Чакры и забота о себе. Разбудите целительную силу чакр с помощью ежедневных ритуалов

О книге

Исследуйте свою систему чакр, чтобы достичь душевного спокойствия, укрепить здоровье, обрести ощущение гармонии, реализовать себя и достичь поставленных целей.

Семь чакр — это ключ к оптимальному здоровью и благополучию, который находится внутри нас. Уже в древности люди знали, как важно здоровье энергетических центров и осознанная забота о них. В этой книге вы найдете специальные медитативные упражнения, которые активируют и уравновешивают каждую из ваших семи основных чакр. Мастер рэйки и специалист по оздоровлению Амби Кавана также поделится с вами сезонными и ежедневными ритуалами, которые помогут вам не только укрепить здоровье своего тела и заботиться о нем, но и правильно тратить энергию, поддерживая баланс.

• Аффирмации, визуализации и техники по активации и балансировке каждой чакры для улучшения энергетического потока.

• Подробное описание семи основных чакр, включающее астрологические и стихийные соответствия и архетипы Богини для каждой чакры.

• Рецепты смесей из эфирных масел и кристаллы для открытия и балансировки каждой чакры.

• Ежедневные ритуалы для подзарядки и восстановления вашего психического, эмоционального, физического и духовного здоровья.

• Сезонные энергетические ритуалы для воссоединения с природными ритмами и лунными циклами.

АМБИ КАВАНА — мастер рэйки, астролог, целительница звуком, лайф-коуч и ведущая подкаста «Алхимия с Амби». Амби делает уникальный акцент на использовании астрологических циклов и времен года в своем коучинге и называет себя современным алхимиком, который служит катализатором позитивных перемен в жизни людей.

Бумажная
1149 ₽
Электронная
Аудио
1149 ₽
1379 ₽
-17%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-04-123175-0
Возрастное ограничение: 16+
Название на языке оригинала: CHAKRAS & SELF-CARE
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 224
Вес: 0.452 кг
Толщина: 20 мм
Формат: 138x200 мм
Материал бумаги: Бумага офсетная 90/100
Время прочтения: 11 часов 12 минут
Обложка Чакры и забота о себе. Разбудите целительную силу чакр с помощью ежедневных ритуалов Амби Кавана

Похожие книги

Автобиография йога

Самое известное произведение знаменитого гуру Йогананды, продающееся миллионными тиражи уже многие десятилетия. Книгу высоко ценили и яркие представителя поколения "шестидесятников", такие как Элвис Пресли и Джордж Харрисон, и современные интллектуалы, такие как Стив Джобс. Знакомство с истинным учителем полностью переворачивает жизнь человека, дает ему ответы на важнейшие вопросы. Пройдите путь ученичества вместе с просветленным гуру и станьте на шаг ближе к истине!
999 ₽
1199 ₽
-17%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Торжество истины. Вся мудрость "Тайной доктрины" в одной книге

Эта книга - ваш короткий путь к одному из самых глубоких и одновременно самых трудных эзотерических трудов в истории. Если “Тайная доктрина” Блаватской кажется неприступной из‑за объёма, языка и обилия отсылок, эта книга делает главное: собирает смысл в цельную систему и помогает понять, о чём учение на самом деле — без мучительного продирания через сложные слои текста. Здесь последовательно и доступно раскрываются ключевые темы теософской традиции: как устроено мироздание, почему всё развивается циклично, что такое карма и реинкарнация, как связаны мысли, поступки и судьба, и какое место занимает человек в эволюции сознания. Книга работает как “карта” — вы видите не отдельные фрагменты, а сквозную логику: от космических законов до практического понимания духовного роста и ответственности. Особая ценность — универсальный взгляд: переклички теософских идей с мировыми традициями (восточной философией, мистическими школами Запада, религиозной символикой), помогая читателю распознать единое ядро мудрости за различием терминов и образов. Символы и ключевые понятия объясняются так, чтобы они перестали быть “тайным шифром” и стали инструментом понимания. Это книга для тех, кто: - хочет быстро и ясно разобраться в сути “Тайной доктрины”; - ищет целостное мировоззрение о смысле жизни, законах причинности и внутренней дисциплине; - любит чтение, которое расширяет картину мира и заставляет мыслить глубже. «Торжество истины» — не просто пересказ: это концентрат идей, который экономит время, снимает барьер входа и даёт ощущение, что сложная система наконец складывается в понятный рисунок. Отличный выбор как первый шаг к Блаватской — и как самостоятельная книга для вдумчивого читателя, которому важно найти смысл, порядок и глубину в вопросах, на которые редко отвечают поверхностно. Изящное оформление делает книгу безупречным подарком.
599 ₽
719 ₽
-17%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Две жизни. Конкордия Антарова. Мистический роман с комментариями в четырех частях. Коллекционное оформление

