Тыква — необычайно полезный продукт. При совсем не-
высокой калорийности витаминов и питательных веществ в ней
столько, что она прекрасно подходит для диетического питания.
Кроме обычных витаминов A, B, C, E в ней есть редкие витами-
ны K и T. Плюс калий, железо, медь, цинк, фтор, пектины, бета-
каротин — тыкву по праву можно считать не просто сочным
овощным лакомством, но и натуральным лекарственным сред-
ством!
Тыква довольно широко используется в кулинарии. Из нее
готовят супы, каши, пюре, ее жарят и тушат, запекают с пряно-
стями, фаршируют и варят из нее компоты и кисели.


История аудиокниги «43 таракана в твоей голове»

Литературные путешествия со смыслом: от Японии до Кубы

Рассказываем о самых продаваемых новинках месяца

До встречи на главной книжной выставке страны!

Разговор с репетитором Алиной Грачевой об успешной подготовке к экзаменам

Разговор с писательницей Татой Алатовой

Узнайте, какая пряность отражает вашу суть

Представим новинки и отметим юбилей


Выясним, как вы проведете свои лучшие годы

Подводим итоги прошедшего месяца

Рассказываем, как менялся знаменитый вампир

Объявлен длинный список номинации «Иностранная литература»

Рассказываем о создательнице цикла «Игры королей»