Встречи с авторами Подбор подарка

Электронная книга «Как вырастить экопродукты. Все о здоровом питании от рождения до 100 лет»

0

О книге

Отчего у детей появляется аллергия? Можно ли есть немытые ягоды и фрукты на даче? Что делать, чтобы не заливать помидоры химией? Как повысить иммунитет и перестать пичкать всю семью лекарствами? Новая книга Геннадия Распопова, известного врача-педиатра и садовода-практика с 45-летним стажем, откроет совершенно новый взгляд и новую правду о том, как и чем на самом деле связано здоровье людей и здоровье растений.

В этой книге представлены медицинские рекомендации, как повысить здоровье детей, какие продукты нужны человеку, а какие — его микробиому. Молодые мамы благодаря этой книге поймут, почему здоровье ребенку дают не витаминки из аптеки и не яблочко из промышленного сада, опрысканное химией, а экологическая пища с экологической грядки. Почему не таблетка с синтетикой лечит ребенка от болезни, а пища может стать самым лучшим лекарством. На страницах этой книги вы найдете вдохновение и практические рекомендации, которые помогут проложить ваш собственный путь к здоровью, долголетию и счастью. Вы задумаетесь о том, что не рекордный урожай в саду приносит радость, а единение с природой, понимание процессов, происходящих в почве и в ризосфере растений, победа над болезнями в саду, выращивание яблок и смородины, которые можно немытыми давать детям — в этом смысл.

«Поверьте, вы держите в руках самую удивительную книгу из всех, что мне доводилось читать в области здоровья и садоводства. Это новый взгляд и новая правда. Никто еще так четко не показал поразительную общность микробного сообщества — микробиома, работающего в почве на благо растений и в нашем организме на благо здоровья. Оказывается, и там и там у микробов одни законы, одни цели и устремления: помогать нам и растениям. И даже видовой состав пересекается! Благодаря микробам мы и окружающая природа — реально единый организм.

Наше здоровье и настроение так же прямо зависят от разнообразия и процветания нашего микробиома, как плодородие и урожаи зависят от богатства и активности микромира почвы. И мы, не зная этого, так же слепо уничтожаем свой микробиом антибиотиками и консервантами, как плугами и химизацией убиваем микробиом почв. Итоги налицо: там — потеря плодородия, тут — здоровья! Геннадий Федорович соединил в себе два таланта и два многолетних опыта: он искусный врач-педиатр и столь же успешный био-растениевод. Он приручил почвенных микробов, с их помощью создал чернозем из песка и вырастил уникальный для Новгородчины карликовый сад. Столь же успешно он исцеляет детей, не душа их без нужды лекарствами, но возвращая к природному режиму жизни и питания.

Спасибо автору за просветление!» — Николай Курдюмов, ученый-агроном, писатель

Это удивительная книга

о здоровье и садоводстве от известного врача-педиатра и садовода-практика. Это новый взгляд и новая правда о том, что на самом деле здоровье людей и здоровье растений сохраняется благодаря... микробам!

Как повысить

здоровье детей, какие про-

дукты нужны человеку, а какие - его микробиому? Молодые мамы благодаря этой книге поймут, что здоровье ребенку дают не витаминки из аптеки и не яблочко из промышленного сада, опрысканное химией, а экологическая

пища с экологической грядки. Вы прочтете о том, что не таблетка с синтетикой лечит ребенка от болезни, а пища может стать самым лучшим лекарством. На страницах этой книги вы найдете вдохновение и практические рекомендации, которые помогут проложить ваш собственный путь к здоровью, долголетию и сча-

стью. Вы задумаетесь о том, что не рекордный урожай в саду приносит радость, а единение с природой, понимание процессов, происходящих в почве и в ризосфере растений,

победа над болезнями в саду, выращивание яблок и смороди-

ны, которые можно немытыми давать детям, - в этом смысл.