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Новое коллекционное издание мистического романа «Две жизни» станет украшением вашей книжной полки. Перекликающиеся нежными красками Востока обложки приглашают вас в мир удивительных приключений. Роман появился на свет необычным способом. Его автор, прославленная оперная певица К.Е. Антарова, не столько писала, сколько записывала его текст, телепатически передаваемый ей последователем Великих Учителей Востока с иного плана бытия. Воздействие этой книги на сознание читателей поистине удивительно. После ее прочтения меняется взгляд человека на жизнь и людей, проходят обида и горечь, исчезает депрессивный настрой. Эта книга реально помогает жить в нашем сложном мире, она исцеляет душу и погружает нас в основы великого знания — древней мудрости Востока. Каким должен быть идеал человеческих отношений? Прочитав роман, вы сами становитесь посвященным в великие тайны Белого Братства. И можете в корне поменять свою жизнь. Книга адресована самому широкому кругу читателей: любителям мистической прозы и приключений, поклонникам духовной мудрости Востока, а в особенности тем, кого интересуют практические вопросы самопознания и духовной самореализации. Об авторе Конкордия Евгеньевна Антарова (1886—1959) — выдающаяся оперная певица, последовательница философских учений духовных Учителей Востока, в частности, теософии и Агни-Йоги. Считается, что К.Е. Антарова не столько написала этот роман сама, сколько записала его благодаря духовному общению с одним из продвинутых последователей Махатм, находящимся на ином плане бытия.
2699 ₽
3293 ₽
-18%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Окрыленная. Книга-исповедь женщин нового поколения

Что окрыляет женщину? Что вдохновляет искать истинное счастье, когда мир предлагает множество заменителей? Что помогает преодолевать сильнейшие вызовы судьбы? Авторы книги приглашают поисследовать эти вопросы. Екатерина Петерсил — предприниматель международного уровня, основательница WM Club, ведущая ток-шоу «Душевное утро», автор и исполнительница песен для женской души, мама троих детей, совместно с мужем Гилом Петерсилом привезла Тони Роббинса в «Олимпийский» и популяризовала в России мастермайнды и нетворкинг. Яна Титова — райтер, основательница копирайтерского агентства. Осуществила литературную запись текста. Сильным крыльям — легкий полет!
795 ₽
1559 ₽
-49%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Ты - причина. Почему мы всегда получаем то, чего заслуживаем, и как навести порядок в семье и в жизни

Как привлечь удачу на свою сторону? Перестаньте себе врать! Причина всех ваших провалов и неурядиц всегда в вас. Примите это и станьте причиной собственного счастья и успеха. Перед вами духовный тренинг от Юлии Ивлиевой — автора собственного психотерапевтического Метода Легализации Правды, ведущей онлайн- и офлайн-шоу «Метод», блогера с аудиторией более 700 тысяч благодарных подписчиков. Мир тотально справедлив. Мастер Юлия Ивлиева разложит всю вашу жизнь на прямые причинно-следственные связи. Вы не замечали их раньше, но теперь не сможете перестать их видеть. «Ты — причина» — первая и необходимая ступень самопознания. Вы научитесь управлять своими тонкими системными настройками и обретете: - тело, которое вы любите; - семейные связи, которые вас наполняют; - социальные связи, которые дарят возможности; - пространство, в котором сбываются ваши мечты; - дело, в котором вы расцветаете; - жизнь, которой вы благодарны.
879 ₽
1055 ₽
-17%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

