Комплект из 2-х книг: Лови день. Дневник благодарности + Путешествие к центру себя (ИК)
О книге
Подробнее Скрыть
Комплект из 2-х книг: Лови день. Дневник благодарности + Путешествие к центру себя (ИК)
Лови день. Дневник благодарности
Что бы вы ни загадали, это возможно! Вселенная исполнит любые желания, нужно только ее ПОБЛАГОДАРИТЬ!
Мы подготовили для вас дневник успеха и благодарности от мировых тренеров личностного роста.Всего 10 минут ежедневной практики благодарности изменят ваше отношение к жизни и придадут сил, чтобы двигаться дальше.
В этом дневнике вы найдете:
• Трехмесячный курс благодарности.
• Тренинг-задания на каждый день.
• Практику "100 желаний".
• Мотивирующие фразы и медитации от гуру осознанности.
Ловите день, и ваша жизнь изменится!
Путешествие к центру себя
Насколько ты знакома с собой? Кто этот человек, смотрящий тебе в глаза каждое утро в зеркале: странный незнакомец или лучший друг?
Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей — семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя и проработать их внутренние зажимы. В этой книге она собрала свой многолетний опыт психолога и создала систему, которая поможет по-настоящему узнать себя. Эта система включает несколько областей: родительско-детские отношения, роль в социуме, чувства и эмоции, а также принятие своего тела. Эта книга-тренинг — увлекательное путешествие к самому центру себя.
Характеристики
Похожие книги
Дневник подсознания. 60 дней, чтобы лучше понять себя через сновидения (солнечный блеск)
Подробнее Скрыть
ИСКУССТВО СЛЫШАТЬ СЕБЯ НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ. Дневник подсознания — это ваш личный инструмент понимания себя через толкование сновидений. Записывайте свои сны, выполняйте задания, зарисовывайте или собирайте в коллажи пришедшие в ночи образы, чтобы подключиться к силе своего подсознания и запустить цепочку позитивных перемен в жизни. ЗА 60 ДНЕЙ ВЫ: - Прокачаете интуицию. - Осознаете свои истинные желания. - Освободитесь от неосознанных страхов и блоков. - Наладите диалог с собой и раскроете творческий потенциал! Начните заполнять ваш гид по внутреннему миру, который поможет находить нестандартные решения и жить в гармонии со своим «Я». Дневник рассчитан на 2 месяца, внутри вы найдете задания для самопознания и тематическую раскраску. А удобный формат (16x23 см) и мягкая обложка позволяют брать его с собой. Всего представлено два оформления: розовый туман и солнечный блеск.
Дневник подсознания. 60 дней, чтобы лучше понять себя через сновидения (розовый туман)
Подробнее Скрыть
ИСКУССТВО СЛЫШАТЬ СЕБЯ НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ. Дневник подсознания — это ваш личный инструмент понимания себя через толкование сновидений. Записывайте свои сны, выполняйте задания, зарисовывайте или собирайте в коллажи пришедшие в ночи образы, чтобы подключиться к силе своего подсознания и запустить цепочку позитивных перемен в жизни. ЗА 60 ДНЕЙ ВЫ: - Прокачаете интуицию. - Осознаете свои истинные желания. - Освободитесь от неосознанных страхов и блоков. - Наладите диалог с собой и раскроете творческий потенциал! Начните заполнять ваш гид по внутреннему миру, который поможет находить нестандартные решения и жить в гармонии со своим «Я». Дневник рассчитан на 2 месяца, внутри вы найдете задания для самопознания и тематическую раскраску. А удобный формат (16x23 см) и мягкая обложка позволяют брать его с собой. Всего представлено два оформления: розовый туман и солнечный блеск.
Дневник артериального давления. Крупный шрифт, большой формат
Подробнее Скрыть
Этот дневник содержит 112 страниц для записи артериального давления. Идеально подходит для ежедневной записи показателей артериального давления, частоты сердечных сокращений и вашей активности! Вносите все показания врача в отдельном блоке, носите дневник с собой на приём или прогулку и будьте в курсе своих проблем с кровяным давлением, прежде чем они выйдут из-под контроля. Вы сможете: - Заполнять показания по суточному мониторированию артериального давления. - Вести учет активности и проанализировать, какие действия ведут к повышению давления. - Хранить показания вашего лечащего врача в одном месте. - Заполнять данные по уровню сахара в крови.
Лови день. Дневник благодарности (подарочное оформление с золотой фольгой)
Подробнее Скрыть
Что бы вы ни загадали, это возможно! Вселенная исполнит любые желания, нужно только ее ПОБЛАГОДАРИТЬ! Мы подготовили для вас дневник успеха и благодарности от мировых тренеров личностного роста.Всего 10 минут ежедневной практики благодарности изменят ваше отношение к жизни и придадут сил, чтобы двигаться дальше. В этом дневнике вы найдете: • Трехмесячный курс благодарности. • Тренинг-задания на каждый день. • Практику «100 желаний». • Мотивирующие фразы и медитации от гуру осознанности. Ловите день, и ваша жизнь изменится!
Главное сегодня
«Война и мир», «Мастер и Маргарита» и «Как закалялась сталь» — наиболее значимые для россиян книги
Жители страны назвали самые важные для них литературные произведения
Топ главных бестселлеров ноября 2025
Рассказываем о самых продаваемых новинках месяца
Топ-6 романтических комедий от «Сорри, я не твоя лав стори»
Рекомендации книжного клуба
Пушкин, Диккенс, Булгаков: подарочные издания классики к Новому году
Коллекционные книги русских и зарубежных авторов