РейтингиАудиокнига «Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить»
О книге
Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам.
В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в открытых источниках. Например, о синдроме сбитого летчика, пустого гнезда, мачехи принцессы или уточки. Авторы статей — популярные российские психологи: Татьяна Мужицкая, Ольга Примаченко, Михаил Лабковский, Артем Толоконин, Юлия Пирумова, Ольга Берг, Игорь Романов и многие другие. Каждый из них не только описывает проявления того или иного синдрома, но и дает лаконичные рекомендации, как ослабить его влияние на свою жизнь. Или даже научиться извлекать пользу.
Автор идеи — психолог, известный коуч, разработчик бизнес-игр Антон Нефедов @tony_na_drakone.
Характеристики
Материалы о книге
Другие аудиокниги автора
Похожие аудиокниги
Электронная книга Аудиокнига Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
№ 7 НЕМЕЦКОГО АМАЗОН! БОЛЕЕ 12 000 ВОСТОРЖЕННЫХ ОТЗЫВОВ! В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 200 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ! После долгого блуждания в темноте и неизвестности всё, что вам нужно — зайти в уютное кафе, выбрать столик и раскрыть меню. Вместе с главным героем Джоном вы пройдете короткий, но полный удивительных открытий путь — путь к самому себе. Каждому из нас необходимо хоть раз остановиться посреди суеты и тревог современного мира и ответить на главный вопрос: «Почему я здесь?» Понять, что действительно значимо, увидеть цель своей жизни в дымке будущего и двигаться к ней, каждый день ощущая себя счастливым. Эта книга — мировой бестселлер, переведенный на 30 языков, — вдохновит вас на перемены, о которых сегодня вы можете только мечтать. Об авторе Джон П. Стрелеки — талантливый писатель, спикер и коуч. В 2002 году, будучи еще бизнес-консультантом, Джон с женой отправился в девятимесячное путешествие по миру. Этот опыт вдохновил его на написание первого бестселлера — «Кафе на краю земли». После его ошеломительного успеха было издано еще несколько книг автора, многие из которых стали бестселлерами.
Электронная книга Аудиокнига Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем
ДОЛГОЖДАННАЯ НОВИНКА от самого известного в России психолога Михаила Лабковского – о детских обидах, которые влияют на нашу взрослую жизнь. Автор книги уверен: нанесенные в детстве психологические травмы – как неправильно сросшаяся кость после перелома: идти можно, но медленно и превозмогая боль. Чтобы кость срослась правильно, придется вернуться в прошлое, к ситуациям, которые причинили боль, и понять, почему родители так себя вели. И если не получается простить, то хотя бы принять то, что с вами произошло. Ради самих себя, чтобы сбросить груз обид и комплексов, которые мешают расправить плечи и жить смело, легко, а главное – счастливо. Помимо детских обид, Михаил Лабковский поднимает множество важных тем. Как общаться с родителями, которые продолжают вас критиковать, не видят в вас взрослых, вмешиваются в личную жизнь. Как перестать выбирать партнеров, похожих на отца/мать и вообще перестать жить по родительскому сценарию. Как научиться себя любить и ценить, чтобы не заслуживать это на стороне. По традиции Михаил разбирает в книге множество реальных историй своих клиентов и слушателей. Это создает эффект групповой терапии: вы понимаете, что не одиноки в своих переживаниях, можете увидеть похожую на вашу ситуацию со стороны и услышать сильные слова психолога, сказанные с заботой.
Электронная книга Аудиокнига Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
Полина Гавердовская, гештальт-терапевт и ведущий тренер Московского Гештальт Института, написала книгу для всех, кто находится в созависимых отношениях. Это книга о том, как открыть принципиально новый способ строить отношения с теми, кто вам дорог. Начиная с самого себя. Необходима всем, кто связан с зависимыми партнерами, произошел из семей с зависимостями и любых дисфункциональных семей. Из этой книги вы узнаете, как: - понимать такие сложные чувства как тревога, бессилие и ревность; - выстроить личные границы и научиться их защищать; - уверенно принимать решения и не сожалеть о выборе; - вернуться к себе и понять свои истинные желания. Внутри 35 упражнений и 30 QR-кодов на видеопримеры ключевых психологических понятий.
Электронная книга Аудиокнига Призрак любви. Женщины в погоне за ускользающим счастьем
Коллекция Бомбора Story. Новая книга Лизы Таддео, автора бестселлеров «Три женщины» и «Животное». Героини Лизы Таддео находятся в постоянном поиске счастья. Проходя через дружбу, опасную близость, предательство, они заканчивают одни отношения, чтобы тут же начать другие. Девять откровенных, интимных, ироничных, вдохновляющих и порой шокирующих историй о женщинах и их стремлении к любви. 5000 высоких оценок на GOODREADS. Откровенная проза для смелых читательниц.
Электронная книга Аудиокнига Незалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль
Клинический и судебный психолог Ахона Гуха не оправдывает поведение преступников и не утверждает, что нам не следует от них защищаться. Она лишь говорит о необходимости понять их поведение в контексте того, что они сами пережили. В своей книге она проливает свет на «трудных» жертв травм, которых общество часто игнорирует, и затрагивает такие жизненно важные вопросы, как: - Что такое травма на самом деле? - Как перестать быть вечной жертвой? - В чем отличие травмы от стрессового события? - Почему одни люди восстанавливаются после травм, а другие продолжают страдать? - Где найти силы и смелость, чтобы обратиться за помощью? - Как справиться с травмой тому, кто помогает их преодолеть? - Как построить здоровые отношения с окружающим миром травмированному человеку? «Мы должны признать право людей, совершающих физическое или эмоциональное насилие, на то, чтобы рассматриваться не только в качестве палача, но и в качестве жертвы. Я искренне рекомендую книгу в том числе своим коллегам (психологам, психиатрам, психотерапевтам), особенно тем, кто работает с преступниками. Ахона Гуха смотрит на проблему травмы не только с точки зрения человека, столкнувшегося с жестоким отношением, но и глазами профессионала. Нашими с вами глазами». — ЕЛЕНА КОЛЕСНИЧЕНКО, кандидат медицинских наук, врач-психиатр, психотерапевт, автор книги «Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу»
Об авторах
Главное сегодня
Любовь под угрозой: что такое темная романтика
Рассказываем о жанре, который знакомит с мрачной стороной светлого чувства
Названы претенденты на премию «Большая книга»
В лонг-листе романы Виктора Пелевина, Александра Гоноровского и Ильи Егармина
Домосед и бизнесмен: 5 интересных фактов об Уильяме Шекспире
Рассказываем о биографии знаменитого драматурга
Ипохондрик, гений и городская звезда: 5 фактов об Иммануиле Канте
Рассказываем о жизни немецкого философа