366 ₽
609 ₽
-40%
Купить На литрес

Главное сегодня

Хью Джекман сыграет Долговязого Джона Сильвера в новой версии «Острова сокровищ» Ридли Скотта
Новости
10 июня

Хью Джекман сыграет Долговязого Джона Сильвера в новой версии «Острова сокровищ» Ридли Скотта

За проект борются крупнейшие студии Голливуда

Солнце, море и мечты о счастье: топ-10 легких книг для летнего настроения
Статьи
10 июня

Солнце, море и мечты о счастье: топ-10 легких книг для летнего настроения

Уютные детективы, любовные романы и малая проза

Детектив Елены Михалковой вошел в топ-10 еженедельного книжного рейтинга Москвы
Новости Эксмо
10 июня

Детектив Елены Михалковой вошел в топ-10 еженедельного книжного рейтинга Москвы

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Названы лауреаты «Небьюлы» — 2026
Новости
9 июня

Названы лауреаты «Небьюлы» — 2026

Главные открытия года — дебют стихотворной категории и посмертная награда Роджеру Желязны

Роман Кати Качур вошел в топ-3 бестселлеров фестиваля «Красная площадь»
Новости
9 июня

Роман Кати Качур вошел в топ-3 бестселлеров фестиваля «Красная площадь»

Книга «Копия Веры» заняла третью строчку

Как зарабатывать деньги на примерах героев книг
Статьи
9 июня

Как зарабатывать деньги на примерах героев книг

Покупать мертвые души, писать книги или торговать на бирже

Александра Маринина возвращает Анастасию Каменскую в новом романе «Люди за спиной»
Новости
8 июня

Александра Маринина возвращает Анастасию Каменскую в новом романе «Люди за спиной»

Писательница анонсировала продолжение культовой серии

Что почитать на даче: 7 атмосферных книг
Статьи
8 июня

Что почитать на даче: 7 атмосферных книг

От семейных саг и классики до фэнтези и детективов

Роман «Нелюбовь сероглазого короля» Аси Лавринович будет экранизирован
Новости
8 июня

Роман «Нелюбовь сероглазого короля» Аси Лавринович будет экранизирован

На книжном фестивале «Красная площадь» анонсировали экранизацию молодежного бестселлера

Авторы «Эксмо» — лауреаты премии «Русский детектив»
Новости
8 июня

Авторы «Эксмо» — лауреаты премии «Русский детектив»

В числе победителей Игорь Евдокимов, Тимур Суворкин и Антон Чиж

Пять причин прочитать книгу «Кинооблучение» Александра Кушнира
Статьи
7 июня

Пять причин прочитать книгу «Кинооблучение» Александра Кушнира

Реальная биография Цоя, история создания группы и обратная сторона народной любви

«Перезагрузка» поэта: Александр Пушкин — герой мультфильмов
Статьи
6 июня

«Перезагрузка» поэта: Александр Пушкин — герой мультфильмов

Классик глазами детей и взрослых разных поколений

Книги «Эксмо» — в рейтинге «Главные психологические книги России»
Новости
5 июня

Книги «Эксмо» — в рейтинге «Главные психологические книги России»

Psychologies.ru представил топ-20 книг по психологии

Эфир: развиваем мозг ребенка
Новости
5 июня

Эфир: развиваем мозг ребенка

Рекомендации и задания от нейропсихолога

По следам Москвы: гид по аудиопроекту издательства БОМБОРА с Виталием Калашниковым
Статьи
5 июня

По следам Москвы: гид по аудиопроекту издательства БОМБОРА с Виталием Калашниковым

Игра, экскурсия и беседы о «лучшем городе Земли»