Излечи себя сам
О книге
ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ: О ЧЕМ МОЛЧАТ ВРАЧИ
В надежде на избавление от болей люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата тратят деньги на дорогостоящие лекарства
или решаются на сложные операции. Но таблетки и мази не помогают, уколы дают только временное облегчение, а после операции боли
быстро возвращаются с новой силой. Почему лечение, назначенное врачом, не дает результата? Соглашаться ли на операцию, если врачи
не предлагают ничего другого? Можно ли избавиться от болей в спине и суставах без лекарств? В этой книге доктор Бубновский отвечает
на вопросы пациентов с разными диагнозами и дает подробные рекомендации, которые в каждом конкретном случае помогут избавиться
от болей и восстановить здоровье без лекарств и хирургических вмешательств.
МЕТОДИКА БУБНОВСКОГО: КРАТКИЙ ПУТЕВОДИТЕЛЬ
Современная кинезитерапия – это система оздоровления организма без лекарств, разработанная доктором медицинских наук, профессором С.М.Бубновским. В этой книге автор подробно рассказывает об особенностях данной системы, о применении методов кинезитерапии для снятия болей в спине и суставах, лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, восстановления здоровья в пожилом возрасте и в период реабилитации после травм и хирургических операций на суставах и позвоночнике. Эта книга поможет читателям сориентироваться во всем многообразии методов кинезитерапии и выбрать именно тот, который поможет решить конкретные проблемы со здоровьем.
Характеристики
Похожие книги
Аюрведа для здорового сна. Наука и практики восстановления здоровья и продления молодости
Ловушки, забирающие молодость. Как перестать укорачивать себе жизнь и поддерживать здоровье на клеточном уровне
5 основ твоей молодости. Система умных 3D тренировок, чтобы взрослеть и не стареть
Ваша красота зависит от мышц лица. Как с помощью самомассажа вернуть молодость и сияние в любом возрасте
Суперсила гормонов. Как поддерживать вес, тонус мышц, красоту и молодость в любом возрасте
Главное сегодня
«Задача Трех тел» без «Трисоляриса»: почему стоит прочитать роман Лю Цысиня в новом переводе
Оригинальный текст, китайские реалии и уникальная интонация
«Моя задача — приблизить читателя к тексту»: интервью с Кириллом Батыгиным
О новом издании «Задачи Трех тел», общении с Лю Цысинем и поиске оптимальных переводческих решений
Букеровскую премию впервые присудили писателю-фантасту
Награду получил М. Джон Харрисон за роман «Конец всего»
Стартовало народное голосование книжной премии LiveLib «Выбор читателей 2026»
Первый этап пройдет с 9 по 15 ноября
.jpg)
Завершены съемки фантастического сериала «Через тернии к звездам»
Премьера состоится на «Кинопоиске» в 2027 году
«Природа не храм, а мастерская»: 5 причин прочитать «Отцы и дети» Ивана Тургенева
Почему спор о Базарове длится полтора века?
Тургенев, которого стоит перечитать: знаковые произведения русского классика
От «Первой любви» до «Записок охотника»
Тест: Кто вы из героев произведений Ивана Тургенева?
Узнайте свой литературный типаж
Появились первые кадры трейлера «Альпийской баллады» с Янковским и Биковичем
Релиз запланирован на осень 2027 года
Издательства «АСТ-Азбука» и «Эксмо» выступят литературными партнерами II Всероссийской литературной премии в области научной фантастики
.jpg)
Опубликован рейтинг самых читающих городов России
Москва, Санкт-Петербург и Краснодар — в числе лидеров
.jpg)
10 интересных фактов об Александре Суворове: как болезненный мальчик стал непобедимым полководцем
Пел петухом, ненавидел часы, не проиграл ни одного сражения
.jpg)
Дмитрий Шостакович: 10 интересных фактов о жизни и творчестве
«Русский Гамлет», футбольный фанат и пожарный-доброволец
«Ред Медиа» запускает «Кинокнигу» — первый в России телеканал экранизаций
Зрителям покажут более 400 часов контента в год — без рекламы
.jpg)
Затворники, паразиты и потерянные: путеводитель по книгам Рю Мураками
Психологический роман, социальная драма и малая проза