В седьмой лекции цикла вы узнаете о методах альтернативной медицины, которые сможете применить на практике.
Лектор Олег Торсунов расскажет:
— про дыхательные упражнения и их пользу,
— о вреде массажа и физиопроцедур,
— как определить масла и растения, подходящие вам лучше всего,
— о методах борьбы с бессонницей,
— про специи и их влияние на организм при болезнях,
— что такое благостные камни,
— о положительном воздействии хатха-йоги.
Лекция будет полезна всем, кто хочет расширить методы заботы о себе и здоровье.

Сценарное направление «Эксмо-АСТ» рассказывает о самом востребованном кинопартнерами формате за 1 квартал 2026 года

Как гениальный режиссер изменил кинематограф?


Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Истории о читателях, писателях и тех, кто застрял между строк

Семейная драма и готический хоррор — в числе лучших картин года

Правила беспощадны, условия жестоки, а победитель всего один


Как разобраться в искусстве и полюбить его?

Почему непрочитанные издания — это не стыдно, а бесконечно прекрасно

Разговор с писательницей Дахой Тараториной о новой книге

Онлайн-встреча с писательницей Машей Трауб

Рассказываем о первом экранированном в России нон-фикшене

Узнайте, какой герой былин вам ближе всего

Рассказываем о серии «Сенсация в медицине»