Сделай это привычкой. Как отточить любой навык с помощью 50 простых шагов

Можно ли стать известным и добиться признания, если не обладаешь особыми талантами? Фумио Сасаки, соредактор Wani Books и автор бестселлеров, считает, что да. Дело не в таланте, а во времени оттачивания навыка. На страницах своей книги он рассказывает, как выработать полезные привычки и преобразить свою жизнь всего за 50 шагов.

А еще предлагает 22 практики, с помощью которых вы:

- избавитесь от вредных пристрастий,

- повысите рабочую продуктивность,

- начнете осознанно принимать решения,

- «воспитаете» в себе любой талант.

Эта книга –– практическое руководство по внедрению полезных привычек. Всего за 50 шагов вы сможете преобразить свою жизнь и стать дисциплинированнее. Также в книге вы найдете программу из 22 практик, которая поможет вам избавиться от зависимостей, быстро освоить новые навыки, с легостью справляться со стрессом и воспитать в себе талант.