9 новинок издательства «МЕДПРОФ»
Медицина давно перестала быть исключительно сферой лечения болезней. Это комплексная наука о том, как функционирует, восстанавливается и эволюционирует сложнейший механизм — человеческое тело. Новинки издательства «МЕДПРОФ» охватывают весь спектр знаний: от глубокой фундаментальной анатомии до тонких психосоматических практик.
Книги будут интересны и для мануальных терапевтов, оттачивающих мастерство прикосновения, и для диетологов, разрабатывающих схемы питания при сложных диагнозах, и для обычных людей, стремящихся понять сигналы своего организма. Издания объединяют две вещи: практическая ценность и научный подход. Они дают в руки читателю рабочие профессиональные инструменты — будь то дыхательная гимнастика для нервной системы, техника миофасциального релиза, протокол восстановления волос и кожи головы или авторские алгоритмы коррекции веса при хронических болезнях.
Как сориентироваться в этом многообразии и найти книгу под свой запрос — для себя, для пациентов или для поступления в вуз, — рассказываем в нашем материале.
Книги, которые стирают грань между физиологией и психологией. Учат управлять здоровьем через внимание к собственным ощущениям.
Трансформация через телесную осознанность
Моше Фельденкрайз утверждал, что наши врожденные способности безграничны, но их пробуждение требует четкой системы и регулярных тренировок. В качестве главного катализатора развития он выделяет физическое движение. Суть подхода в том, чтобы через пристальное внимание к собственным телесным ощущениям (напряжение мышц, положение в пространстве, работа вестибулярного аппарата и порядок запуска действий) научиться распознавать глубинные процессы изменения в себе. Эта осознанность, отточенная на двигательном опыте, затем легко переносится на любую деятельность.
Книга «Потентное Я» поможет каждому оценить свои сильные и слабые стороны, увязать эту картину с состоянием здоровья и целенаправленно проработать неэффективные привычные действия на новом уровне осознанности.
Упражнения для восстановления нервной системы и активации блуждающего нерва
Вдох — выдох. Казалось бы, что тут сложного? Но Джилл Миллер показывает, что за этим простым действием скрывается мощнейший инструмент влияния на здоровье. Опираясь на современную науку, она рассказывает о блуждающем нерве — главном «проводнике» расслабления в нашем теле — и учит с помощью дыхания запускать процессы восстановления: снижать тревогу, убирать мышечные зажимы, улучшать сон и даже уменьшать боль.
В книге «Настройка дыхания» даются понятные объяснения и упражнения, которые можно выполнять где угодно и когда угодно. Это идеальный вариант для тех, кто ищет научно обоснованный, но максимально практичный способ справляться с нагрузками и поддерживать себя в тонусе без таблеток и сложных ритуалов.
Издания для практикующих специалистов и тех, кто хочет глубоко разобраться в причинах боли. Здесь рассматриваются методики работы с опорно-двигательным аппаратом.
Руководство по мобилизации и манипуляции позвоночника
Настольная книга для тех, кто возвращает людям подвижность. Джон Гиббонс разбирает позвоночник буквально по косточкам: от шеи до крестца, от суставов до связок, объясняет, как все движется, где кроются дисфункции и что с этим делать. Автор приводит протоколы: как мобилизовать, где можно манипулировать, какие зоны требуют осторожности. Отдельно ценна наглядность — более полусотни видео по QR-кодам, на которых показано каждое движение в режиме реального времени.
Гиббонс объединяет мышечно-энергетические техники, мягкие мобилизации и жесткие манипуляции, давая специалисту гибкий арсенал под любого пациента, — будь то молодой спортсмен или пожилой человек. «Биомеханика и мануальная терапия позвоночника» — издание для остеопатов, хиропрактиков и физиотерапевтов, которое помогает работать быстрее, точнее и эффективнее.
Лечение фасциальных дисфункций, мобилизация мягких тканей, работа с рубцами и спайками
Боль есть, а причина неясна — знакомая ситуация? Рут Дункан предлагает системный подход, который помогает находить источник проблемы там, где обычные методы бессильны. Книга «Миофасциальный релиз» последовательно ведет читателя от понимания фасциальной матрицы и отличий МФР от классического массажа к конкретным алгоритмам: как проводить первичную консультацию, на что обращать внимание при осмотре, как пальпаторно выявлять дисфункции. Затем идет разбор техник по зонам, комбинированные методы, работа с рубцами и даже домашние задания для клиентов. Все это подкреплено наглядными иллюстрациями и опорой на школу Джона Барнса. Издание будет полезно как новичкам, так и опытным специалистам, желающим углубить свои навыки.