Характеристики

Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-04-127375-0
Возрастное ограничение: 12+
Дата выхода: 14.01.2026
Форматы: FB2.ZIP, FB3, EPUB, IOS.EPUB, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, TXT
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку
Рейтинг
оценок:

Другие электронные книги автора

Похожие электронные книги

Электронная книга Аудиокнига Секреты дачных агрономов. Как перестать "пахать" и начать получать удовольствие от дачи

Устали «пахать» на даче и не видеть результата? Сорняки наступают, рассада мёрзнет, клубника кислая, а томаты болеют к середине лета? Пора менять подход! Эта книга — практическое и одновременно «переосмысляющее» руководство по современному дачному садоводству. Вячеслав и Юлия Днепровы — дипломированные агрономы и авторы блога «Дачный агроном» с аудиторией более миллиона подписчиков — собрали в этой книге понятную систему, которая приводит к урожаю без изнурительного труда. Методика «ПРОСТО» поможет сократить лишние работы на участке: от правильного планирования посадок до системного ухода. Вы научитесь основным принципам агротехники и работающим приемам по выращиванию основных культур, а также разберетесь в частых ошибках садоводов-огородников. Вы узнаете: - как создать постоянные грядки и избежать бесконечных перекопок; - как избавиться от сорняков раз и навсегда; - как эффективно чередовать культуры даже на маленьких участках, чтобы почва не обеднялась; - как защитить растения от болезней и вредителей еще до того, как начнутся проблемы; - какие устойчивые сорта выбрать под условия именно вашего участка.

Подробнее
Читать фрагмент

Электронная книга Аудиокнига Лекарственные растения. Большая иллюстрированная энциклопедия

Автор — кандидат биологических наук, знает все о растениях, растущих в лесах, на лугах и полях, и на страницах этой книги рассказывает о том, как использовать их в лечении, как распознавать и отличать от сотни похожих. Это и определитель растений, причем как дикорастущих, так и культурных, которые могут использоваться с лечебной целью, так как содержит их наглядные фотографии и полные характеристики. И травник — благодаря множеству рецептов, применяемых при самых распространенных заболеваниях, с точными дозировками и подробным описанием процесса приготовления. И справочник по сбору и заготовке целебных трав. И даже руководство по разведению и уходу за культурными лекарственными растениями. Эта книга станет незаменимым помощником для тех, кто хочет восстановить и укрепить свое здоровье с помощью лекарственных растений.

Подробнее

Электронная книга Аудиокнига Флориография. Карманное руководство по викторианскому языку цветов

В Викторианскую эпоху цинния означала вечную дружбу, розмарин символизировал память, а радушным хозяевам дома в знак благодарности было принято дарить душистый горошек. Язык цветов с древних времен использовался как тайное средство общения. Флориография — это полноцветный путеводитель по историческому использованию и секретному значению популярных и редких цветов и трав. Ее популярность резко возросла в XIX веке, особенно в викторианской Англии и США, когда надлежащий этикет препятствовал открытому проявлению эмоций. Эта великолепно иллюстрированная ботаническая энциклопедия таит в себе закодированные смыслы, спрятанные в различных цветах, которые могут говорить о любви и нежности, печали и сожалении, неприязни и ненависти. Вы найдете примеры букетов, соответствующую мифологию или историю, а также варианты по сочетанию растений. Для тех, кто любит цветы и ищет более глубокое понимание смысла, стоящего за ними, это издание станет бесценным подарком.

Подробнее

Электронная книга Аудиокнига Обрезка и подкормка. Руководство начинающего садовода

Эта книга отличается от многих других тем, что написана опытным садоводом-практиком Павлом Траннуа, который занимается практическим земледелием и эффективным выращиванием урожая без химии на своем приусадебном участке. Многолетние эксперименты позволили автору понять и освоить оптимальную технику обрезки и подкормки растений. Все садоводы знают: без удобрений, подкормок и обрезки в саду не обойтись. Но как правильно провести обрезку, чтобы не навредить растениям, а, наоборот, повысить урожайность, отодвинуть процесс старения деревьев, привести в порядок форму кроны? Как подойти к вопросам здорового садоводства без ошибок и нервов? В чем основные секреты сверхурожая в саду и как добиться успехов с минимальными затратами? На все актуальные вопросы у автора этой книги есть конкретные ответы! ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО: - Какая обрезка лучше для цветения и плодоношения? - Почему на своем участке нужно использовать только органические удобрения? - Как нужно проводить обрезку молодых и старых плодовых деревьев? - Как добиться максимального урожая без лишних затрат? - Какую почву лучше выбрать для выращивания каждой культуры? Авторские секреты успеха помогут садоводам избежать основных ошибок и оценить свои успехи уже в первом сезоне!

