Кето-выпечка. Десерты и сладости без чувства вины

О книге

Снизить вес и обрести долгожданное здоровье! Именно этим кето-диета покоряет весь мир, и автор Урваши Питре на собственном опыте убедилась в ее эффективности. Этот способ питания с повышенным содержанием жиров помог ей сбросить — и не набрать повторно — 36 кг!

Прославившись своими проверенными рецептами в блоге TwoSleevers.com, автор делится теперь и с читателями книги опытом в приготовлении выпечки и сладостей, которые прежде были недоступной роскошью для всех, кто практиковал кето-диету.

Различные виды хлеба, вкуснейшие маффины, панкейки, печенье, торты, мороженое — и это еще не все! Вы найдете классические, всеми любимые угощения, которые помогут вам поддерживать в равновесии суточную норму белков, жиров и углеводов и есть недоступные прежде лакомства. На приготовление многих рецептов потребуется не более 10—15 минут, а на вкус они так же восхитительны, как и их названия. Как насчет бисквитного миндального торта, шоколадных капкейков или малины со сливками?

Также в книге вы найдете рецепты вкусных смузи, кето-коктейлей и пикантных заправок для салатов.

Бумажная

Характеристики

Издательство: ХлебСоль
ISBN: 978-5-04-109290-0
Возрастное ограничение: 16+
Переводчик: Глушко Екатерина Дмитриевна
Название на языке оригинала: KETO FAT BOMBS, SWEETS AND TREATS
Редактор: Левашева Е.М.
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 256
Дата выхода: 1 сентября 2020
Тираж книги: 2 000
Вес: 0.788 кг
Толщина: 22 мм
Формат: 185x240 мм
Материал бумаги: Бумага офсетная 104/100
Время прочтения: 12 часов 48 минут
Обложка Кето-выпечка. Десерты и сладости без чувства вины Урваши Питре

Похожие книги

Большая книга несладкой выпечки. Пироги, киши, тарты, самса, маффины, штрудели и многое другое

Что испечь, если хочется не сладкого десерта, а сытного и красивого блюда для всей семьи? Большой пирог с мясом или рыбой, французский киш, хрустящую самсу, тарт с овощами, домашние пирожки или пикантные маффины? Александр Селезнев собрал большую коллекцию несладкой выпечки на самые разные случаи. В книге есть рецепты с овощами и грибами, мясом и птицей, рыбой и морепродуктами. Среди них знакомая домашняя классика и интересные сочетания: пирожки с картошкой, пирог с грибами, осетинский пирог с бараниной, сыром и зеленью, мясной пирог с зеленым горошком, пирог с консервированным тунцом, рисом и луком. Каждый рецепт подробно расписан по шагам, поэтому повторить его можно на обычной домашней кухне. Отдельные разделы посвящены базовым видам теста и начинкам. Они помогут разобраться в основах выпечки, увереннее работать с тестом и придумывать собственные сочетания начинок. Александр Селезнев — один из самых известных и уважаемых кондитеров России, победитель престижных кулинарных конкурсов и телевизионных проектов. Более 10 лет он является владельцем и шеф-кондитером легендарной кондитерской Riviera Monte Carlo в Монако. «Большая книга несладкой выпечки» станет надежным помощником для тех, кто любит печь и хочет чаще радовать близких разнообразной домашней выпечкой по рецептам профессионального кондитера.
1549 ₽
1919 ₽
-19%
Подробнее
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Готовим вафли. Сборник лучших рецептов

Хотите готовить вкусные домашние вафли быстро и с удовольствием? С этим сборником рецептов ваша вафельница наконец заработает на полную мощность! В книге собрано более 25 рецептов вафель — от классических хрустящих до воздушных, десертных, сытных и даже необычных вариантов на завтрак, обед или перекус. Что вы найдете внутри: - Проверенные рецепты вафель на любой вкус. - Пошаговые инструкции и советы по ингредиентам, текстуре теста и температурному режиму. - Идеи для подачи: топпинги, соусы, начинки. - Яркое оформление и качественные фотографии, вдохновляющие на кулинарные эксперименты. Зачем покупать вафли, если можно приготовить дома — вкусно, просто и с любовью? Откройте для себя мир вафель, который начинается с одного щелчка вафельницы!
299 ₽
371 ₽
-19%
Подробнее
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Разреши себе быть. Рецепты осознанной выпечки и практики экологичного проживания колючих эмоций

Книга Татьяны Наумовой адресована всем, кто интересуется современной психологией и кулинарией. С помощью простых рецептов Татьяна, практикующий гештальт-терапевт, рассказывает, как справиться с эмоциями и всегда оставаться в ресурсе. Книга поделена на две части — рецепт и психологическое упражнение. Каждое психологическое упражнение в книге можно скорректировать под себя; автор дает, в первую очередь, инструмент и бережную поддержку и только после этого конкретные рецепты блюд. После прочтения можно возвращаться к книге как к личному психотерапевту или создать на ее основе свои собственные рецепты, которые помогут справиться с тревогой, научиться радоваться и не стесняться своих чувств.
629 ₽
779 ₽
-19%
Подробнее
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Хлеб по ГОСТу. Пшеничный, ржаной, бородинский и другие

