Представьте себе мир, где каждый ваш день наполнен продуктивностью, а стрессы и перегрузки остаются в прошлом. «Как использовать возможности мозга. Для тех, кто хочет все успеть» — ваш надежный гид к раскрытию истинного потенциала разума. Все мы живём в стремительном мире, где технологии и информация иногда подавляют, но именно здесь и начинается наш путь. Эта книга, используя последние достижения нейронауки и психологии, дарит простые, но невероятно действенные инструменты, которые помогут вам осознанно управлять вашим вниманием и даже восстанавливать силы без лишнего стресса. Узнайте секреты, как улучшить память, развить концентрацию и создавать идеальные условия для получения максимальной отдачи от каждого прожитого дня. Как сделать так, чтобы работа не мешала жизни, а поддерживала её? Как меньше уставать, больше успевать и при этом сохранять гармонию в душе? Ответы — в этой книге.
Задача серии «Энциклопедия быстрых знаний» — рассказать просто, коротко и увлекательно о сложном. Книги послужат отличным источником базовых знаний и донесут общее понимание основных терминов и ключевых моментов в различных областях.
Книги будут интересны читателям всех возрастов, решившим расширить свои знания в той или иной области и сделать это в быстрой и увлекательной форме.


К зарубежной литературе присоединились произведения русской классики

Пройдите наш тест и узнайте


Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Писатель Игорь Евдокимов — о том, насколько актуальны правила С. С. Ван Дайна

Режиссер Николай Арсель представит свою версию биографии датского писателя

Рассказываем о жанре хобби-детектива

Рассказывает кризисный психолог проекта «ТыНеОдна» Алена Колямкина

Немецкая писательница — о том, как ее истории покорили мир и почему дети не могут оторваться от книг с надписью «Не открывать!»

Рассказываем о книге искусствоведа Кирилла Светлякова, посвященной смыслам отечественного искусства

Создатель «Сказок Старой Руси» — о борьбе с внутренним цензором и логике собственного мира

Любопытные факты о произведении Анатолия Рыбакова

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Интересные детали из автобиографии легендарного спортсмена