Мандалы. Раскраска-антистресс для медитаций и поиска внутреннего я
О книге
Хотите расслабиться после тяжелого дня? Устали от стресса и выгорания? Не понимаете, как обрести внутренний покой и понять свои желания? Тогда погрузитесь в мир гармонии и спокойствия с этой антистресс-раскраской!
Больше 30 уникальных иллюстраций разной сложности ждут вас под одной обложкой. Отпустите стресс, найдите вдохновение и сфокусируйтесь на самом важном, закрашивая красивые символы мира и вселенной. На каждой странице вас ждут аффирмации, которые помогут воссоединиться со своим внутренним «я» и научиться жить в гармонии с собой.
Устраивайтесь поудобнее, берите любимые материалы, посвятите себя процессу раскрашивания и позвольте себе лучше понять свои цели и желания.
379 ₽
Электронная
Аудио
379 ₽
455 ₽
-17%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Характеристики
Автор: Марина Ратникова
Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-04-197663-7
Возрастное ограничение: 12+
Редактор: Мещерякова Ирина Витальевна
Обложка: Мягкая обложка
Кол-во страниц: 64
Вес: 0.105 кг
Толщина: 8 мм
Формат: 140x155 мм
Материал бумаги: Бумага офсетная 62/120
Время прочтения: 3 часа 12 минут
Похожие книги
Зеленая ведьма. Раскраска. Погрузитесь в красочный мир природной магии - от чарующих лесных пейзажей до цветущих садов
Вдохновляйтесь красотой природы, исследуйте кристаллы и травы и разбудите в себе силу зеленой магии с помощью магической раскраски "Зеленая ведьма" Эрин Мёрфи-Хискок и Сары Ричард. Для этой раскраски авторы создали 35 оригинальных образов, которые отсылают к практикам зеленого ведьмовства и природным циклам. Возможно, это ваше первое знакомство с миром зеленой магии, а может, вы уже в полной мере ощутили ее мощь и мудрость - в любом случае, эта чарующая книга-раскраска поможет вам пробудить творческую энергию и обрести внутреннюю гармонию. Заточите цветные карандаши, достаньте любимые маркеры – вперед! Волшебный мир зеленой ведьмы ждет вас!
Раскраска. Моя коллекция румбоксов. 30 миниатюрных интерьеров для творчества
Погрузитесь в атмосферу румбоксов, где хочется рассматривать каждый уголок и задержаться подольше. В этой раскраске вас ждет 30 иллюстраций с миниатюрными интерьерами: уютные гостиные, теплые кухни, аккуратные ванные комнаты и камерные спальни с множеством милых деталей. Возьмите любимые материалы для творчества и устройте себе спокойный творческий отдых.
Викторианское фэнтези. Стимпанк-раскраска от Kuroimori
Изящная и утонченная раскраска, соединяющая в себе фэнтезийный мир, викторианские мотивы и элементы классического аниме! Японская художница Kuroimori приглашает вас в удивительный мир фантазий, в котором викторианская эпоха встречается с эстетикой механизмов и научных открытий. Каждая иллюстрация в раскраске — это прекрасный женский портрет, вдохновленный минералами, знаками Зодиака и воздушными грезами. Все иллюстрации в раскраске односторонние, поэтому раскрашивать их можно, не боясь испортить картину на обороте. Бумага плотностью 120 г позволяет работать цветными карандашами, акриловыми маркерами и маркерами на водной основе. Не рекомендуется использовать спиртовые маркеры. В конце книги приводится гайд по рисованию цветными карандашами и маркерами. Почувствуйте себя настоящим художником! Раскраска идеально подойдет подросткам и взрослым, любителям азиатской культуры и раскрасок-антистресс и станет отличным подарком на день рождения и любой другой праздник.