У любимого хлеба есть не только вкус, но и история. Продолжите ее на своей кухне. Нарезной батон с золотистой корочкой, бородинский хлеб с ароматом кориандра, московская плюшка с раскрытыми сахарными слоями — знакомая выпечка, ради которой хочется достать муку, поставить опару и дождаться, когда дом наполнится хлебным ароматом. Начните с привычного хлеба к семейному обеду, затем попробуйте испечь плетенку, калач или сдобные булочки. Пусть любимые вкусы станут не только воспоминанием, но и вашей собственной домашней традицией!
719 ₽
899 ₽
-20%
Подробнее
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

100 рецептов. Пироги

Что делает домашнюю выпечку по-настоящему удачной: вкусная начинка или хорошее тесто? В этой книге собраны не только рецепты пирогов, рулетов, пончиков, куличей, кексов, печенья и пряников, но и основы работы с разными видами теста. Именно поэтому она будет полезна и начинающим, и тем, кто хочет печь увереннее, разнообразнее и вкуснее! Из книги вы узнаете: - чем отличаются основные виды теста и для какой выпечки они подходят; - как работать с дрожжевым тестом и почему важны опара, температура и расстойка; - как готовить разнообразную сладкую выпечку от пирогов до пряников. Это книга для тех, кто любит выпекать, ценит проверенные рецепты и хочет иметь под рукой большой практичный сборник на все случаи — от будничного чаепития до праздничного стола!
339 ₽
407 ₽
-17%
Подробнее
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Главное сегодня

 Зимнее волшебство начинается с книги с хорошей книги по рукоделию: БОМБОРА х Формула Рукоделия
Новости Эксмо
11 ноября

Зимнее волшебство начинается с книги с хорошей книги по рукоделию: БОМБОРА х Формула Рукоделия

Александра Маринина возглавила книжный рейтинг Москвы
Новости Эксмо
11 ноября

Александра Маринина возглавила книжный рейтинг Москвы

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

«Задача Трех тел» без «Трисоляриса»: почему стоит прочитать роман Лю Цысиня в новом переводе
Статьи
10 ноября

«Задача Трех тел» без «Трисоляриса»: почему стоит прочитать роман Лю Цысиня в новом переводе

Оригинальный текст, китайские реалии и уникальная интонация

«Моя задача — приблизить читателя к тексту»: интервью с Кириллом Батыгиным
Статьи
10 ноября

«Моя задача — приблизить читателя к тексту»: интервью с Кириллом Батыгиным

О новом издании «Задачи Трех тел», общении с Лю Цысинем и поиске оптимальных переводческих решений

Букеровскую премию впервые присудили писателю-фантасту
Новости
10 ноября

Букеровскую премию впервые присудили писателю-фантасту

Награду получил М. Джон Харрисон за роман «Конец всего»

Стартовало народное голосование книжной премии LiveLib «Выбор читателей 2026»
Новости
10 ноября

Стартовало народное голосование книжной премии LiveLib «Выбор читателей 2026»

Первый этап пройдет с 9 по 15 ноября

 Завершены съемки фантастического сериала «Через тернии к звездам»
Новости
10 ноября

Завершены съемки фантастического сериала «Через тернии к звездам»

Премьера состоится на «Кинопоиске» в 2027 году

«Природа не храм, а мастерская»: 5 причин прочитать «Отцы и дети» Ивана Тургенева
Статьи
9 ноября

«Природа не храм, а мастерская»: 5 причин прочитать «Отцы и дети» Ивана Тургенева

Почему спор о Базарове длится полтора века?

Тургенев, которого стоит перечитать: знаковые произведения русского классика
Статьи
9 ноября

Тургенев, которого стоит перечитать: знаковые произведения русского классика

От «Первой любви» до «Записок охотника»

Тест: Кто вы из героев произведений Ивана Тургенева?
Тесты
9 ноября

Тест: Кто вы из героев произведений Ивана Тургенева?

Узнайте свой литературный типаж

Появились первые кадры трейлера «Альпийской баллады» с Янковским и Биковичем
Новости
9 ноября

Появились первые кадры трейлера «Альпийской баллады» с Янковским и Биковичем

Релиз запланирован на осень 2027 года

 Издательства «АСТ-Азбука» и «Эксмо» выступят литературными партнерами II Всероссийской литературной премии в области научной фантастики
Новости Эксмо
9 ноября

Издательства «АСТ-Азбука» и «Эксмо» выступят литературными партнерами II Всероссийской литературной премии в области научной фантастики

Опубликован рейтинг самых читающих городов России
Новости
9 ноября

Опубликован рейтинг самых читающих городов России

Москва, Санкт-Петербург и Краснодар — в числе лидеров

10 интересных фактов об Александре Суворове: как болезненный мальчик стал непобедимым полководцем
Познавательно
8 ноября

10 интересных фактов об Александре Суворове: как болезненный мальчик стал непобедимым полководцем

Пел петухом, ненавидел часы, не проиграл ни одного сражения

Дмитрий Шостакович: 10 интересных фактов о жизни и творчестве
Познавательно
7 ноября

Дмитрий Шостакович: 10 интересных фактов о жизни и творчестве

«Русский Гамлет», футбольный фанат и пожарный-доброволец

✕