Новости автора Сергей Бубновский

Из 160 в 120: как победить гипертонию

Гипертония — настоящий бич современности. И с каждым годом она начинает одолевать все более молодых людей.
Из 160 в 120: как победить гипертонию

Как не провести полжизни в компании с тонометром и раз и навсегда избавиться от гипертонии, рассказывает автор книги «Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления» известный российский врач Сергей Бубновский.

— От гипертонии страдает 40 процентов взрослого населения нашей страны. Почему проблемы с давлением так распространены?

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понять, кому выгодно иметь 40 процентов взрослого населения с гипертонической болезнью? Ответ прост — фармацевтической индустрии. Она взяла власть над СМИ и внушает людям идею о невозможности избавиться от высокого давления и необходимости сидеть на таблетках.

Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления -18% Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления Сергей Бубновский 488 ₽ 595 ₽ -18% В корзину

— Кто чаще всего сталкивается с гипертонией?

В своей новой книге «Ленивая гипертония» я постарался раскрыть причину этой болезни. Она скрывается в некомпетентности специалистов, занимающихся физическим воспитанием населения. Мышечная недостаточность — основное патогенетическое звено болезней с ишемическим и дистрофическим синдромами.

— Какое влияние гипертония оказывает на организм человека?

Гипертония — опаснейший синдром, который является пусковым механизмом для ишемической болезни сердца, сахарного диабета II типа и всех последствий этих заболеваний — от тромбозов до инфаркта сердца и инсульта мозга, от эклампсии беременных до сенильной деменции.

— В книге вы рассказываете, что столкнулись с интересным явлением в Центре современной кинезитерапии. Расскажите об этом подробнее.

Практически у всех занимающихся в возрасте 50 лет и более после часового лечебного сеанса на тренажерах в Центрах современной кинезитерапии снижается артериального давления и уровень сахара в крови! Все пациенты, имеющие в анамнезе эти болезни, всегда ревностно следят за показателями давления и сахара, и всегда удивляются их нормализации после интенсивных занятий на тренажерах.

— Что является истинной причиной высокого давления?

Если коротко, то слабые ноги и слабое дыхание в современной кинезитерапии имеют свои критерии оценки по разработанной таблице «функциональной состоятельности мышц». Эти показатели можно проверить в соответствующих медицинских центрах. К сожалению, мышечная константа, составляющая 50-60 процента от веса тела, не изучается общепринятой медициной ни в качестве диагностического фактора здоровья, ни в качестве лечебного средства при костно-мышечной и сердечно-сосудистой патологии.

— Почему ваша книга называется «Ленивая гипертония»?

Часто повторяю, что среднестатистический человек — ленив, труслив, и слаб. Отсюда и название книги.

— Можно ли навсегда избавиться от высокого давления? Почему его принято лечить лекарствами, воздействуя лишь на симптомы болезни, но никак не влияя на первопричину гипертонии?

От гипертонии можно избавиться даже в преклонном возрасте. Таких случаев очень много. Важно знать правила эксплуатации тела, а этим правилам учит современная кинезитерапия. И выполнить три условия — терпение, труд и выполнение рекомендаций врача.

Здоровый образ жизни затрагивает все системы организма — дыхание, кровообращение, водно-солевой баланс, метаболизм и эмоции.

Надо анализировать образ жизни каждого человека, составить ему индивидуальную программу лечения и помогать в преодолении «подводных камней» болезни. Легко только таблетки глотать. Но хочется обратить внимание на то, что таблетками лечат не врачи, а фармакологи. А врачи являются их дистрибьюторами. Недалеко то время, когда необходимость в этих врачах исчезнет — с появлением искусственного разума.

— Можно ли навсегда избавиться от гипотензивных препаратов, а заодно и от самой гипертонии?

Конечно, можно и нужно. Жить «под давлением» и опасно, и неприятно.

Мы живем не для того , чтобы болеть. Но для этого необходимо возрождать физическую культуру от стара до млада. Здравоохранение не обучает профессиональных врачей, занимающихся сохранением и восстановлением здоровья. Когда-то, в СССР, был институт здорового образа жизни, но... исчез.

— Как не допустить появления гипертонии?

Надо с детства учить использовать окружающую природу — банальные солнце, воздух и воду. Это важно и для безопасности страны. Сегодня количество здорового населения резко уменьшается.

— Дайте три совета людям, которые хотят сохранить здоровье организма как можно дольше?

Для начала обратитесь я в центр современной кинезитерапии, работающий по методу Бубновского С.М., и пройдите миофасциальную диагностику — анализ костно-мышечной системы.

Жизнь есть движение. Но правильное движение лечит, а неправильное калечит. В своих книгах я рассказываю, как правильно двигаться. В книгах «Долго жить не запретишь» и в «Ленивой гипертонии» вы найдете ответы на большинство вопросов о восстановлении здоровья и сохранении активного образа жизни и в 100 лет.

Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления -18% Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления Сергей Бубновский Твердый переплет 488 ₽ 595 ₽ -18% Добавить в корзину В корзину


Комментарии

Чтобы комментировать, зарегистрируйтесь и заполните информацию в разделе «Личные данные»
Написать комментарий
Написать комментарий
Спасибо!
Ваш комментарий отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации