РейтингиХочу и буду. 12 привычек для счастливой жизни. Календарь-трекер на 2024 год (300х300 мм)
О книге
От автора:
«Друзья, приветствую вас!
Я искренне убежден: для того, чтобы жить счастливо, нужно не просто решать отдельные проблемы, а менять психику в целом, выстраивать новые нейронные связи. На этом построен и мой подход, который я как психолог практикую уже больше 40 лет, и мои 6 правил: именно они легли в основу этого календаря.
Конечно, календарь не заменит вам похода к психологу, но он поможет начать менять мышление и двигаться в сторону счастливой жизни.
Работать с календарем очень просто. Каждый месяц вы будете знакомиться с новой привычкой и учиться внедрять ее в свою жизнь. Отмечайте дни, когда вам это удалось, а в конце каждого месяца — подводите итоги. Старайтесь не просто "набрать очки", но и понять, в каких ситуациях применять новую привычку давалось легко, в каких — сложно, а когда не получалось совсем. Так вы сможете выявить ограничивающие установки и поймете, куда и как двигаться дальше.
Искренне ваш, Михаил Лабковский».
О календаре:
Календарь-трекер привычек — удобный инструмент, построенный на методике Михаила Лабковского. Благодаря ему у вас каждый месяц будет появляться новая привычка, которая поможет вам начать действовать и менять свою жизнь к лучшему.
Михаил Лабковский — практикующий психолог, автор собственной методики и бестселлера «Хочу и буду».
Метод Михаила позволяет не просто решать маленькие проблемы, но и менять психику в целом, выстраивать новые нейронные связи, что в итоге помогает начать жить счастливо.
О серии:
Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год! В календаре также отмечены все государственные праздники.
В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое!
Технические параметры:
- Тип календаря — настенный перекидной.
- Год — 2024.
- Календарная сетка — с разбивкой по месяцам.
- Вид скрепления — скрепка.
- Ширина — 30 см.
- Высота — 30 см.
- Внутренний блок — мелованная бумага 150 г/м2.
- Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы.
Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет
Характеристики
Другие книги автора
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига С Новым годом! Семейный адвент-календарь с фильмами, мультиками и сказками под стирающимся слоем (294х418 мм)
Последний месяц перед Новым годом всегда самый сложный, ведь ждать с каждым днем становится все труднее! Этот календарь создан для того, чтобы окунуться в атмосферу праздника уже сейчас и в полной мере подготовиться к его приближению. Начиная с 1 декабря, стирайте по одному серебристому кружочку в день. Там вас ждут сюрпризы — новогодние фильмы и мультики, которые любят все поколения.. Смотрите их и заряжайтесь праздничным настроением! А когда сотрете последний кружок — наступит Новый год!
Электронная книга Аудиокнига С Новым годом! Детский адвент-календарь с мультфильмами под стирающимся слоем (294х418 мм)
Последний месяц перед Новым годом всегда самый сложный, ведь ждать с каждым днем становится все труднее! Этот календарь создан для того, чтобы окунуться в атмосферу праздника уже сейчас и в полной мере подготовиться к его приближению. Начиная с 1 декабря, стирайте по одному серебристому кружочку в день. Там вас ждут сюрпризы — новогодние фильмы и мультики, которые любят все поколения. Смотрите их и заряжайтесь праздничным настроением! А когда сотрете последний кружок — наступит Новый год!
Электронная книга Аудиокнига Терем-теремок. Настенный календарь-постер с окошками на 2022 год (330х420 мм) (ил. И. Панкова)
Перед наступлением Нового года Дед Мороз собрал в этом теремке героев любимых сказок. За 30 дней месяца ребенок откроет одно за другим 30 окошек с картинками, а в канун Нового года, на 31-й день, из дверей покажется сам Дед Мороз! Список весёлых заданий на каждый день позволит с пользой провести весь декабрь вместе с детьми, не задумываясь о том, как развлечь ребенка. Соберите буквы, которые стоят на створках окошек, и 31 декабря можно будет составить из них волшебную фразу с пожеланиями! Этот красочный календарь — терем Деда Мороза — принесет много радости и праздничное настроение в каждый дом за месяц до Нового года. Но и после Нового года этот сказочный терем с открытыми окошками будет приятным атрибутом праздника, ярким украшением детской. Пусть в вашей семье появится традиция готовиться к Новому году!
