Разбудите магию своих снов с «Блокнотом-практикумом» от Лилии Гаевой!
Этот блокнот — ваш персональный проводник в мир ночных видений, который поможет вам:
- Развить сновидческую память и запоминать даже мельчайшие детали.
- Понять символику снов и раскрыть их тайные смыслы.
- Выявить закономерности и следить за повторяющимися сюжетами.
- Укрепить интуицию и осознанность, что поможет в повседневной жизни.
- Преобразовать тревожные сны и избавиться от кошмаров.
Внутри дневника вы найдете:
- Полезные теоретические и практические советы от автора.
- Удобные анкеты для записи и анализа ваших сновидений.
- Особый раздел «Галерея сновидений» для зарисовок из ваших снов.
- Наставления и бланки для создания персонального сонника с индивидуальными толкованиями.
Этот дневник — идеальный компаньон к книге Лилии Гаевой «Сновидения. Полное руководство». Вместе они образуют полноценную систему изучения и трансформации ваших сновидений, что позволяет вам лучше понять самих себя.

Рассказываем о метафорических сказках Анны Фениной

Пронзительная история Чухе Ким о балете, памяти и выборе

Поговорим с психосоматологом Екатериной Тур

Проверьте свою книжную эрудицию

Впервые на русском языке

Как ремонт домика в тупике Надежды помог построить новую жизнь

Антиутопия Маргарет Этвуд получит новое воплощение на экране

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Вел двойную жизнь, изобретал новые слова, получал двойки за школьные сочинения

Раскрываем секреты последнего романа американского писателя

Бунт, идеалы и первая любовь

Рассказываем о фильме по книге Ольги Примаченко

Онлайн-встреча с писательницей Анной Князевой

Рассказываем об одном из самых сенсационных расследований двойного убийства

Путеводитель по самым ожидаемым фильмам