Книга написана легким, доступным языком. Сама Гретхен Рубин, автор книги рассказывает свою историю, описывает свое понимание счастья и приводит нам свой календарь, рассчитанный ровно на год. Именно год, по мнению Гретхен Рубин, нужен для того, чтобы изменить свою жизнь, поверить в счастье и стать счастливым.
У Гретхен это получилось, значит, получится и у нас. Каждая строка книги настраивает на позитивный лад. Особенно, когда читаешь о том, как менялась за этот года Гретхен Рубин. Пускай ей иногда было тяжело, что она и отразила в своей книге, но она пережила переломные моменты и сейчас с удовольствием называет себя "счастливой".
Эта книга нужна всем, кто думает, что счастья нет, что он несчастлив и кго слишком часто посещают депрессивные мысли.