в камео в жизнеутверждающей комедии «К себе нежно»

Писательница впервые попробовала себя в качестве актрисы

Как улучшить почерк у ребенка?
Статьи
25 февраля

Как улучшить почерк у ребенка?

Советы нейропсихолога и эффективные пособия

Что почитать: выбор Элеоноры Гильм
Статьи
25 февраля

Что почитать: выбор Элеоноры Гильм

Книжные рекомендации от автора «Женской саги»

Вышел трейлер сериала «Гордость и предубеждение»
Новости
25 февраля

Вышел трейлер сериала «Гордость и предубеждение»

Главную роль исполнит Эмма Коррин

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.
186 человек интересовались книгой на этой неделе