Хочу и буду. 12 привычек для счастливой жизни. Календарь-трекер на 2024 год (300х300 мм)
О книге
От автора:
«Друзья, приветствую вас!
Я искренне убежден: для того, чтобы жить счастливо, нужно не просто решать отдельные проблемы, а менять психику в целом, выстраивать новые нейронные связи. На этом построен и мой подход, который я как психолог практикую уже больше 40 лет, и мои 6 правил: именно они легли в основу этого календаря.
Конечно, календарь не заменит вам похода к психологу, но он поможет начать менять мышление и двигаться в сторону счастливой жизни.
Работать с календарем очень просто. Каждый месяц вы будете знакомиться с новой привычкой и учиться внедрять ее в свою жизнь. Отмечайте дни, когда вам это удалось, а в конце каждого месяца — подводите итоги. Старайтесь не просто "набрать очки", но и понять, в каких ситуациях применять новую привычку давалось легко, в каких — сложно, а когда не получалось совсем. Так вы сможете выявить ограничивающие установки и поймете, куда и как двигаться дальше.
Искренне ваш, Михаил Лабковский».
О календаре:
Календарь-трекер привычек — удобный инструмент, построенный на методике Михаила Лабковского. Благодаря ему у вас каждый месяц будет появляться новая привычка, которая поможет вам начать действовать и менять свою жизнь к лучшему.
Михаил Лабковский — практикующий психолог, автор собственной методики и бестселлера «Хочу и буду».
Метод Михаила позволяет не просто решать маленькие проблемы, но и менять психику в целом, выстраивать новые нейронные связи, что в итоге помогает начать жить счастливо.
О серии:
Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год! В календаре также отмечены все государственные праздники.
В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое!
Технические параметры:
- Тип календаря — настенный перекидной.
- Год — 2024.
- Календарная сетка — с разбивкой по месяцам.
- Вид скрепления — скрепка.
- Ширина — 30 см.
- Высота — 30 см.
- Внутренний блок — мелованная бумага 150 г/м2.
- Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы.
Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет
Характеристики
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Уничтожь этот календарь 7. Настенный календарь на 2022 год (245х280 мм)
Представляем вам самый креативный календарь по мотивам бестселлера «Уничтожь меня!». Каждый новый месяц — это новое задание и творческий вызов. А в конце года вы сможете подвести итоги. Создай свой год! Не бойся творить! Для кого: - Для молодых и креативных. - В подарок друзьям. Фишки книги: - Каждый месяц уникален, он содержит свое творческое задание. - Задания можно выполнять вместе с друзьями. - Такого вы еще не видели!
Электронная книга Аудиокнига Волшебство Нового Года. Адвент-календарь на две недели, с которым не скучно ждать самого чудесного праздника (294х418 мм)
Новый год — это волшебный момент в году, когда кажется, что все возможно. Но за каждодневной суматохой очень легко потерять это удивительное новогоднее настроение. В этом адвент-календаре собрано 14 отличных идей, которые подарят то самое чувство волшебства — каждый день стирай скретч-слой в нужном окошке и окунайся в долгожданный праздник!
Электронная книга Аудиокнига Уничтожь этот календарь 8. Настенный календарь-планер на 2023 год (245х280 мм)
О серии: Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год! В календаре также отмечены все государственные праздники. В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое! О календаре: Представляем вам самый креативный календарь по мотивам бестселлера «Уничтожь меня!». Каждый новый месяц — это новое задание и творческий вызов. А в конце года вы сможете подвести итоги. Создай свой год! Не бойся творить! Для кого: - Для молодых и креативных. - В подарок друзьям. Фишки книги: - Каждый месяц уникален, он содержит свое творческое задание. - Задания можно выполнять вместе с друзьями. - Такого вы еще не видели! Технические параметры: Тип календаря — настенный перекидной Год — 2023 Календарная сетка — с разбивкой по месяцам Вид скрепления — скрепка Ширина — 24,5 см Высота — 28 см Внутренний блок — офсетная бумага 120 г/м2 Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет
Электронная книга Аудиокнига С Новым годом! Детский адвент-календарь с мультфильмами под стирающимся слоем (294х418 мм)
Последний месяц перед Новым годом всегда самый сложный, ведь ждать с каждым днем становится все труднее! Этот календарь создан для того, чтобы окунуться в атмосферу праздника уже сейчас и в полной мере подготовиться к его приближению. Начиная с 1 декабря, стирайте по одному серебристому кружочку в день. Там вас ждут сюрпризы — новогодние фильмы и мультики, которые любят все поколения. Смотрите их и заряжайтесь праздничным настроением! А когда сотрете последний кружок — наступит Новый год!
Электронная книга Аудиокнига Лунный календарь для разумных дачников 2022
Авторской методикой земледелия Галины Кизимы успешно пользуются многие садоводы и огородники. Проверенные рекомендации на каждый месяц в этом лунном календаре помогают вырастить богатый и здоровый урожай. Этот лунный календарь разработан специально для тех, кто хочет планировать свои работы на участке, ориентируясь не только на лунные фазы и влияние знаков Зодиака, но, прежде всего, пользуясь разумными и проверенными техниками посева, ухода, защиты и хранения урожая. Книга содержит понятные даже начинающему садоводу и огороднику таблицы с прохождением Луны через знаки Зодиака, благоприятные и неблагоприятные сроки для любых работ в саду, огороде и цветнике. Планируйте свои работы разумно с лунным календарем Галины Кизимы!