Рейтинги
Бывает ли, что тело будто живет своей жизнью? Тяга к определенной еде, непонятная тяжесть, отеки или ощущение, что вы не в ресурсе... Что, если это не сбой, а осмысленный сигнал?
В прямом эфире с автором книги «Голод тела: психосоматика лишнего веса» Екатериной Тур мы поговорим о том, как отличить голод тела от голода души, о чем на самом деле говорят наши пищевые ритуалы и телесные ощущения и как травматический опыт поколений влияет на поведение человека.
Екатерина Тур — врач, психосоматолог. Основатель крупнейших сообществ по психосоматике в России, специалист научного направления психосоматики в практическом психотерапевтическом подходе. Автор научных статей и исследовательских работ в области нейромедитаций и психосоматотерапии.
Встречаемся 5 февраля в 16:00 по Москве на странице группы издательства «Эксмо» ВКонтакте. Готовьте свои вопросы. Среди самых активных зрителей мы разыграем книгу Екатерины Тур.
