Представьте себе мир, где каждый ваш день наполнен продуктивностью, а стрессы и перегрузки остаются в прошлом. «Как использовать возможности мозга. Для тех, кто хочет все успеть» — ваш надежный гид к раскрытию истинного потенциала разума. Все мы живём в стремительном мире, где технологии и информация иногда подавляют, но именно здесь и начинается наш путь. Эта книга, используя последние достижения нейронауки и психологии, дарит простые, но невероятно действенные инструменты, которые помогут вам осознанно управлять вашим вниманием и даже восстанавливать силы без лишнего стресса. Узнайте секреты, как улучшить память, развить концентрацию и создавать идеальные условия для получения максимальной отдачи от каждого прожитого дня. Как сделать так, чтобы работа не мешала жизни, а поддерживала её? Как меньше уставать, больше успевать и при этом сохранять гармонию в душе? Ответы — в этой книге.
Задача серии «Энциклопедия быстрых знаний» — рассказать просто, коротко и увлекательно о сложном. Книги послужат отличным источником базовых знаний и донесут общее понимание основных терминов и ключевых моментов в различных областях.
Книги будут интересны читателям всех возрастов, решившим расширить свои знания в той или иной области и сделать это в быстрой и увлекательной форме.

«На последнем дыхании», «Хиросима, моя любовь» и другие картины эпохи 50-60-х

Рассказываем о главных бестселлерах писательницы


«Мы все учились понемногу / Чему-нибудь и как-нибудь»

Чины людьми даются, / А люди могут обмануться

Рассказываем о «взрослой» прозе писателя

Узнайте, что вам ближе — скандинавский нуар или азиатские головоломки?

Поддерживал репрессированных, боялся темноты и читал по книге в день

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»


Компания Рубена Дишдишяна готовит современную киноверсию знаменитой повести Михаила Булгакова

Подборка о бунтах, сомнениях, отношениях и принятии себя

Онлайн-встреча с Марией Корниловой — главным редактором ГК РИКИ, директором образовательного центра «Самолет»

Лучшими признаны книги о физической активности, долголетии, врачебной практике и том, как болезни меняли судьбы великих

Новые книги Марии Метлицкой, Ланы Барсуковой и Маши Трауб