Аудиокнига «Гибкий тайм-менеджмент. Как быть максимально производительным во времена тотального выгорания»

О книге

Мы неправильно используем свое время. К такому выводу пришел самый известный менталист Франции и автор бестселлеров Фабьен Оликар. Время, которое автор учит генерировать, позволит вам быть более продуктивными в профессиональном плане. Вы обнаружите, как много вокруг вас свободного времени и как приятно им распоряжаться. Вы также создадите время для окружающих вас людей. В ваших руках советы, концепции и соображения, разработанные автором на протяжении всей рабочей деятельности.

ОБ АВТОРЕ

Фабьен Оликар — самый знаменитый менталист во Франции, звезда YouTube (у его канала почти 2 миллиона подписчиков).

ЦИТАТЫ

«Чтобы избежать трудностей большого проекта, разделите его и добавьте в свое расписание один пункт для ежедневного выполнения. Вы не будете чувствовать существенной дополнительной нагрузки и более плавно достигнете конечного результата».

«Никогда не предрешайте качество того, что вы собираетесь делать, или выгоды. Просто предположите, что это всегда будет больше, чем ничего не делать».

«Не будьте эмоционально ослеплены «большими целями», наслаждайтесь каждой выполненной задачей, каждым моментом, когда вы уважаете свои личные достижения. Празднуйте, когда выполните трудную задачу, а не добьетесь огромного успеха (который не всегда зависит от вас)».

«Чтобы иметь бесконечное время, нужно уметь определять приоритеты. Присваивая баллы каждому, вы сможете организовывать свои дни без потерь».

«Быстро делая то, чего вы больше всего боитесь, вы выигрываете по двум позициям: меньше умственной нагрузки и больше свободного времени».

Хватит уверять себя, что в вашем расписании нет ни минуты свободного времени! Фабьен Оликар, самый известный специалист по тайм-менеджменту Франции, автор трех международных бестселлеров, объясняет, где в сутках спрятаны лишние часы. Благодаря его методике «межсекторного времени» 2 000 000 подписчиков YouTube-канала автора смогли освободиться от диктатуры жестких графиков. Следуя рекомендациям Оликара, они научились останавливать, ускорять и находить время там, где, кажется, его нет и быть не может. Это не магия. Это гибкий тайм-менеджмент - новый подход к обращению со временем в мире, где стерты грани между работой и отдыхом, между домом и офисом.

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-142617-0
Возрастное ограничение: 16+
Чтец: Ващенко Семён Васильевич
Форматы: MP3, MP4, ZIP
Длительность: 6 ч. 8 мин. 44 сек.
Обложка Гибкий тайм-менеджмент. Как быть максимально производительным во времена тотального выгорания Фабьен Оликар

Похожие аудиокниги

О чем не сказал самый богатый человек в Вавилоне

Продолжение легендарного бестселлера «Самый богатый человек в Вавилоне». Вы узнаете притчи, рассказанные Джорджем Клейсоном своему ученику, но по неведомой причине не вошедшие в основную книгу. В них богатейшие люди древнего города делятся мудростью, которая лежит в основе любого нажитого состояния. Герои потерянных притч Клейсона объясняют, как: – относиться к тратам, чтобы кошелек всегда был полон; – откладывать деньги, чтобы ни в чем себе не отказывать; – вести дела так, чтобы состояние росло день ото дня.
309 ₽
365 ₽
-15%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Что дальше? Как найти большую идею, чтобы вывести бизнес на следующий уровень

