Name: Дневник молодой мамы
Brand: Издательство "Эксмо"
SKU: ITD000000000298941
Availability: OutOfStock
ISBN: 9785699765492

Главная

Нехудожественная литература

Красота и здоровье

Дневник молодой мамы

Фредерик Корр-Монтагю

О книге

Для кого эта книга:

Серия книг-тренингов создана для занятых женщин. Для тех, кто успешно совмещает карьеру с материнскими обязанностями, оставаясь соблазнительными, не тратя на это много времени и сил.

Фредерик Корр-Монтагю – переводчица и автор книг по беременности и уходу за ребенком, мама двух детей.

Вы узнаете:

*в каких случаях обращаться к педиатру, а когда позвать на помощь подругу?

*как снова спать всю ночь (до того, как малышу исполнится 6 лет)?

*как расшифровать крики ребенка, и не рвать на себе волосы?

*как подготовиться к выписке из роддома?

*как одевать ребенка?

*что брать с собой в поездки?

*как играть с ребенком?

*как избежать депрессии?

*как вернуть себе формы?

Книга содержит:

этапы развития малыша

таблицы болезней и лечения

примерный режим кормления грудью/бутылочкой

интересную информацию для пап

потрясающие иллюстрации

места для заметок, вопросов, важных мыслей и творчества

удобный для заполнения формат

Отзывы

Отличная книга! Смешная и информативная! Лучший подарок!

Читательница Amazon.fr

Книга, которая ответит на все ваши вопросы. В ней очень много полезной информации и практических советов. Уверяю, вы не пожалеете о покупке.

Читательница Amazon.fr

Необыкновенная книга для творческих мам. Купила ее из-за красивого оформления и смешных рисунков, но книга превзошла все мои ожидания.

Читательница Amazon.fr

С появлением ребенка ваша жизнь сильно изменилась. Но кто сказал, что молодые мамы не имеют права полениться? Книга-гид поможет вам сориентироваться в самое непростое время - сразу после рождения малыша. Период, когда любой маме кажется, что она ничего не знает и не умеет, когда поддержка нужна ежеминутно. Дневник разделен на 24 главы, охватывающие большие и малые события, которые вам придется пережить от выписки из роддома до момента, когда малыш заговорит. Вы узнаете: как ухаживать за ребенком; кормить и организовать его сон; что делать, если малыш заболеет; что брать с собой на прогулку, а что в дальние поездки и путешествия. Вы научитесь: понимать, почему кроха плачет, играть с ребенком, и снова спать всю ночь. Вы справитесь с надоедливыми советами окружающих, вернете себе форму и формы, сохраните отношения с любимым и станете потрясающей мамочкой!

Бумажная

Электронная

Аудио

Подробнее

Характеристики

Серия: Секреты французских лентяек

Автор: Frederique Corre-Montague

Издательство: Издательство "Эксмо"

ISBN: 978-5-699-76549-2

Возрастное ограничение: 16+

Название на языке оригинала: Le Cahier Jeune Maman Des Paresseuses

Редактор: Бобылева Юлия Борисовна

Обложка: Мягкая обложка

Кол-во страниц: 128

Дата выхода: 20 октября 2014

Тираж книги: 3 000

Вес: 0.25 кг

Толщина: 10 мм

Формат: 185x240 мм

Материал бумаги: Бумага офсетная 84/100

Время прочтения: 6 часов 24 минуты

Обложка Дневник молодой мамы Фредерик Корр-Монтагю

Ваше тело говорит за вас. Формула женственности, достоинства и магнетизма

Мы общаемся не только словами. Наша женская привлекательность и магнетизм считываются через язык тела — походку, осанку, жесты, взгляд. И чаще всего наше тело транслирует закрытость или напряжение там, где могло бы излучать магнетизм и мягкую силу. Ирина Кор — эксперт по невербальным коммуникациям, которая помогла более чем 3000 женщинам раскрыть свою привлекательность. В своей книге она показывает: меняя движения тела, вы меняете не только то, как вас воспринимают окружающие, но и то, как ощущаете себя. Это не просто книга, а полноценный мультимедийный тренинг, способный заменить дорогие онлайн-курсы по цене одной книги. Внутри вас ждут пошаговые упражнения с наглядными иллюстрациями и QR-коды с доступом к видеоурокам от автора. Вы не просто читаете о техниках — вы сразу видите, как выполнять их правильно, и можете повторять каждое упражнение прямо во время чтения. Эта книга для вас, если вы: • хотите раскрыть свою женственность и научиться балансировать ее с внутренней силой; • стремитесь углубить эмоциональную и физическую близость в отношениях; • готовы открыть новые грани своей привлекательности и харизмы; • ищете способы возродить страсть и взаимное притяжение в паре. Ваше новое «Я» уже ждет вас на страницах этой книги. Отзыв: «Мы с Ириной Кор коллеги по цеху невербальной коммуникации, и ее книгу я открывал придирчиво, а закрыл с удовольствием. Мне понравилось, что "Ваше тело говорит за вас" не сводит язык тела к каталогу жестов: Ирина не отрывает движение от внутреннего состояния: если меняется форма, то меняется и то, что внутри. При этом нет давления в духе "переделай себя срочно": она называет это искусством маленьких шагов и просит взять ровно столько, сколько вы унесете без насилия над собой. Книга живая, с упражнениями и историями из практики, где достоинство и спокойная сила читаются в вашем теле — осанке, походке и даже в том, как вы берете чашку. Женщине, уставшей доказывать и мечтающей, чтобы ее наконец увидели, с удовольствием рекомендую». — МИХАИЛ ДЕМЕНТЬЕВ, психолог, эксперт по невербальной коммуникации, автор книги «Кинетический интеллект»

849 ₽

1055 ₽

-20%

Подробнее

Где оформить предзаказ:

Читай-город

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Су-Джок лечит: боль в спине, мигрень, кашель, тяжесть в желудке

Су-Джок основан на акупунктуре и восточной медицине. Этот массаж поможет от боли в спине, зубной боли, простуды и даже проблем с желудком. Известный российский натуролог Геннадий Кибардин подскажет, как избавиться от боли и сохранить привлекательность и красоту с помощью восточного метода точек соответствия на кистях и стопах органам тела. Су-Джок — здоровье, доступное каждому!