Подробнее

Электронная книга Аудиокнига Дневник дачника (на навивке)

Планируем новый сезон — вместе с «Дневником дачника». Это удобный инструмент для организации работ на участке: от первых посадок до сбора урожая. Внутри собраны практичные советы и удобные таблицы, которые помогают ничего не упустить и вести дела системно. Все материалы собраны в одном месте, чтобы сезон проходил без лишних хлопот и с максимальной отдачей. Внутри вы найдете: - рекомендации по выращиванию рассады; - советы по уходу за цветами, деревьями и кустарниками; - нормы полива и правила подкормок; - способы защиты сада и огорода от болезней и вредителей; - места для ведения наблюдений и записи собственных заметок; - таблицы для записи сезонных покупок и ведения бюджета. Компактный, удобный и полезный — дневник станет незаменимым инструментом для любого дачника.

Подробнее
549 ₽
648 ₽
-15%
Купить в ЧГ

Актуальное

Самый верный футболист: 5 фактов об Игоре Акинфееве
Статьи
13 января

Самый верный футболист: 5 фактов об Игоре Акинфееве

Интересные детали из автобиографии легендарного спортсмена

«Хамнет» Хлои Чжао получил «Золотой глобус»
Новости
12 января

«Хамнет» Хлои Чжао получил «Золотой глобус»

Экранизация книги Мэгги О’Фаррелл признана лучшим драматическим фильмом

Автобиография или история любви: как НЕ НАДО читать роман «Мартин Иден»
Статьи
12 января

Автобиография или история любви: как НЕ НАДО читать роман «Мартин Иден»

Рассказываем о великой книге Джека Лондона

Конкурс рецензий: победители декабря 2025
Новости
12 января

Конкурс рецензий: победители декабря 2025

Подводим итоги прошедшего месяца

Тайны «Трактата Желтого императора о внутреннем»
Статьи
11 января

Тайны «Трактата Желтого императора о внутреннем»

Чем интересен главный труд китайской традиционной медицины и как устроено его новое издание

6 хилинг-романов для знакомства с жанром
Статьи
9 января

6 хилинг-романов для знакомства с жанром

Книги, которые поддержат, утешат и подарят тепло

В каком порядке читать книги Энн Кливз
Статьи
8 января

В каком порядке читать книги Энн Кливз

Путеводитель по детективным циклам «Вера» и «Шетланд»

Издательство «Эксмо» поздравляет с Рождеством!
Новости
7 января

Издательство «Эксмо» поздравляет с Рождеством!

Святки, духи, чудеса: рождественский рассказ в русской литературе
Статьи
7 января

Святки, духи, чудеса: рождественский рассказ в русской литературе

История популярного литературного жанра

Тест: Кто вы из святочной нечисти?
Тесты
6 января

Тест: Кто вы из святочной нечисти?

Самурай искусства мультипликации: в чем феномен Хаяо Миядзаки
Статьи
5 января

Самурай искусства мультипликации: в чем феномен Хаяо Миядзаки

Рассказываем, за что мы любим японского мультипликатора

Детская сказка для взрослых: 5 секретов «Щелкунчика»
Статьи
4 января

Детская сказка для взрослых: 5 секретов «Щелкунчика»

Рассказываем о самом знаменитом произведении Эрнста Теодора Амадея Гофмана

Ностальгический тест: Кто вы из «Зачарованных»?
Тесты
3 января

Ностальгический тест: Кто вы из «Зачарованных»?

Узнайте, какая вы ведьма

Яркие книги 2025 года, которые вы могли пропустить
Статьи
2 января

Яркие книги 2025 года, которые вы могли пропустить

Издания для сильных эмоций и новых открытий

Топ самых популярных книг «Эксмо» 2025 года
Статьи
1 января

Топ самых популярных книг «Эксмо» 2025 года