Стать богиней красоты. Секреты совершенства от звезд

ПП, ЗОЖ — ты думаешь, это сложные и модные хештеги в соцсетях? Каждая вторая женщина когда-либо сидела на правильном питании и пыталась вести здоровый образ жизни. И как правило, все сводилось к постепенному поеданию булочек и шоколадок в ночи и потере спортивной формы в дебрях гардероба. Знакомо? Тогда эта книга для тебя. Ее автор — всемирно-известный beauty-гуру Бобби Браун! Она много лет практикует правильное питание. За годы работы с сотнями топ-моделей, голливудскими актрисами и богатейшими женщинами мира она аккумулировала под одной обложкой все накопившиеся знания, советы звездных диетологов, докторов и фитнес-тренеров, создав совершенный гид по ПП и ЗОЖ, не забыв, конечно, про макияж и волосы.

Об авторе Шон Смит - ведущий британский биограф знаменитостей и автор бестселлера номер один, книги «Шерил», биографии Шерил Фернандес-Версини, а также книг-бестселлеров о Томе Джонсе, Робби Уильямсе и Кейт Миддлтон. Его книги о самых знаменитых людях нашего времени переводят на языки разных стран мира. Среди героев его произведений - Гэри Барлоу, Кайли Миноуг, Джастин Тимберлейк, Бритни Спирс, Виктория Бекхэм, Дженнифер Энистон, Алиша Диксон и Дж. К. Роулинг. «Бесстрашный летописец», по выражению газеты «Индепендент», он специализируется на скрупулезных исследованиях и не боится разъездов и трудностей, стремясь обнаружить истинную личность, скрывающуюся под «звездным» имиджем. Для кого эта книга Книга для тех, кто интересуется модой, шоу-бизнесом, масс-медиа и жизнью знаменитостей. Уникальность книги Не домыслы и сплетни в стиле желтой прессы, а достоверная, полноценная биография, написанная на основе настоящего журналистского расследования.

Для кого эта книга Для поклонниц Одри Хепберн, желающих узнать больше об этой великой женщине. Для девушек, которые хотят всегда великолепно выглядеть, жить в гармонии с любимым, окружающими и собой. Для всех, кто ищет очаровательный и полезный подарок. Фишки книги Редкие фотографии, афоризмы и интервью Одри Хепберн и ее близких. Советы о любви, здоровье, карьере, воспитании детей, стиле, счастье и успехе. Элегантное подарочное оформление, суперобложка, лента-ляссе. Отзывы «Это очаровательное руководство от Одри Хепберн - настоящее спасение для всех современных женщин, ищущих ответы на вопросы касательно отношений, стиля, здоровья и карьеры». - Publishers Weekly

О чем эта книга Секреты правильного спортивного питания, консультации тренера мирового класса Павла Баранова для создания женственного рельефного тела и множество рецептов полезной еды - все это и многое другое вы сможете найти в дебютной книге известного фитнес-блогера с аудиторией в 1 000 000 последователей Анастасии Решетовой. Для кого эта книга Если вы привыкли к экстремальной сушке и изнурительным тренировкам, то это издание не для вас. Только лучшие упражнения, системы питания от Анастасии Решетовой, прошедшей через все этапы стремления к идеальному телу - от бесконечного отчаяния до лучезарного успеха. Фишка книги 13 подробно расписанных глав - от начала пути к совершенству до видения идеальной женщины. Плюсы и минусы вегетарианства и сыроедения, секреты по уходу за лицом и телом из личного арсенала Анастасии Решетовой, азбука здорового питания и не только!

Виктория Бекхэм - всемирно известная икона стиля, бывшая солистка группы Spice Girls, создатель собственного бренда одежды, супруга футболиста Дэвида Бекхэма и мама четверых детей, блестяще совмещающая головокружительную карьеру и счастливую семейную жизнь. Для кого эта книга Для женщин и девушек, которые хотят выглядеть великолепно в любой ситуации. Для всех поклонников Виктории Бекхэм. Для тех, кто ищет прекрасный подарок дочери, подруге, сестре или племяннице. Фишки книги Множество практических советов от мировой иконы стиля. Великолепные фотографии и иллюстрации, подарочное оформление. Отзывы «Оказывается, быть стильной совсем не сложно. Достаточно прислушаться к советам fashion-гуру Виктории Бекхэм, и тогда даже с минимальным бюджетом вы будете чувствовать себя настоящей королевой». - Журнал Сosmopolitan