Тыква — необычайно полезный продукт. При совсем не-
высокой калорийности витаминов и питательных веществ в ней
столько, что она прекрасно подходит для диетического питания.
Кроме обычных витаминов A, B, C, E в ней есть редкие витами-
ны K и T. Плюс калий, железо, медь, цинк, фтор, пектины, бета-
каротин — тыкву по праву можно считать не просто сочным
овощным лакомством, но и натуральным лекарственным сред-
ством!
Тыква довольно широко используется в кулинарии. Из нее
готовят супы, каши, пюре, ее жарят и тушат, запекают с пряно-
стями, фаршируют и варят из нее компоты и кисели.


Бабушки-сыщицы, животные-преступники и убийства в сердце Тосканы

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Рассказываем о серии «Книги-панорамки с интерактивом и 3D»

Кто на самом деле придумал ваши любимые выражения


Рассказываем о биографии знаменитой поэтессы

Красота, трагедии и рекорды

9 новинок издательства «МЕДПРОФ»

Конфликтовал с Маяковским, содержал кабак, предвидел свою смерть

Фильмы, сериалы и даже аниме

На голодный желудок читать не рекомендуется

Профстандарт вступит в силу с 1 сентября 2026 года и определит требования к образованию и навыкам литераторов

Разговор с писательницей Ташей Муляр

От книги к экрану: авторы бестселлеров, индустриальные дискуссии и новые проекты для экранизаций