365 мандал для...

365 мандал для каждого дня. Большая книга позитивных перемен (павлин)

Name: 365 мандал для каждого дня Большая книга позитивных перемен (павлин)
Author: Лилия Габо
ISBN: 9785699936304

Лилия Габо

О книге

Подробнее

Скрыть

Перед вами сборник лучших практик с мандалами от психолога Лилии Габо книги которой разошлись сотнями тысяч тиража по всей России. Это одновременно и очень нежное, душевное чтение, и мудрость, и релакс-тренинг и история, которая действительно может изменить качество вашей жизни. Помимо традиционных мандал внутри вы найдете – сюрпризы от джокера. Если вы поставили перед собой цель, все четко распланировали, но никак не можете добиться желаемого, если хотите понять причину своих неудач и получить ответ на важный вопрос – Лилия Габо рекомендует обратится к мудрому шуту

В этой подарочной книге собраны самые действенные практики работы с мандалами. Перед вами 365 удивительных рисунков, которые созданы в союзе с профессиональным психологом и автором бестселлеров Лилией Габо. Счастливые перемены, тайные желания, волшебные таланты, богатство и, конечно же, столь желанное всеми нами простое женское счастье – здесь есть ответы на любые вопросы, помощь и вдохновение в любой ситуации.

Раскрашивая мандалы, созерцая их или медитируя, мы выплескиваем свои эмоции, осознаем мечты и побуждаем их сбыться, отправляя запрос прямо в "Небесную канцелярию".

Бумажная

Электронная

Аудио

Подробнее

Характеристики

Серия: Мандалы

Издательство: Издательство "Эксмо"

ISBN: 978-5-699-93630-4

Возрастное ограничение: 16+

Редактор: Мясникова Анна Геннадьевна

Обложка: Твердый переплет

Кол-во страниц: 400

Дата выхода: 20 декабря 2016

Тираж книги: 2 000

Вес: 0.671 кг

Толщина: 32 мм

Формат: 150x180 мм

Материал бумаги: Бумага офсетная 72/120

Время прочтения: 20 часов

Обложка 365 мандал для каждого дня. Большая книга позитивных перемен (павлин) Лилия Габо

Я не робот. Как с помощью йоги перестать жить на автопилоте

Подробнее

Скрыть

Книга мастера двигательных практики и известного преподавателя йоги Вадима Левашова – это приглашение изменить свою жизнь: отключить автопилот и взять управление в свои руки. Яркие впечатления, вкус жизни, вдохновение, радость мгновения – все остается неосознанным, а в памяти запечатлевается лишь рутина. И так проходит день за днем. Кто-то так и проживает всю свою жизнь: на автопилоте, с обедненными воспоминаниями и пустотой внутри. А самыми яркими чувствами становятся гнев и раздражение. Но можно жить по-другому. Чувствовать краски жизни в каждом моменте, быть вдохновленным и наполненным, полным энергии и быть в контакте со своим телом. Йога – ключ к осознанной жизни, где каждая прожитая секунда – прочувствована и была вам во благо. Практикуя под наставничеством Вадима, его ученики понимают, как осознавать себя, очищать свое тело и ум, контролировать свои страсти и эмоции.

Бумажная

899 ₽

Электронная

419 ₽

Аудио

599 ₽

899 ₽

1061 ₽

-15%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

419 ₽

Купить На литрес

599 ₽

Купить На литрес

Сокровенное знание. Теория и практика Агни Йоги (новый формат)

Подробнее

Скрыть

Сборник наиболее важных фрагментов писем Елены Рерих, адресованных последователям учения Агни-Йоги. Елена Ивановна Рерих всегда держалась в тени своего великого мужа, и тем не менее именно она была составителем книг учения Живой Этики, или Агни-Йоги, переданного Рерихам Учителем Мориа.

Бумажная

1499 ₽

Электронная

365 ₽

Аудио

519 ₽

1499 ₽

1769 ₽

-15%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

365 ₽

Купить На литрес

519 ₽

Купить На литрес

Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма

Подробнее

Скрыть

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. «ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ» БУДЕТ ПОЛЕЗНА НЕ ТОЛЬКО ТЕМ, КТО ЛЮБИТ ЕЙ ЗАНИМАТЬСЯ, НО И ПРЕПОДАВАТЕЛЯМ ЙОГИ. Она наглядно описывает, как важные системы нашего организма реагируют на занятия йогой и адаптируются к ним. В конце книги приводятся четыре последовательности асан: - усложненная динамическая практика; - медленная хатха-практика; - йога на стуле; - восстановительная йога. Для занятий потребуются два ремня, блоки и стул для йоги, но если у человека нет специальных приспособлений, то он может воспользоваться тем, что у него под рукой. «В этой книге содержится огромное количество информации о последних исследованиях и современных принципах физиологии. Она, несомненно, станет постоянным спутником экспертов, занимающихся исследованиями в области йоги, и практикующих йогов, которые хотят глубже погрузиться в то, как тренировки влияют на тело». — ИНДИРА СУБРАМАНИАН, доктор медицинских наук, профессор отделения неврологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе

Бумажная

1592 ₽

Электронная

809 ₽

1592 ₽

2949 ₽

-46%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

809 ₽

Купить На литрес

Йога-карты. 54 асаны для оздоровления организма

Подробнее

Скрыть

«Йога-карты. 54 асаны для оздоровления организма»—- уникальный продукт с заранее продуманными комплексами, направленными на решение конкретных проблем. Удобный формат позволит вам взять их куда угодно и использовать для самостоятельных занятий дома, в зале или на свежем воздухе. Подойдут всем, кто хочет заняться своим здоровьем. Что внутри? - 7 готовых комплексов для общего укрепления организма, борьбы с болями, похудения, успокоения нервной системы и т.д.; - подробные инструкции по выполнению, расписанные пошагово; - комментарии от йога-терапевта с 20-летним стажем Татьяны Давыдовой, автора канала YOHO_YogaHome; - яркое оформление, в котором вы точно не запутаетесь, ведь каждому комплексу соответствует свой, отличный от других, цвет. Позаботьтесь о себе и откройте удивительный мир йоги, который поместится в вашем кармане!

999 ₽

1179 ₽

-15%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Практическая энциклопедия йоги

Подробнее

Скрыть

Практическая энциклопедия йоги — самый полный сборник асан по йоге Айенгара. Книга создана для людей всех возрастов: от детей до пожилых. Автор Мария Шифферс — личный переводчик, йог с многолетней практикой, ученица основоположника йоги Айенгара: Блеллура Айенгара — знаменитого йога и автора книги «Light on Yoga», которую по праву считают «Библией йоги». Эта книга отличается тем, что кто бы ее ни открыл, она будет полезна каждому читателю, вне зависимости от уровня подготовки и возраста. Универсальность — одно из ее главных достоинств. Детальное описание асан поможет новичку легко начать заниматься, а продолжающему — улучшать свою практику. Даже опытный инструктор по йоге извлечет пользу из книги, т.к. сможет понять разницу в специфике занятий для каждого возраста.

Бумажная

Электронная

859 ₽

Подробнее

Где еще купить:

Wildberries

Маркет

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

859 ₽

Купить На литрес