Бумажная

299 ₽

Электронная

189 ₽

299 ₽

365 ₽

-18%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

189 ₽

Купить На литрес

Женщина. Тело. Как простые движения запускают большие перемены

Изменить жизнь к лучшему, начать «с понедельника» — кто из нас хоть раз не пытался кардинально изменить свою жизнь? Все мы хотим хорошие отношения, достойную работу и ответ на вопрос: «Где Я в этой вечной гонке?» Кажется, что нужна отправная точка, и это наше тело! Зарина Дель Мар полностью поменяла свою жизнь: выбрала новую профессию, переехала к океану и построила тело мечты всего за 3 года. Как? Через собственные телесные практики. Если ты сейчас это читаешь, значит, изменения уже начались. Действуй!

Бумажная

1399 ₽

Электронная

549 ₽

Аудио

609 ₽

1399 ₽

1679 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

549 ₽

Купить На литрес

609 ₽

Купить На литрес

Тело хочет жить: практики, которые помогают услышать сигналы тела и восстановить контакт с собой

ВНИМАНИЕ! ЕСЛИ ВЫ ПРИОБРЕЛИ ЭЛЕКТРОННУЮ ВЕРСИЮ КНИГИ, ВИДЕОПРАКТИКИ ДОСТУПНЫ НА САЙТЕ ПО ПОИСКУ «ТЕЛО ХОЧЕТ ЖИТЬ»! Ваше тело хочет жить! И делает всё, чтобы как можно дольше наслаждаться вкусом жизни. Мы же зачастую идём наперекор голосу тела, игнорируем его сигналы, а потом оказываемся в точке «Ничего не хочу», «Только встала, а уже устала», «Нет сил» и т.д. Узнали себя? Есть хорошая новость — вы получили пошаговую инструкцию, как мягко выйти из стресса, наладить сон, питание, как работать с дыханием, правильно делать самомассаж, создавать скрабы для тела и многое другое, чтобы сделать тело верным союзником. Заодно узнаете, как работать с энергией, что это вообще такое, как её накачивать, удерживать, направлять на достижение поставленных целей. Забудьте про выгорание и стресс, научитесь договариваться с телом и почувствуйте вкус жизни! Идеально подойдёт тем, кто читал «Тело помнит всё», «Травма и исцеление», «Восточная дыхательная терапия». ВНИМАНИЕ! ЕСЛИ ВЫ ПРИОБРЕЛИ ЭЛЕКТРОННУЮ ВЕРСИЮ КНИГИ, ВИДЕОПРАКТИКИ ДОСТУПНЫ НА САЙТЕ ПО ПОИСКУ «ТЕЛО ХОЧЕТ ЖИТЬ»!

Бумажная

1099 ₽

Электронная

389 ₽

Аудио

439 ₽

1099 ₽

1319 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

389 ₽

Купить На литрес

439 ₽

Купить На литрес

Красота вне возраста. Великие женщины, победившие время

Что общего у легендарной Майи Плисецкой, утонченной Катрин Денёв, элегантной Коко Шанель, харизматичной Фанни Ардан и неподражаемой Веры Васильевой? Эти выдающиеся женщины доказали, что время бессильно перед истинной красотой, талантом, способностью любить и внутренней энергией! Писатель и искусствовед Елена Селестин создаёт глубокие, психологически точные портреты героинь, чьи судьбы вдохновляют нас не бояться стереотипов, слышать себя и открывать новые горизонты в любом возрасте. В книге собрано двенадцать эссе о женщинах, для которых зрелость стала временем новых возможностей. На этих страницах вы не найдете глянцевых клише — только честные и сильные истории о творчестве, мудрости и личных победах. Перед вами прекрасно оформленное подарочное издание о 12 великих женщинах: Фанни Ардан, Майе Плисецкой, Габриэль Шанель, Джейн Фонде, Кэтрин Хэпберн, Софи Лорен, Вере Васильевой, Агате Кристи, Вивьен Вествуд, Елизавете II, Вере Вонг и Катрин Денёв. В книге — их уникальные фотографии в разные годы, а также правила жизни каждой из героинь, которые помогли им сохранить жизненную энергию и неугасимый интерес к жизни. - Фанни Ардан, интеллектуалка с дипломом политолога и страстная поклонница русской литературы, поддерживает остроту ума и свежесть памяти, разучивая новые этюды на фортепиано. - Вера Васильева даже после восьмидесяти продолжала выходить на сцену, с энтузиазмом примеряла новые образы и работала с прежней творческой страстью. - Катрин Денёв следует мудрым советам матери, которая дожила до 110 лет: достаточно спать, беречься от солнца и пить много воды. - Агата Кристи находила радость в садоводстве и достигла в этом деле таких высот, что получала призы за свои великолепные камелии. - Коко Шанель была аскетом в еде и могла довольствоваться скромным ужином, ограничиваясь лишь тарелкой чечевицы. 12 женщин — 12 историй успеха, вдохновения и любви к жизни. Эта книга-манифест убеждает в том, что время лишь приумножает внутреннюю свободу, силу и талант.

Бумажная

1349 ₽

Электронная

729 ₽

Аудио

649 ₽

1349 ₽

1619 ₽

-17%

Подробнее

Где еще купить:

Читай-город