Электронная книга «Магия мягкой бани. Путеводитель в мир тепла для всей семьи»
О книге
Книга, которую вы держите в руках, — самая первая иллюстрированная книга о бане, написанная женщиной и для женщин и рассчитанная на широкий круг читательниц.
Она не заумная, не научно-фантастическая, не узкоспециальная. И, по сути дела, представляет собой путешествие в удивительный мир бани. «Я путешествую по этому миру чуть ли не всю жизнь, — как Алиса в Стране Чудес. И вполне успела тут освоиться. Будьте моими гостьями на страницах этой книги. С удовольствием налью вам травяного чая с мёдом и затоплю печь, — чтобы у нас с вами было здесь тепло и уютно», — говорит Мария Воеводина, автор книги и создательница банной школы для женщин.
Прочитав эту книгу, вы рискуете влюбиться в баню навсегда, а заодно влюбить в нее и всю свою семью. Настолько, что ваши дети будут бегать за вами хвостиками с просьбой попарить их вениками, а муж станет приставать к вам с предложением пойти в баню чаще, чем в с привычными намеками. Читайте, смотрите видео по QR-кодам, устройте настоящий женский банный круг со своими подружками, чтобы они точно признали вас самой главной ведьмой во всей вашей компании. Присвойте себе свою женскую силу и используйте магию. Магию мягкой бани.
Наша баня — это место свидания с твоей внутренней маленькой девочкой. А если повезет, можно встретить себя и в более старшем возрасте. Увидеть бунтующего подростка, студентку в поисках правды, романтичную барышню с томиком Буковски, бизнес-леди, молодую маму, уставшую, но счастливую, — можно встреть их всех внутри себя. Кстати, иллюстрации замечательной художницы — Ольги Кругловой, которая уже заслужила почет и любовь аудитории за иллюстрации к книге «Одна девочка собирала стаю», — делают эту книгу по-настоящему подарочной и уютной.
Для самых любопытных и нетерпеливых автор предлагает перед чтением изучить... карту путешествия по миру Бани.
«В 1-й главе расскажу вам свою банную историю: о том, как я оказалась в бане и как баня оказалась во мне. Я постаралась сделать это увлекательно — так, чтобы вам тоже захотелось если не повторить мой путь, то хотя бы попробовать, что же это такое — мягкая баня.
Во 2-й главе мы с вами разберём, что именно делает баню целительной и даже порой волшебной. Поговорим о том, где какие интересные бани можно отыскать. И о том, чем же мягкая баня отличается от жесткой и вредной.
В 3-й главе будет рассказ о том, как выбрать баню и подготовить её к парению, я познакомлю вас с паром и вениками.
В 4-й главе мы с вами изучим весь процесс банного таинства: как подготовиться к походу в баню, какие движения делать вениками, разберём очерёдность банных процедур. Я расскажу вам, как самим себя попарить, если никого нет рядом.
В 5-й главе мы поговорим о парении близких: мужа, детей, подруг. Обсудим, как проводить женский банный круг.
В 6-й главе пойдёт разговор обо всём, что касается материнства и бани.
А в 7-й мы с вами разберём, как помочь своему организму оставаться здоровым, если возможности сходить в баню нет. Я расскажу, чем можно поддержать себя между походами в баню: что делать ежедневно дома, чтобы создавать для себя целительный эффект бани».
«Самая уютная книга о бане для женщин и от женщины приглашает вас в увлекательное путешествие по миру, где царствуют веники, расслабление и любовь. Книга не является научным исследованием. И автор — создательница собственной банной школы Мария Воеводина — призывает читателя слушать себя, своё тело, свою интуицию. И наслаждаться всеми банными премудростями с умом и ответственным подходом. Книга снабжена короткими видеоуроками, которые доступны по ссылкам в тексте, и нежными иллюстрациями Ольги Кругловой, которая с удовольствием парилась вместе с автором, ради того, чтобы читатель получил от книги максимум пользы и удовольствия. Сам процесс чтения — уже является расслабляющей терапией. Вы сможете встреться со своей внутренней маленькой девочкой. Научиться управлять своей энергией. Отдавать тепло и любовь своим самым близким людям
Характеристики
Похожие электронные книги
Электронная книга Аудиокнига Гарри Поттер. Учебник магии. Путеводитель по чарам и заклинаниям
Для всех поклонников саги о Гарри Поттере! Арт-бук, посвященный заклинаниям мира Дж. К. Роулинг! В книге собраны фотографии со съемок, интересные факты и интервью с актерами, а также вкладки в виде вырезок из зачарованных газет, набор магических карточек с фотографиями героев, магическая карта и многое, многое другое! Сделайте себе или своим друзьям волшебный подарок! Окунитесь в сказочный мир, созданный Джоан Роулинг!
Электронная книга Аудиокнига Блокнот. Кот, который принесёт счастье (Рыжий)
К году Кролика или Кота! Милый подарок к Новому году! Компактные и по формату и по объему блокноты. В 3-х оформлениях. Со сверкающей обложкой. С разлинованным внутренним блоком, украшенным прелестными рисунками.
Электронная книга Аудиокнига Блокнот. Кот, который принесёт счастье (Серый)
К году Кролика или Кота! Милый подарок к Новому году! Компактные и по формату и по объему блокноты. В 3-х оформлениях. Со сверкающей обложкой. С разлинованным внутренним блоком, украшенным прелестными рисунками.
Электронная книга Аудиокнига Блокнот. Кролик, который принесёт счастье
К году Кролика или Кота! Милый подарок к Новому году! Компактные и по формату и по объему блокноты. В 3-х оформлениях. Со сверкающей обложкой. С разлинованным внутренним блоком, украшенным прелестными рисунками.
Электронная книга Аудиокнига Friends. Блокнот в точку (bullet journal, 162x210мм, твердая обложка, пружина, бумага 120 стр., черный)
Серия «Вселенная Друзей» — это эксклюзивные официальные издания по уютной вселенной сериала «Друзья»! Записные книжки, закладки, статусы, значки, календари и многое другое создано для настоящих фанатов культового сериала! Для кого: - Для тех, кто начинает разговор с фразы «Каааак поживаешь?». - Для тех, кто готов в любой момент подпевать песне про драного кота. - Для тех, кто любит шутки Чендлера и тоже шутит, когда ему неловко. - Для тех, кто хочет стать обладателем эксклюзивного блокнота. Фишки издания: - Удобный формат А5. - Блок в точку на плотной белой бумаге. - Яркая стильная обложка.
Главное сегодня
Святые преступники, одинокие ангелы и молодые старухи: гид по романам Кати Качур
Рассказываем о книгах писательницы
Тест: Какая вы эра Тейлор Свифт?
Литературный гороскоп на 2025 год
Узнайте, чего ждать от следующих 12 месяцев, вместе с профессиональным астрологом и книгами «Эксмо»
Топ-20 новинок и переизданий интеллектуальной прозы 2024 года
Книги, которые заставят вас иначе взглянуть на литературу