Засыпай с мечтой, просыпайся с целью.
Этот ежедневник научит тебя бережнее относиться к себе, следить за своим состоянием и лучше понимать себя и свои цели. Вместе с ним ты сможешь внести порядок в свою жизнь: увидеть, за что ты благодарна в прошлом, чувствовать свои потребности здесь и сейчас и осознать, чего ты действительно хочешь в будущем.
Что ждет тебя на страницах этого ежедневника:
- утренние страницы для записи своих мыслей и чувств;
- красивые сетки для записи своих дел и целей на каждый месяц;
- место для лучших событий и благодарностей, чтобы запечатлеть самые яркие моменты;
- колесо медитации и пустые страницы для арт-терапии, чтобы расслабиться и провести время наедине с собой;
- трекер здоровья и вопросы к себе для заботы и саморефлексии;
- дневник самопрограммирования, чтобы каждый день становиться чуть ближе к намеченным целям и мечтам.
Помни, все границы — только в твоей голове, поэтому главное — не переставать мечтать!

Узнайте, кто вы из героев книги «Корона рогатого короля» Янки Лось

10 книг, которые советует автор «Тайного архива Корсакова» и «Доктора Фалька»

Почти завалил выпускной экзамен, создал театр в Израиле, сыграл героев и «плохишей»



Разговор с Мэй о любви, мифах, вуду и магии творчества

Волк-одиночка, неуязвимый водитель или молчаливый убийца?


Злодеи, слуги и неудачники, затмившие протагонистов

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Детективы, хилинг-проза и лав стори до 300 страниц

Съемки намечены на январь 2027 года

Тысячи книг и люди, которые вложили в них душу

35-летие издательства, 290-й детектив Дарьи Донцовой, 200 лет со дня рождения Салтыкова-Щедрина, 16 мероприятий и 25 авторов

Рассказываем о книге Дарьи Эпштейн