Как выйти на следующий уровень, масштабировать бизнес, совершить глобальный прорыв в своем деле? Эта книга для тех, кто уперся в потолок и спрашивает себя: «Что дальше?» В основе авторского подхода — методология Dreams To Be Done®. Она позволяет сформулировать большую идею бизнеса, которая даст тот самый амбициозный рост. Как это сделать, авторы показывают на кейсах из реальной российской практики. А затем шаг за шагом помогают создать прикладную рыночную, маркетинговую и продуктовую стратегии на основе найденной большой идеи. Вы разберетесь, как: – найти эволюционную цель бизнеса, ради которой захочется просыпаться по утрам; – создать продукт, который будет востребован сегодня, завтра и много лет; – захватить новые и смежные рынки для кратного роста. Авторский подход и практические задания в книге помогут развить новое мышление и не просто понять «что дальше?», а обрести уверенность в принятых решениях и действиях. «Методология DTBD открывает возможности для амбициозного роста и преодоления внутренних и внешних вызовов в бизнес-среде. Хотите перестать терзаться мыслью "что дальше?" и готовы вооружиться инструментами для реализации амбициозных идей, — эта книга станет вашим надежным путеводителем». — Иван Пятков, заместитель председателя правления, директор розничного бизнеса Альфа-Банка «Как найти свое место в багровом океане? Как не потерять клиента в гонке за результатом? Как дать смысл команде и вдохновить ее? Техники стартапов и стратегического маркетинга корпораций авторы объединяют в интересный синтез решений, которые приведут к успеху в эпоху потребительского изобилия». — Сергей Анохин, генеральный директор ПАО «ВымпелКом» (Билайн) «Авторский подход поможет выбраться из управленческого кокона и разобраться, куда смотрят клиенты, чем они живут, что на самом деле им нужно. Если эту книгу прочитают и применят в своей работе хотя бы 10% бизнесменов, экономика нашей страны станет совершенно другой». — Максим Шепелев, Генеральный директор СК «Росгосстрах» «Книга оставила неизгладимый след в моем сердце, изменив взгляд на мир и бизнес! Авторы доказывают, что не только экономические показатели ведут бизнес к успеху. Понимание ценности продукта для общества открывает гораздо большие перспективы. Эта мысль окрыляет!» — Татьяна Ушкова, независимый директор, основатель в Fintech, Proptech и Edtech, ex-CEO Абсолют Банка «Говорят, в будущее возьмут только тех, кто прочитает эту книгу. Если ее пропустите, пеняйте на себя — через пару лет ваш бизнес съедят те, кто вовремя научился искать большую идею и делать ее основой своей стратегии». — Роман Тарасенко, предприниматель, консультант по маркетингу, бизнес-спикер
1449 ₽
1710 ₽
-15%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

640 ₽
799 ₽
-20%
Купить На литрес
640 ₽
799 ₽
-20%
Купить На литрес

Культовые корпорации. Как менялись большие организации со времен Римской империи до Кремниевой долины

Корпорации существовали всегда — от Цезаря до Цукерберга. Профессор права Уильям Магнусон исследовал их историю и собрал настоящий путеводитель — от залов римских дворцов до сборочных конвейеров заводов Детройта и Кремниевой Долины. Автор выделил 8 типов — среди которых банк, фондовый рынок, монополия, стартап — и выяснил: для чего они создавались изначально, как эволюция привела их в текущую точку развития и почему в конце концов они стали машинами по выжиманию денег из потребителей. Из книги вы узнаете: - как страх гореть в аду вынудил флорентийских банкиров мыслить творчески; - зачем компании подталкивали Рим к развязыванию воин; - как кредиты Эдуарда III разорили крупные банки Флоренции в XIV веке; - как Ford Motor Company повлиял на автомобильную одержимость в Америке; - что общего у Uber и сурикатов из дикой природы. Исследуйте мир корпораций, чтобы знать их цели и не попадаться на удочку сильнейших.
1599 ₽
1887 ₽
-15%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

О чем не сказал самый богатый человек в Вавилоне

Продолжение легендарного бестселлер «Самый богатый человек в Вавилоне». Вы узнаете притчи, рассказанные Джорджем Клейсоном своему ученику, но по неведомой причине не вошедшие в основную книгу. В них богатейшие люди древнего города делятся мудростью, которая лежит в основе любого нажитого состояния. Герои потерянных притч Клейсона объясняют, как: – относится к тратам, чтобы кошелек всегда был полон; – откладывать деньги, чтобы ни в чем себя не отказывать; – вести дела так, чтобы состояние росло день ото дня.
549 ₽
648 ₽
-15%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Читай людей как разведчик. Техники спецслужб для жизни и бизнеса

