Встречи с авторами Подбор подарка

Электронная книга «Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшему»

0

О книге

Уверенность — это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность — это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать чувства и поведение, а также адекватное знание о себе и мире.

Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе своего опыта и исследований создал практичный гайд по самоанализу. В нем автор доступно объяснил, что такое на самом деле уверенность и когда она может быть полезной, а когда — разрушительной.

Здесь вы узнаете, как стать уверенной в себе капибарой, а также:

- ПОЧЕМУ ВАЖНО ОШИБАТЬСЯ.

- КАК ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЯ В НЕОПРЕДЕЛЕННЫХ СИТУАЦИЯХ.

- ПОЧЕМУ ВАЖНО СОЗДАТЬ СИСТЕМУ ЦЕННОСТЕЙ И УБЕЖДЕНИЙ;

- КАК РЕАГИРОВАТЬ НА РАЗНОГЛАСИЯ.

ЦИТАТЫ:

«Уверенность — это скорее внутренние убеждения, чем внешние проявления».

«Для того чтобы уверенность была хорошо отрегулирована, она должна подкрепляться фактами, доказательствами и компетентностью».

«Проблема, очевидно, заключается в том, что наш ум подбирает воспоминания таким образом, чтобы информация в них соответствовала доказываемой гипотезе».

«Мир сложен и переменчив, чтобы успешно приспосабливаться к нему, нам нужно регулярно пересматривать свое мнение».

«Сама структура любой организации часто выстраивается так, чтобы вознаграждать соблюдение правил и повиновение».

«Любое разумное решение должно основываться на ожидаемой ценности».

«Всему свое время: и осторожному обсуждению, и решительному воплощению».

«Несогласие других — это ценный дар, который не всегда легко оценить».

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-206933-8
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода: 25.07.2024
Форматы: FB2.ZIP, FB3, EPUB, IOS.EPUB, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, TXT
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку
Оставить видеоотзыв
Оставить видеоотзыв
Спасибо!
Ваш отзыв отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации
Рейтинг
оценок: