Хочу и буду. 12 привычек для счастливой жизни. Календарь-трекер на 2024 год (300х300 мм)
О книге
От автора:
«Друзья, приветствую вас!
Я искренне убежден: для того, чтобы жить счастливо, нужно не просто решать отдельные проблемы, а менять психику в целом, выстраивать новые нейронные связи. На этом построен и мой подход, который я как психолог практикую уже больше 40 лет, и мои 6 правил: именно они легли в основу этого календаря.
Конечно, календарь не заменит вам похода к психологу, но он поможет начать менять мышление и двигаться в сторону счастливой жизни.
Работать с календарем очень просто. Каждый месяц вы будете знакомиться с новой привычкой и учиться внедрять ее в свою жизнь. Отмечайте дни, когда вам это удалось, а в конце каждого месяца — подводите итоги. Старайтесь не просто "набрать очки", но и понять, в каких ситуациях применять новую привычку давалось легко, в каких — сложно, а когда не получалось совсем. Так вы сможете выявить ограничивающие установки и поймете, куда и как двигаться дальше.
Искренне ваш, Михаил Лабковский».
О календаре:
Календарь-трекер привычек — удобный инструмент, построенный на методике Михаила Лабковского. Благодаря ему у вас каждый месяц будет появляться новая привычка, которая поможет вам начать действовать и менять свою жизнь к лучшему.
Михаил Лабковский — практикующий психолог, автор собственной методики и бестселлера «Хочу и буду».
Метод Михаила позволяет не просто решать маленькие проблемы, но и менять психику в целом, выстраивать новые нейронные связи, что в итоге помогает начать жить счастливо.
О серии:
Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год! В календаре также отмечены все государственные праздники.
В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое!
Технические параметры:
- Тип календаря — настенный перекидной.
- Год — 2024.
- Календарная сетка — с разбивкой по месяцам.
- Вид скрепления — скрепка.
- Ширина — 30 см.
- Высота — 30 см.
- Внутренний блок — мелованная бумага 150 г/м2.
- Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы.
Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет
Характеристики
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Одна девочка собирала счастье. Секреты радости. Календарь настенный на 2025 год (300х300 мм)
О серии: Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год! В календаре также отмечены все государственные праздники. В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое! О календаре: Одна Девочка собирает свое счастье из маленьких радостей, на которые всегда находит время. Каждый год у нее новые рецепты счастливых моментов. Следуй им, и получишь неиссякаемый внутренний ресурс. В уютном календаре от Анны Фениной — автора бестселлеров целебных сказок про Одну Девочку — для каждого месяца есть чек-листы приятных и волнующих занятий. Следуй списку или вписывай свои идеи, отмечай сделанное галочкой (или сердечком) — и почувствуешь, что от хандры не осталось и следа. В календарной сетке специально для твоего удобства мы отметили новолуния и полнолуния, чтобы ты могла сверить свое расписание с космическим. И выбрать для «сбора счастья» самые лучшие дни. Календарь украшен волшебными иллюстрациями Ольги Кругловой, которые согреют и поддержат тебя в любой ситуации. Итак, начнем. В январе — приготовим завтрак под музыку. В феврале — пошлем почтовую открытку с поздравлением другу или любимому, а в марте вырастим растение из семечки и будем встречать перелетных птиц... Технические параметры: - Тип календаря — настенный перекидной. - Год — 2025. - Календарная сетка — с разбивкой по месяцам. - Вид скрепления — скрепка. - Ширина — 30 см. - Высота — 30 см. - Внутренний блок — мелованная бумага 115 г/м2. - Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы. - Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет.
Электронная книга Аудиокнига Синие котята. Озорные малыши. Календарь настенный на 2025 год (300х300 мм)
О серии: Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год! В календаре также отмечены все государственные праздники. О календаре: Забавный календарь с милыми синими котятами Рины Зенюк будет радовать радовать вас каждый месяц. Рина Зенюк — минская художница, автор знаменитых Синих Котов, завоевавших любовь тысяч поклонников в различных интернет-сообществах. Герои рисунков Рины Зенюк — веселые и серьезные, решительные, мечтательные, очень упитанные коты синего цвета — понравятся не только заядлым любителям котиков, но и тем, кто до этого был к ним равнодушен. Свой жанр художница определяет как «котизм». Синие коты гарантированно дарят хорошее настроение и не оставят равнодушным никого! Для кого: Для всех поклонников творчества Рины Зенюк и ее замечательных синих котов! Технические параметры: - Тип календаря — настенный перекидной. - Год — 2025. - Календарная сетка — с разбивкой по месяцам. - Вид скрепления — скрепка. - Ширина — 30 см. - Высота — 30 см. - Внутренний блок — мелованная бумага 115 г/м2. - Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы. - Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет.
Электронная книга Аудиокнига Родная природа. Стихи русских поэтов. Календарь 2025 (ил. В. Канивца)
Настенный календарь — один из самых популярных подарков к Новому году. Открывая его, мы словно заглядываем в будущее: строим планы, планируем события. Но кроме того, настенные календари «Эксмодетство» подарят вам хорошее настроение на целый год, украсят домашний интерьер и даже помогут в воспитании детей! Календарь «Родная природа. Стихи русских поэтов» — это нежные, лиричные пейзажи русской природы и чарующие строки великих поэтов-классиков. Рассматривая яркие, реалистичные иллюстрации, дети легко запомнят стихотворения, которые входят в школьную программу по литературе, и наверняка порадуют родителей отличными отметками! Крупная сетка, плотная мелованная бумага, упаковка — целлофановый пакет с европодвесом.
Электронная книга Аудиокнига Календарь Пацана. Календарь настенный на 2025 год (300х300)
Настенный календарь "Календарь пацана" - идеальное сочетание милоты и юмора. В календаре вы найдете неожиданные моменты из собачьей жизни и прикольные мемы для настоящих пацанов.
Электронная книга Аудиокнига Рик и Морти. Календарь настенный на 2025 год (300х300 мм)
О календаре: МЕГАФРАНШИЗА! Мультсериал с огромной фанатской аудиторией! Наконец-то в России! Проведи весь год с Риком и Морти! Удобный настенный календарь станет отличным приобретением себе и суперподарком близким! Внутри тебя ждут уникальные сочные иллюстрации, доступные только по лицензии, крутая сетка с основными праздниками и местом для записи важных событий. А удобный формат позволит повесить его абсолютно везде. Подари себе кусочек хорошего настроения на весь год! О серии: Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год! В календаре также отмечены все государственные праздники. В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое! Для кого: Высокое качество полиграфического исполнения прекрасно дополняет иллюстрации из популярного мультфильма, что непременно будет по достоинству оценено людьми с хорошим вкусом. Технические параметры: - Тип календаря — настенный перекидной. - Год — 2025. - Календарная сетка — с разбивкой по месяцам. - Вид скрепления — скрепка. - Ширина — 30 см. - Высота — 30 см. - Внутренний блок — мелованная бумага 150 г/м2. - Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы. - Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет.
Об авторе
Главное сегодня
Самые ожидаемые новинки fanzon 2025 года
Рассказываем о зарубежных фантастике и фэнтези, которые ожидаются в следующем году
5 рождественских рассказов, которые вы можете прочесть прямо сейчас
Собрали тексты, погружающие в волшебную и немного жуткую атмосферу праздника
Особняки и фабрики: куда пойти в Москве во время новогодних праздников
Рассказываем об интересных зданиях столицы
Кристофер Нолан экранизирует «Одиссею»
Выход картины по поэме Гомера запланирован на 2026 год