365 медитаций на...

365 медитаций на каждый день

Name: 365 медитаций на каждый день
Author: Далай-лама
ISBN: 9785699635856

О книге

Подробнее

Скрыть

Лауреат Нобелевской премии мира, духовный лидер буддистов Далай-Лама утверждает, что истинным мерилом ценности человеческой жизни является дар любви, доброты и сострадания – качеств, изначально присущих человеку как разумному существу… В этой книге найти ответы на самые главные жизненные вопросы смогут не только приверженцы буддизма, но и каждый, кто задумывается о смысле жизни.

Бумажная

Электронная

Аудио

Подробнее

Характеристики

Серия: Медитации

Издательство: Издательство "Эксмо"

ISBN: 978-5-699-63585-6

Возрастное ограничение: 16+

Редактор: Соколова Светлана Вячеславовна

Обложка: Твердый переплет

Кол-во страниц: 320

Дата выхода: 28 мая 2013

Тираж книги: 3 000

Вес: 0.34 кг

Толщина: 26 мм

Формат: 138x165 мм

Материал бумаги: Бумага lux cream пухл 2,0 60/65

Время прочтения: 16 часов

Обложка 365 медитаций на каждый день Далай-лама

Я не робот. Как с помощью йоги перестать жить на автопилоте

Подробнее

Скрыть

Книга мастера двигательных практики и известного преподавателя йоги Вадима Левашова – это приглашение изменить свою жизнь: отключить автопилот и взять управление в свои руки. Яркие впечатления, вкус жизни, вдохновение, радость мгновения – все остается неосознанным, а в памяти запечатлевается лишь рутина. И так проходит день за днем. Кто-то так и проживает всю свою жизнь: на автопилоте, с обедненными воспоминаниями и пустотой внутри. А самыми яркими чувствами становятся гнев и раздражение. Но можно жить по-другому. Чувствовать краски жизни в каждом моменте, быть вдохновленным и наполненным, полным энергии и быть в контакте со своим телом. Йога – ключ к осознанной жизни, где каждая прожитая секунда – прочувствована и была вам во благо. Практикуя под наставничеством Вадима, его ученики понимают, как осознавать себя, очищать свое тело и ум, контролировать свои страсти и эмоции.

Бумажная

899 ₽

Электронная

539 ₽

Аудио

599 ₽

899 ₽

1061 ₽

-15%

Подробнее

539 ₽

Купить На литрес

599 ₽

Купить На литрес

Сокровенное знание. Теория и практика Агни Йоги (новый формат)

Подробнее

Скрыть

Сборник наиболее важных фрагментов писем Елены Рерих, адресованных последователям учения Агни-Йоги. Елена Ивановна Рерих всегда держалась в тени своего великого мужа, и тем не менее именно она была составителем книг учения Живой Этики, или Агни-Йоги, переданного Рерихам Учителем Мориа.

Бумажная

1499 ₽

Электронная

309 ₽

Аудио

519 ₽

1499 ₽

1769 ₽

-15%

Подробнее

309 ₽

Купить На литрес

519 ₽

Купить На литрес

Практическая энциклопедия йоги

Подробнее

Скрыть

Практическая энциклопедия йоги — самый полный сборник асан по йоге Айенгара. Книга создана для людей всех возрастов: от детей до пожилых. Автор Мария Шифферс — личный переводчик, йог с многолетней практикой, ученица основоположника йоги Айенгара: Блеллура Айенгара — знаменитого йога и автора книги «Light on Yoga», которую по праву считают «Библией йоги». Эта книга отличается тем, что кто бы ее ни открыл, она будет полезна каждому читателю, вне зависимости от уровня подготовки и возраста. Универсальность — одно из ее главных достоинств. Детальное описание асан поможет новичку легко начать заниматься, а продолжающему — улучшать свою практику. Даже опытный инструктор по йоге извлечет пользу из книги, т.к. сможет понять разницу в специфике занятий для каждого возраста.

859 ₽

Купить На литрес

Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма

Подробнее

Скрыть

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. «ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ» БУДЕТ ПОЛЕЗНА НЕ ТОЛЬКО ТЕМ, КТО ЛЮБИТ ЕЙ ЗАНИМАТЬСЯ, НО И ПРЕПОДАВАТЕЛЯМ ЙОГИ. Она наглядно описывает, как важные системы нашего организма реагируют на занятия йогой и адаптируются к ним. В конце книги приводятся четыре последовательности асан: - усложненная динамическая практика; - медленная хатха-практика; - йога на стуле; - восстановительная йога. Для занятий потребуются два ремня, блоки и стул для йоги, но если у человека нет специальных приспособлений, то он может воспользоваться тем, что у него под рукой. «В этой книге содержится огромное количество информации о последних исследованиях и современных принципах физиологии. Она, несомненно, станет постоянным спутником экспертов, занимающихся исследованиями в области йоги, и практикующих йогов, которые хотят глубже погрузиться в то, как тренировки влияют на тело». — ИНДИРА СУБРАМАНИАН, доктор медицинских наук, профессор отделения неврологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе

Бумажная

1592 ₽

Электронная

809 ₽

1592 ₽

2949 ₽

-46%

Подробнее

809 ₽

Купить На литрес

Йога. Современное руководство по решению проблем

Подробнее

Скрыть

Что нужно, чтобы держать своё тело в тонусе, без угрозы своему здоровью? Как обрести внутренний баланс и душевное умиротворение, если каждый день приносит всё больше проблем? Неудачный день, ужасное настроение, дискомфорт собственного тела или, может, неудача в любви? Можно ли разобраться в себе в одночасье, имея под рукой лишь одну книгу? Существует ли современное руководство по решению любой проблемы? Теперь да. Елена Кей — учитель хатха-йоги, йогатерапевт, практикующий йогу с 2009 года. Основала крупнейшую в России онлайн-школу йоги DO YOGA online. Обучила более 2500 учителей йогатерапии со всего мира. Ежегодно ее бесплатные онлайн-мероприятия по йоге посещают более 20 000 человек. «Я написала эту книгу, чтобы каждый желающий, независимо от его возраста и физической подготовки, смог самостоятельно разобраться в йоге и заниматься дома. Моя миссия — чтобы ваша личная практика стала безопасной, регулярной и увлекательной». — ЕЛЕНА КЕЙ

Бумажная

2899 ₽

Электронная

Узнать о поступлении

2899 ₽

3421 ₽

-15%

Подробнее

Смотреть На литрес