Практическое руководство по заболеваниям опорно-двигательного аппарата
Книга о том, как сегодня лечат суставы, кости и связки, если смотреть на проблему широко. В центре внимания — четыре главных заболевания: остеопороз, артрит, подагра и остеоартрит. Разобрано все: от механизмов развития до лекарств, упражнений и физиопроцедур.
Центральное место в книге занимает раздел, посвященный организации лечебного питания в условиях стационара с диетами, меню, нутрицевтиками и свежими рекомендациями на ближайшие годы. Авторы дают работающую связку: медикаменты + движение + физиотерапия + питание. Актуальные клинические данные, готовые алгоритмы и системный взгляд позволяют врачу не метаться между разными протоколами, а видеть картину целиком. Книга написана для тех, кто уже лечит, но хочет делать это грамотнее, увереннее и современнее.
Книги, отвечающие на вопросы, с которыми пациенты приходят к врачу или фитнес-тренеру. Гиды для коррекции состояния при хронических заболеваниях и эстетических проблемах.
Персонализированные программы снижения веса для людей с различными заболеваниями
Работать с людьми, у которых избыточный вес, — это всегда вызов. А если у них еще диабет, артрит или скачет давление, обычные схемы просто не работают. Эта книга как раз про такие случаи.
«Легкая работа над тяжелым телом» предлагает готовую систему, которая учитывает не только килограммы, но и сопутствующие диагнозы: от диабета и проблем с суставами до гипертонии и остеопороза. Авторский коллектив во главе с признанным экспертом Алексиосом Батракулисом дает четкие алгоритмы, которые позволяют строить безопасные, понятные и работающие программы, одновременно щадящие и эффективные, а главное — люди на них не бросают тренировки через месяц. Это настольная книга для тех, кто хочет результатов.
Протокол восстановления волос и кожи головы
Если ваши волосы начали редеть, сечься или покрылись перхотью, интернет предложит сотню вариантов — и все разные. Практикующий врач-дерматолог, косметолог и трихолог с опытом работы более 23 лет Вероника Константинова в книге «Практическая кардиология» объясняет механизмы, а не симптомы, и отвечает на самые популярные вопросы пациентов: почему редеют волосы? Есть ли жизнь после химиотерапии? Поможет ли пересадка при облысении?
Вы узнаете, когда проблема решается сменой ухода, а когда нужно бежать к врачу, какие методы лечения действительно работают, а что — маркетинг. Более того, здесь разобраны все этапы восстановления волос: от домашних масок до высокотехнологичных процедур с подробным описанием их возможностей и ограничений.
Классические учебные пособия, которые доказывают, что серьезная наука может быть увлекательной. База для тех, кто только входит в профессию.
Пособие для учеников химико-биологических классов и абитуриентов естественно-научных направлений
Это не учебник в привычном смысле, а скорее увлекательный разговор о человеческом теле — специально для тех школьников, кто мечтает посвятить свою жизнь медицине. Доктор медицинских наук Илья Егоров рассказывает об устройстве организма простым языком, но без упрощений: системы, органы, их работа и сбои. Главное, что отличает это издание, — живые детали. Вместо сухих определений здесь вы найдете неожиданные факты: почему группа крови влияет на риск гастрита, как печень у мужчин может вызвать рост груди, как восьмилетнему мальчику впервые прививали оспу и почему дыхательная аритмия у подростков — это норма.
«Анатомия для школьников» будет интересна и абитуриентам, готовящимся к экзаменам, и просто любознательным взрослым.
Все, что нужно знать о строении человека в компактном формате
Классический атлас, которым пользовалось не одно поколение студентов-медиков, — теперь в обновленном виде. Автор — легендарный анатом Михаил Сапин, а редакцию вел его ученик Владимир Николенко, так что преемственность и точность сохранены полностью. Внутри — все человеческое тело: от костей и мышц до нервов и желез, от пищеварительной до половой системы. Лаконичные и содержательные тексты, а главное — множество цветных иллюстраций, выполненных самим автором. Материал полностью соответствует программе как вузов, так и средних специальных учебных заведений. «Атлас анатомии человека» — проверенный временем визуальный гид по организму.