Мотиваторы для бегунов – это яркая книга с вдохновляющими цитатами, фразами и полезными советами, которые помогут вам в ваших тренировках.
Эта книга для вас, если:
- вы давно планировали начать бегать, но не знаете, с чего начать
- вы уже бегаете, но не довольны собой и каждый раз приходится себя заставлять
Мотиваторы для бегунов – прекрасный подарок, который обязательно подарит вдохновение и позволит поверить в свои силы.
Перед вами - источник неисчерпаемого вдохновения, который поможет поверить в свои силы. Жизнеутверждающие цитаты, полезные советы, место для записей и набросков. Читайте, делайте заметки, самовыражайтесь, верьте в свои силы, бегите, шаг за шагом добиваясь лучших результатов! Не забывайте великие слова Лао-цзы: "Путешествие длиной в тысячу миль начинается с первого шага". И помните, что сказал американский спринтер Лерой Баррелл: "Чем больше я тренируюсь, тем больше осознаю растущую во мне скорость".

Джойстики, лазеры или кредитные карты?

Разговор с писательницей Светланой Кривошлыковой

Что скрывается за хрестоматийной классикой и почему ее стоит открыть заново

Учимся шить, вышивать и вязать с пошаговыми руководствами

Осень 2026

Гермес Аверин, Фома фон Шпинне или Владимир Корсаков?

Работал землекопом, косарем и не планировал становиться писателем

Рассказываем о писателе, который отправил сыщика работать с роботом, а палача — с обезглавленным колдуном

Узнай, чем пахнет твоя личная история

Новые мощности обеспечат постоянные поставки книг в школы и библиотеки

В числе трудных случаев — приставки, суффиксы и падежные окончания

Путеводитель по циклам, подциклам и книгам вне серий

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Как книжная серия сопровождает читателя от 2 до 10 лет
