РейтингиСобаки и дзен. История просветленных спаниелей, которые постигали буддизм
О книге
Если вы любите прибегать к медитации, чтобы побороть стресс и обрести спокойствие, то вам будет интересно узнать о буддистских «корнях» этой практики и освоить ее преимущества. Главные герои этой книги — два спрингер-спаниеля, которые постигают древнюю мудрость. Основы теории буддизма автор объясняет максимально доступно благодаря тому, что описывает их с точки зрения собак. Cпрингер-спаниель и ее сводная сестра решили выяснить, почему их владелец медитирует и интересуется учением Будды. При помощи источника знаний — книжного шкафа — они отправляются на поиски секретов медитации. Текст написан легко, понятно и даже с юмором.
«Практика медитации учит справляться со стрессовыми ситуациями более осознанно и мудро, а не просто реагировать, полностью теряя голову. Мы считаем, что это может быть полезно в тех редких случаях, когда жизненный путь слегка искривляется и это не радует. В те краткие моменты, когда твой хвост отказывается вилять, потому что доставщик из Amazon не принес вовремя собачий корм, а все теннисные мячики закатились под диван и никто не удосуживается их оттуда достать, потому что телевизор отнимает все их внимание...». — Младшая сводная сестра
Об авторе: писатель Гэри Хедс практиковал медитацию на протяжении 30 лет и основал одну из ведущих организаций, предоставляющих услуги осознанности в Великобритании. В свободное время он любит гулять со своими двумя спрингер-спаниелями.
Характеристики
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Благодарность из будущего. Как стать баловнем судьбы и легко исполнять желания
Павел Меренков — коуч, антипсихолог и автор метода, который уже используют более 250 000 его подписчиков. Жизнь как фотоаппарат. На чем фокусируешься, то и проявляется. Практика «Благодарность из будущего» — это инструмент, который запускает исполнение желаний через изменение вашего внутреннего состояния и мышления. С помощью семи ключевых вопросов и пошаговой инструкцию с примерами вы создадите версию себя, для которой деньги, любовь и реализация — естественный результат. Ученики Павла Меренкова без надрыва находят любимое дело, встречают любовь, растут в доходе, выходят из депрессии, избавляются от кредитов и покупают недвижимость. Прочитав книгу, вы: • четко сформулируете свое главное желание и научитесь на нем фокусироваться; • поймете свои настоящие потребности и кем на самом деле хотите стать, чтобы выйти на новый уровень дохода и отношений; • научитесь делать практику так, чтобы она действительно работала; • создадите состояние драйва и вдохновения, в котором легко принимать сильные решения и действовать.
Электронная книга Аудиокнига Эзотерика и Религия. Духовность без крайностей
Эзотерики и религиозные люди прибывают в вечной вражде. Каждый из них считает, что другой опасен. Автор книги Петр Лупенко считает, что два этих духовных института можно использовать параллельно, не уходя в крайности, чтобы в жизни были реальные результаты от духовных исканий и практик. «Эзотерика и религия» — книга для тех, кто готов примирить внутри себя вечное противостояние двух сил и обрести новую энергию для изменения своей жизни. «Петр Лупенко — человек с удивительной судьбой: встав на путь духовного развития, он похудел на 42 кг, излечился от алкогольной и наркотической зависимостей, наладил отношения с близкими, почувствовал свое истинное предназначение, обрел признание и финансовое благополучие. А его личная трансформация стала источником вдохновения для тысяч людей». — Автор бестселлера «Депрессия: выход есть»
Электронная книга Аудиокнига 12 Законов кармы
Жизнь делает крутые виражи? Используйте эти 12 законов Вселенной, чтобы справляться с самыми сложными жизненными ситуациями. Серия небольших книг о самопознании и духовном развитии от известного индийского автора.
Электронная книга Аудиокнига 12 законов Вселенной
Жизнь делает крутые виражи? Используйте эти 12 законов Вселенной, чтобы справляться с самыми сложными жизненными ситуациями. Серия небольших книг о самопознании и духовном развитии от известного индийского автора.
Электронная книга Аудиокнига Книга Жизни: Искусство воплощать мечты
Ощути радость и удовольствие от исполнения своих желаний! «Книга жизни» — результат огромной работы, проделанной исследовательницей и духовной наставницей женщин Прамикой. Это плод тысяч часов научных изысканий и экспериментов, проб и ошибок, творческих находок и невероятных открытий. В итоге, автору удалось создать уникальный метод управления реальностью. Звучит невероятно, но всё именно так: «Книга жизни» описывает авторскую систему самопрограммирования, позволяющую услышать истинные потребности собственной души и в конечном итоге обрести то, о чем вы давно мечтали. Этот метод уже назвали «Библией самопрограммирования». Вы создадите свою индивидуальную и яркую «книгу жизни», которая не имеет ничего общего с привычными списками желаний. Это многомерная система, матрица, некий портал между слоями бытия и ваш личный вход в пространство неограниченных возможностей. «Методика, о которой рассказывает в книге автор, помогает раскрыть свой потенциал и увидеть истинные, не навязанные обществом, желания и цели в жизни. Книга помогает перенастроить свои внутренние установки и снять блокировки, которые были поставлены в детстве. Чтение, которое мотивирует изменить свою жизнь». — Юлия, автор группы в ВК «Никифорова-Бычкова ПРО книги» «Цельтесь в величие, сияйте, проживите жизнь легенды, оставляйте свой след на песках времён. И пусть эта книга укажет вам дорогу и обозначит цель, к которой вы пойдёте через труд, самоотдачу в обучении у самой Жизни. У вас обязательно всё получится!» — Прамика Книга выполнена в роскошном подарочном оформлении. Изысканный макет с ноткой золотой роскоши. Внутри, помимо сакральных знаний, о которых раньше можно было узнать лишь в индивидуальном курсе автора, также фотоматериалы, которые Прамика собрала в ходе своих многочисленных путешествий и исследований. Интерактивная методика, описываемая в книге, предполагает ведение Личного дневника самопрограммирования, который поможет быстро изменить любую ситуацию в нужную сторону и послужит трамплином для начала новой, лучшей жизни.
С этой книгой покупают
