Углеводная усталость

Ленивые глаза не могут видеть ясно. Корейская система, позволяющая остановить падение зрения и убрать компьютерную шею за 3 минуты в день

949 ₽ 1139 ₽

-17%

Японская зарядка долголетия. Упражнения, которые японцы практикуют до 100 лет

Хорошая кровь способна вылечить всё. Эффективная методика, благодаря которой китайцы и японцы живут дольше европейцев

Важен каждый изгиб. Японская методика восстановления осанки и здоровья позвоночника

Хирурги никогда не задерживают дыхание. Японская методика для стабилизации нервной системы и управления своей жизнью, здоровьем и телом

Нейрогимнастика. Новейшая японская методика растяжки нейронов, позволяющая избавиться от любой тянущей или ноющей боли

Здоровые колени не хрустят. Японская методика по уходу за суставами для активной жизни в любом возрасте

Внутри болезни. Целостный подход к лечению хронических заболеваний: от психосоматики до доказательной медицины

Дениз Шимшек

Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж

На одном дыхании. Корейская методика восстановления нервной системы, избавления от стресса и панических атак

Син Хёсан

Точка восстановления. Практическая система расслабления мышц и суставов для энергии, легкости и свободы движения

Методика Глаз Габора. Ищем отличия и спасаем зрение!

Актуальное

Журнал Эксмо

3 ноября

«Хроники Нарнии» возвращаются: вышло новое издание саги в семи томах

Книги получили обложки от Оуэна Ричардсона и классические иллюстрации Паулин Бэйнс

3 ноября

«Эксмо» выпустило эксклюзивную серию книжек с заданиями для детских наборов «Вкусно — и точка»

Новости Эксмо

БОМБОРА BIG DAY 2026

Psychologies объявляет о запуске книжной премии в области психологии «ДИАЛОГ»

Конкурс рецензий: победители октября 2026

Подводим итоги прошедшего месяца

Что почитать с книжным клубом: 5 новинок ноября 2026 года

Взбунтовавшиеся машины, основательница чайной империи и «синдром опустевшего гнезда»

FNAF выходит за пределы экрана: «Эксмо» и «Мир Квестов» запускают коллаборацию

1 ноября

Влад Райбер — автор месяца на eksmo.ru

Рассказываем о мастере мистических историй

Познавательно

1 ноября

15 интересных фактов о Японии: откройте для себя Страну восходящего солнца

От роботов до науки счастливого пробуждения

31 октября

Этот ужасный день: 13 классических книг о страшном и сверхъестественном

Готика, мистика и нечистая сила в проверенной временем прозе

Эфир: «К себе бук» — как комиксы говорят о психологии простым языком

Тополина Павлова — о рисовании, психологии и доме внутри себя

Похитители душ, безумцы и горячие кровососы: 10 новинок о вампирах

Фэнтези, темная романтика и манхва

Четыре победы «Бомборы»: книги, которые помогают лучше понимать здоровье и медицину

Авторы и редакторы — о книгах-победителях премии «Здравомыслие — 2026»

Новости Эксмо

К 80-летию Святейшего Патриарха Кирилла издательство «Эксмо» и телеканал «СПАС» выпускают подарочную книгу