Электронная книга «Путь к радости. Учение Тит Нат Хана об осознанной жизни. Ешь, гуляй, сиди, люби отдыхай осознанно»
О книге
Книга великого буддийского мастера современности посвящена развитию осознанности в повседневной жизни.
Чтобы развивать осознанность, мы можем делать те же вещи, которые делаем всегда, — ходить, сидеть, работать, принимать пищу и так далее, — с внимательным осознанием того, что мы делаем. Когда мы едим, мы знаем, что мы едим. Когда мы открываем дверь, мы знаем, что мы открываем дверь. Наш ум находится там, где наши действия.
Характеристики
Похожие электронные книги
Электронная книга Аудиокнига Новые дети: поколение света: как понять и воспитать детей новой эпохи
Новые дети — кто они? Как их понять? Как помочь им в этом мире? У вас в руках путеводитель в мир детей нового времени. В нём есть всё, чтобы понимать своего ребенка, принимать и жить счастливо: градация новых детей: кто такие кристальные дети, алмазные дети, дети-янтари, как узнать новых детей, как помочь ребенку освоиться в цифровой эпохе, а также практики, помогающие ребенку и взрослому найти контакт и выстроить крепкую связь. Эта книга будет полезна и родителям, и детям! Кристина Потапова (Yolannet) — дипломированный психолог с многолетней практикой, коуч, ченнелер, космоэнергет. Соединяя древние знания и научные подходы, Кристина создает уникальные программы, помогающие обрести уверенность в себе, расправить крылья и начать жить полной сияющей жизнью.
Электронная книга Аудиокнига Трактат Желтого императора. Китайские врачи о Книге Перемен
Новая книга Бронислава Виногродского посвящена китайской медицине. Данный труд представляет собой изложение разнообразных подходов традиционной медицины к Книге Перемен, записанных как в древних медицинских трактатах, так и в более современных.
Электронная книга Аудиокнига Психология и метафорические карты от А до Я. Теория и практики использования плюс полное руководство к созданию собственной колоды
Эта книга — глубокий и проработанный практичный проводник в мир МАК и их применения в психологии. Она была создана специально для начинающих психологов и просто заинтересованных в популярной психологии читателей, но также она послужит полезным инструментом для профессиональной работы и личной практики. Автор книги Наталья Балаян — интегративный психолог с 25+ летним опытом, автор таких МАК колод-бестселлеров, как «Сад Царевны» (2022), «Послания мифических существ» (2023) и многих других. Книга вам подарит: - 30 мощных техник и полное пошаговое руководство для работы с метафорическими картами. - Ясное понимание психологии МАК, сфер применения и интегративных методов (КПТ, психоанализ, гештальт, арт-терапия) для гибкой работы с разными запросами. - Разбор 8 авторских разнонаправленных колод: от идеи и образов до готовых раскладов. - Реальные истории из терапии и практические разборы. - Бонус: отдельная объемная глава по созданию вашей собственной колоды МАК на любую тему! Правильная работа с МАК поможет вам говорить по душам, усилит сессии и сделает жизнь — вашу и ваших клиентов — яснее, глубже и счастливее.
Электронная книга Аудиокнига Книга-оракул Ответы Шаманов
Перед вами уникальная книга-оракул: через неё можно получить советы у шаманов. Немного волшебства, капелька магии, хорошая работа со своим подсознанием — и вы двигаетесь в нужном вам направлении. Шаманские оракулы славятся своими точными предсказаниями. Не стестняйтесь задавать свои вопросы! Поговорите с шаманами, получите ответы и используйте их во благо себе и своим близким. Идеальный подарок тем, кто любит книги «Хохот Шамана», «Свобода Шамана», «Звёзды Шамана».
Электронная книга Аудиокнига Матрица Судьбы. Ключ к коду рождения, в котором Вселенная зашифровала твой истинный путь
Что, если дата твоего рождения — это не просто набор цифр, а тайный код души? Он отражает твои таланты, задачи, предназначение и помогает понять, зачем каждый из нас пришел в этот мир. Матрица Судьбы — мощный инструмент самопознания, который раскрывает, какие энергии наполняют твою жизнь, почему повторяются одни и те же сценарии и как направить силу туда, где тебя ждут рост и радость. Из этой книги ты узнаешь: • Как 22 архетипа создают уникальный рисунок твоей судьбы. • Как расшифровать свой энергетический код и увидеть истинные причины событий. • Как раскрыть потенциал, который до сих пор оставался в тени. Максим Ульянов — опытный мастер и преподаватель Матрицы Судьбы, посвятивший многие годы изучению взаимосвязей между архетипическими энергиями и событиями нашей жизни. Его авторская методика соединяет точность расчета с живым человеческим опытом. Максим не только объясняет систему, но и показывает, как немедленно применять эти знания, двигаясь к лучшей версии своей жизни. Возможно, именно на этих страницах ты увидишь, как жизнь говорит с тобой на языке чисел.
Рейтинги














