Аудиокнига «О здоровом образе жизни»

Принцип «ты — то, что ты ешь» известен давно. Но как же на самом деле влияют на организм те или иные продукты? Можно ли, изменив рацион, снизить уровень стресса и конфликтов, и причем тут честность?

В лекции «О здоровом образе жизни» Олег Торсунов в комплексе ответит на эти и другие вопросы:

— как лечить болезни,

— почему нас обманывают собственные чувства,

— какие продукты нужны для здоровья органов, а какие — для ума.

Лекция будет полезна всем, кто хочет лучше узнать свой организм и нормализовать питание.