Цветы для тебя. Медитативная книга-раскраска с легендами и пожеланиями от каждого цветка
Что общего у крапивы с трагедией ревности и предательства, случившейся столетия назад? Может ли обычный одуванчик научить вас закону успеха, по которому строятся целые вселенные? «Цветы для тебя» — медитативная книга-раскраска от Натальи Балаян, автора бестселлеров и популярных колод «Сад Царевны» (2022), «Послания мифических существ» (2023) и многих других проектов. Каждый цветок здесь — символ внутреннего пути и источник мудрости. Легенды, наполненные тайными смыслами, медитативные практики, теплые пожелания и творческий процесс помогут замедлиться, услышать себя, обрести спокойствие и вдохновение. Внутри вас ждут: - 28 мини-раскрасок; - цветные иллюстрации как пример раскрашивания; - легенды о цветках, а также слова поддержки; - практики для медитации и настроя на творчество; - белая качественная бумага для комфортного раскрашивания. Каждый штрих превращается в мягкую арт-терапию, а книга становится добрым спутником на пути к внутренней гармонии. Яркая оранжевая обложка с лаковым покрытием выполнена в узнаваемом авторском стиле. Цветные иллюстрации создала Екатерина Белявская — известная художница, вошедшая в список ста лучших художников России. Подарите себе время для красоты, тишины и вдохновения — пусть ваш внутренний сад расцветёт.
979 ₽
1175 ₽
-17%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Чайная комната Моти. Чаепития с котятами. Уютная раскраска-антистресс
Раскраска для самых больших поклонников милых котят, эстетики Азии и вкусного чая! Встречайте продолжение серии раскрасок с милейшими котятами от художницы stoboy! Погрузитесь в культуру чарующей Японии вместе с Моти и его друзьями, Тофу и Марципаном! Внутри вас ждут самые теплые чайные церемонии в духе традиций Страны Восходящего Солнца, от секретов техник до открытия собственной чайной! Хватайте любимые материалы для раскрашивания, включите фоном любимый подкаст или сериал и создайте свои уникальные картины! Каждая страница создана в тематике «cozy life» в целях разделить все тепло и уют с дорогим читателем. Раскраска поможет снять стресс, отвлечься от забот и погрузиться в процесс творчества. Идеально подходит: - для уютных вечеров дома; - чтобы расслабиться после напряженного дня; - в подарок друзьям и близким. Для всех возрастов.
329 ₽
395 ₽
-17%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Главное сегодня
Статьи
15 октября
Светлое вчера: ностальгические книги об эпохе 90-х и 00-х
5 причин прочитать романы из новой серии
Статьи
15 октября
1917. Разорванная нить: свидетели ушедшей эпохи
Рассказываем о серии мемуаров людей, чью жизнь изменила революция
Статьи
15 октября
Классика вне времени: бизнес-книги, которые продолжают работать
Статьи
14 октября
Хонкаку: почему японские детективы заставляют нас сомневаться в собственной логике
Новости
14 октября
«Отверженные» в кинообложке: переиздание великого романа Виктора Гюго накануне большой премьеры
Тесты
14 октября
Тест: Выживете ли вы в Службе поддержки для мафиози в депрессии?
Проверка на профпригодность в крайне сомнительном семейном бизнесе из книги Анастасии Гор
Статьи
14 октября
Котик, капучино и убийство на десерт: почему мы любим уютный детектив?
Секрет успеха жанра cozy mystery
Новости
14 октября
Netflix представил первый трейлер «Хроник Нарнии: Племянник чародея»
Экранизация Греты Гервиг может стать одним из самых дорогих проектов в истории стриминга
Новости Эксмо
14 октября
Книжный рейтинг Москвы: Симоньян удерживает первое место, а экранизации выводят Стейнбека в топ-3 и возвращают «Сумерки» в десятку
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
Статьи
13 октября
Музыка вне времени: 5 культовых песен Depeche Mode
От Just Can’t Get Enough до Personal Jesus
Новости Эксмо
13 октября
Книги «Эксмо-АСТ» — в лонг-листе II Всероссийской литературной премии по научной фантастике
Новости
13 октября
«Слово о полку Игореве» получит полнометражную экранизацию
Премьера запланирована на осень 2028 года
Статьи
13 октября
«Отчего люди не летают?»: 5 причин прочитать «Грозу» Александра Островского
История Катерины, город Калинов и вопросы без ответов
Статьи
13 октября
Прочти первым: «Девять счастий Авдотьи Вишнёвой»
Отрывок из семейной саги Эвелины Лысенко
Новости
12 октября
Алиса Джукич и Каролина Харит представили арт из романа «Фатум. Гаер» на ВК Фандом Фесте
Авторы впервые встретились лицом к лицу со своими героями — Астарой и Каином