Электронная книга Аудиокнига Пряничный домик. Настенный календарь-постер с окошками на 2022 год (330х420 мм) (ил. Ю. Устиновой)
Перед наступлением Нового года Дед Мороз собрал в этом Пряничном домике разные загадки. В каждом окошке прячется картинка. У каждого окошка — свой номер, у каждой картинки — свое окошко. За 30 дней месяца ребенок откроет одну за другой 30 картинок, а в канун Нового года, на 31-й день, из дверей покажется сам Дед Мороз! Список весёлых заданий на каждый день позволит с пользой провести весь декабрь вместе с детьми, не задумываясь о том, как развлечь ребенка. Соберите буквы, которые стоят на створках окошек, и 31 декабря можно будет составить из них волшебную фразу с пожеланиями! Этот красочный календарь с красивым Пряничным домиком принесет много радости и праздничное настроение в каждый дом за месяц до Нового года. Но и после Нового года этот сказочный домик с открытыми окошками будет приятным атрибутом праздника, ярким украшением детской. Пусть в вашей семье появится традиция готовиться к Новому году!
Электронная книга Аудиокнига Одна девочка собирала счастье. Календарь настенный на 2022 (300х300 мм)
От авторов книги "Одна девочка собирала стаю" — писательницы Анны Фениной и художницы Ольги Кругловой — еще один теплый и долгожданный проект. На страницах этого календаря вы найдете добрые советы, как создать себе особое настроение осеню, зимой. летом и весной. Для тех ,кто живет в соответствии с ритмами природы — мы отметили даты Новолуний и Полнолуний. А для тех, кто живет в соответствии с ритмами чтения — самые уютные книги для каждого месяца. Итак: Январь — Обновляться. Начинать с чистого листа. Наводить порядок в вещах и мыслях. Надышать иней на ресницы. Делать снежные салюты. Кататься с горки на ледянке. Согревать заботой любимых. Писать дневник. Пить апельсиновый чай с корицей. Читать Хелприн "Зимняя Сказка".
Актуальное
Алина Аксенова — автор месяца на eksmo.ru
Рассказываем о создательнице бестселлеров об искусстве
12 цитат из книг Мо Яня
«Принимающий все всерьез обречен на неудачу»
Между корнями и крыльями: «Последний паром Заболотья» Настасьи Реньжиной
Рассказываем о новинке писательницы
Стартовали съемки масштабного сериала «Капитанская дочка»
Знаменитое произведение Александра Пушкина получит новое воплощение
Эфир: загадки романа «Усадьба Сфинкса»
Разговор с Константином Образцовым о литературе, мистике и русском нуаре
Там, где живет память: 5 современных семейных саг
Истории рода, голоса предков и личные драмы
Ольга Примаченко появится в камео в жизнеутверждающей комедии «К себе нежно»
Писательница впервые попробовала себя в качестве актрисы
Как улучшить почерк у ребенка?
Советы нейропсихолога и эффективные пособия
Что почитать: выбор Элеоноры Гильм
Книжные рекомендации от автора «Женской саги»
Вышел трейлер сериала «Гордость и предубеждение»
Главную роль исполнит Эмма Коррин
«Грозовой перевал» возглавил еженедельный книжный рейтинг Москвы
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
Тест: Насколько хорошо вы знаете сказки братьев Гримм?
Проверьте, знакомы ли вы с теневыми сторонами любимых персонажей
Издательство «Эксмо» стало партнером B&D Illustration Weekend
Торжество науки и таяние ледников: каким российские писатели видят будущее
Поговорили с Эдуардом Веркиным, Александрой Марининой и Полиной Максимовой
Когда желания становятся проклятием: 10 книг о сделке с дьяволом
От готических романов до темного фэнтези