Автор этой книги, Грегори Хартли, — эксперт по допросам в военной разведке США. Более тридцати лет он вычислял злоумышленников и предотвращал теракты. А затем, покинув госслужбу, адаптировал полученные навыки к реалиям гражданской жизни. Эта книга — системное руководство по применению инструментов военной разведки в бизнесе и не только. Она объясняет, как распознавать угрозу в своем окружении, видеть насквозь потенциальных партнеров и клиентов, быть максимально убедительным на любых переговорах и всегда оставаться на шаг впереди своих конкурентов. Книга будет полезна собственникам бизнеса и наемным менеджерам, а также всем, кто хочет выходить победителем из любой ситуации. Благодаря книге «Читай людей как разведчик» Грегори Хартли вы начнете: - составлять портрет личности на основе вербального и невербального общения, как опытный профайлер; - отделять потенциальных союзников от соперников, задавая правильные вопросы, как профессиональный полиграфолог; - быстро заключать выгодные сделки, как переговорщик по освобождению заложников; - проводить интервью с потенциальными кандидатами, как специалист по допросам, чтобы найти лучшего из них; - подбирать эффективную и целеустремленную команду «спецназовцев». Книга Грегори Хартли по коммуникациям выделяется среди множества других благодаря сильному акценту на применение стратегий в реальной жизни. Это не просто теоретическое руководство, а практический инструмент, который можно применять прямо сейчас. "Читай людей как разведчик" — это незаменимое пособие для тех, кто хочет улучшить свои навыки переговоров, научиться читать собеседников и управлять ситуациями с минимальными усилиями, но максимальной эффективностью. Эта книга — не просто сборник рекомендаций, это план действий для тех, кто готов стать мастером взаимодействия. Игорь Рызов, автор бестселлера "Кремлевская школа переговоров"
679 ₽
801 ₽
-15%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Главное сегодня

Тест: Насколько хорошо вы знаете сказки братьев Гримм?
Тесты
24 февраля

Тест: Насколько хорошо вы знаете сказки братьев Гримм?

Проверьте, знакомы ли вы с теневыми сторонами любимых персонажей

Издательство «Эксмо» стало партнером B&D Illustration Weekend
Новости Эксмо
24 февраля

Издательство «Эксмо» стало партнером B&D Illustration Weekend

Торжество науки и таяние ледников: каким российские писатели видят будущее
Статьи
23 февраля

Торжество науки и таяние ледников: каким российские писатели видят будущее

Поговорили с Эдуардом Веркиным, Александрой Марининой и Полиной Максимовой

Когда желания становятся проклятием: 10 книг о сделке с дьяволом
Статьи
22 февраля

Когда желания становятся проклятием: 10 книг о сделке с дьяволом

От готических романов до темного фэнтези

Тайны Трясины и других миров: в каком порядке читать книги Гульшат Абдеевой
Статьи
21 февраля

Тайны Трясины и других миров: в каком порядке читать книги Гульшат Абдеевой

Путеводитель по романам писательницы

5 причин прочитать «Три поколения железнодорожников» Хвана Согёна
Статьи
20 февраля

5 причин прочитать «Три поколения железнодорожников» Хвана Согёна

Призраки, поезда и сорок пять метров над землей

Эфир: Школьники-детективы и тайны маленького городка
Новости
20 февраля

Эфир: Школьники-детективы и тайны маленького городка

Разговор с писательницей Гульшат Абдеевой

Авторы издательства «Эксмо» выступили на литературно-музыкальном вечере LIBRA
Новости Эксмо
19 февраля

Авторы издательства «Эксмо» выступили на литературно-музыкальном вечере LIBRA

Формула весны: топ-10 новых книг по рукоделию
Статьи
19 февраля

Формула весны: топ-10 новых книг по рукоделию

Тест: С каким внутренним демоном вы сражаетесь?
Тесты
19 февраля

Тест: С каким внутренним демоном вы сражаетесь?

Кто живет в вашей голове и не платит за аренду?

«Эксмо» и «Яндекс Книги» представляют 100 бестселлеров с обложками от дизайнеров «Яндекса»
Новости
19 февраля

«Эксмо» и «Яндекс Книги» представляют 100 бестселлеров с обложками от дизайнеров «Яндекса»

Цифровой проект выходит в офлайн

Стимпанк в литературе: паромобили, дирижабли и дамы в кринолинах
Статьи
18 февраля

Стимпанк в литературе: паромобили, дирижабли и дамы в кринолинах

Что почитать любителям ретрофутуризма?

Еженедельный книжный рейтинг Москвы: «Грозовой перевал» вошел в тройку лидеров продаж
Новости Эксмо
18 февраля

Еженедельный книжный рейтинг Москвы: «Грозовой перевал» вошел в тройку лидеров продаж

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Связаны добром: теплая акция «ВЯЖЕМ С БОМБОРОЙ»
Новости Эксмо
17 февраля

Связаны добром: теплая акция «ВЯЖЕМ С БОМБОРОЙ»

Что подарить на 23 февраля?
Статьи
17 февраля

Что подарить на 23 февраля?

Подборка подарков для мужчин