Энерготерапевт, мастер фэн-шуй и специалист Ба Цзы Елена Иванова подготовила для вас аудиомедитации с использованием природных стихий. Они нацелены на освобождение эмоций и восстановление работы внутренних органов и систем. Елена научит вас управлять энергиям вашего тела, а музыка композитора Кирилла Данишевского, написанная на особой тета-частоте, благодаря которой организм запускает самоисцеление тела и души, поможет углубиться в себя и настроится на волну природной стихии.
Вас ждет пять целительных медитаций:
Медитация Огня – это проработка злости, а также восстановление работы сердечно-сосудистой системы;
Медитация Земли – отпускает тревогу, которую мы накапливает в своем теле в мышцах;
Медитация Металла – извлекает тоску и печаль и помогает работе бронхолегочной системе;
Медитация Воды – избавляет от страхов и восстанавливает работу ваших почек;
Медитация Дерева – работает с вашим гневом и помогает правильно работать вашей печени.
Для достижения терапевтического эффекта достаточно каждый день после пробуждения уделять пять минут для выполнения упражнений из медитации. Они обладают профилактическим действием, а также помогают во время болезни. Для стимулирования скорейшего выздоровления слушайте подходящую вам медитацию каждые два часа и вы почувствуете, как становится легче. Окунитесь в мир счастья, спокойствия и здоровья.

Издания для сильных эмоций и новых открытий


Рассказываем об автобиографии самого титулованного вратаря нашей страны


Уютный детектив, ностальгия, ромэнтези, хилинг-проза, российская глубинка и фольклор

Найдите свое альтер-эго во вселенной Редьярда Киплинга

От азиатского фэнтези до энциклопедии по уходу за кожей

Кто вы в мире зимнего волшебства?

Готовимся к новым свершениям с астрологическим прогнозом и книгами от «Эксмо»


6 книг, в которых современные авторы переосмыслили традиционные сюжеты

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Биографии великих кутюрье, закулисье индустрии и секреты успеха

Главную роль в эпической картине сыграл Мэтт Дэймон

Рассказываем о трех детских сериях