Ежедневник интроверта. Обними...

Ежедневник интроверта. Обними котика!

Name: Ежедневник интроверта. Обними котика!
Brand: Издательство "Эксмо"
SKU: ITD000000000840568
Availability: OutOfStock
ISBN: 9785699943449

О книге

Ты точно интроверт, если:

+проще сунуть голову в пасть льву, чем позвонить в поликлинику;

+шумные вечеринки напоминают адские бездны с котлами и вилами;

+новое знакомство? О, Господи, пожалуйста, нет...

Мы настоятельно рекомендуем познакомиться с этим ежедневником, потому что он сделан специально для тебя! и он про тебя!

Планируй, записывай, и больше никто и ничто не отвлечет тебя от важных миссий!

Бумажная

Электронная

Аудио

Подробнее

Характеристики

Серия: Твой Блокнот

Издательство: Издательство "Эксмо"

ISBN: 978-5-699-94344-9

Возрастное ограничение: 16+

Редактор: Братушева Анна Сергеевна

Обложка: Твердый переплет

Кол-во страниц: 224

Дата выхода: 12 января 2017

Тираж книги: 800

Вес: 0.313 кг

Толщина: 16 мм

Формат: 140x177 мм

Материал бумаги: Бумага офсетная 62/100

Время прочтения: 11 часов 12 минут

Обложка Ежедневник интроверта. Обними котика!

Создай свой лучший год. Еженедельник на 2027 год и дневник нейропрограммирования

«Создай свой лучший год» — это не просто еженедельник. Это авторская практика нейропрограммирования, которая поможет вам подвести итоги уходящего года, услышать себя, отпустить прошлое и создать новый сценарий будущего через силу внимания, интуиции и нейропластичности мозга. Екатерина Тур — дипломированный врач, психосоматолог и нейропсихолог, PhD по психотерапии, эксперт по психосоматике лишнего веса и нейропластичности пищевого поведения. Автор бестселлеров «Психосоматика. Тело говорит» и «Голод тела». В особой атмосфере тишины, музыки и полного погружения наполните страницы своего года личными посланиями, символами, смыслами и нейропрограммами, которые будут сопровождать вас каждый день. Шаг за шагом вы создадите пространство, где мечты превращаются в намерения, намерения — в действия, а действия — в реальные изменения жизни.

949 ₽

1175 ₽

-19%

Подробнее

Где оформить предзаказ:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Ежедневник высокоэффективного человека. Эффективная система для достижения целей за 60 дней. Возьми контроль над своей жизнью

Планировщик высокой эффективности на 60 дней — это система, которая поможет вам выработать устойчивые привычки продуктивности и научит управлять не только задачами, но и своим состоянием. - План на месяц — ставьте стратегические цели, определяйте фокус и формируйте долгосрочное видение. - План на неделю — балансируйте нагрузки, отслеживайте прогресс и заранее устраняйте препятствия. - План на день — действуйте осознанно: выбирайте ключевые задачи, анализируйте результаты и фиксируйте личные инсайты. Каждый блок включает вопросы для рефлексии, которые помогают увидеть реальные точки роста, и оценку эффективности, позволяющую отслеживать динамику и поддерживать мотивацию. За 60 дней вы: ✔ прокачаете личную продуктивность; ✔ научитесь планировать без стресса; ✔ сформируете собственный ритм работы; ✔ увидите реальные результаты. Создайте систему, которая работает на вас. Начните свои 60 дней высокой эффективности прямо сейчас.

699 ₽

839 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

К себе нежно. Ежедневник

«К себе нежно» — это ежедневник от автора одноименного бестселлера. Он не про успешный успех и карьерную мотивацию, он — про бережное отношение к себе, про то тихое и нежное, что у вас внутри. С помощью этого ежедневника вы не только сможете помнить о предстоящих делах и задачах, но и обретете верного друга, который будет от страницы к странице обнимать вас словами. В ежедневнике вас ждут: • блоки для записей дел на будни и выходные; • «обнимательная» фраза-напутствие на каждую неделю; • цитаты из книги «К себе нежно»; • рубрика «Важно» для записи задач, требующих особого внимания; • рубрика «Чем я себя порадую?», куда можно вписывать все то приятное, что вы собираетесь сделать для себя; • трекеры для двух привычек; • необычный вопрос на «подумать» и «почувствовать» — для самопознания и исследования своих глубин; • трекер жизненного изобилия, который поможет убедиться: ваша жизнь намного богаче и интереснее, чем кажется; • «носочек накоплений», помогающий следить за тем, как копятся деньги на мечту; • раскраски, которые помогут развеяться, отвлечься или просто занять руки во время скучного совещания :) • и другие авторские материалы.

619 ₽

743 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Ежедневник реалиста. Проводник по выживанию в будни

«Ежедневник Реалиста» — для тех, кто планирует жизнь без громких лозунгов и розовых единорогов. Здесь всё по‑взрослому: план на месяц — чтобы понимать, куда уходит время, список задач — чтобы не держать всё в голове, страницы для заметок — чтобы хорошие идеи не терялись в бесконечном «потом запишу». Делайте шаг за шагом, вычёркивайте с удовольствием и отмечайте даже небольшие победы. Что он даёт: - собирать хаос в понятный план на месяц (да, даже если хаос сопротивляется); - превращать «надо бы» в список дел, который реально закрывается; - разгружать голову: всё важное на бумаге, а не в тревожной оперативной памяти; - радует ярким оформлением и стильным дизайном. «Ежедневник Реалиста». Без пафоса. С толком.

599 ₽

719 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Ежедневник для тех, у кого лапки

Пусть каждый день будет по-кошачьи гармоничным! Этот ежедневник поможет распланировать все дела и не забыть про заботу о себе. Просто, мило и в меру пушисто — идеальный формат для тех, кто хочет организовать день без лишней серьезности. Потому что даже с «лапками» можно успевать все (или почти все)!

309 ₽

371 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика