Need for sport,...

Need for sport, 4-е оформление

Name: Need for sport, 4-е оформление
Brand: Издательство "Эксмо"
SKU: ITD000000000618113
Availability: OutOfStock
ISBN: 9785699812899

О книге

Need for sport - это уникальный блокнот для тех, для кто ценит спорт по настоящему. Каждый разворот - это невероятные развороты для письма с мотивирующими фразами на каждый день. Записывайте здесь все: от программы тренировок до режима питания - пусть ваши занятия будут комфортными. Работая над собой, меняйте мир вокруг себя!

Бумажная

Электронная

Аудио

Подробнее

Характеристики

Серия: Блокнот спортивного человека

Издательство: Издательство "Эксмо"

ISBN: 978-5-699-81289-9

Возрастное ограничение: 6+

Редактор: Братушева Анна Сергеевна

Обложка: Мягкая обложка

Кол-во страниц: 144

Дата выхода: 14 августа 2015

Тираж книги: 1 000

Вес: 0.26 кг

Толщина: 10 мм

Формат: 162x210 мм

Материал бумаги: Бумага офсетная 72/90

Время прочтения: 7 часов 12 минут

Моя жизнь мечты начинается сегодня. Комплект из 3-х предметов (блокнот, дневник мечты и метафорические карты)

Моя жизнь мечты начинается сегодня — комплект из 3-х предметов для вдохновения, самоподдержки и движения к целям Мечты становятся ближе, когда вы уделяете им внимание каждый день. Этот набор поможет лучше понять свои желания, наполнить повседневность радостью и научиться выбирать себя без чувства вины. В комплект входят дневник мечты с пошаговыми заданиями, чек-листами и практиками для постановки и реализации желаний; блокнот «Год любви к себе» с заданиями на каждый день, которые помогут замечать хорошее, добавлять в жизнь творчество и создавать собственный год счастья; а также колода метафорических карт «Я разрешаю себе жить!» с поддерживающими формулировками о личных границах, отдыхе, заботе о себе и принятии собственных потребностей. Используйте одну карту в день, записывайте мысли и желания, выполняйте небольшие задания и постепенно создавайте жизнь, о которой мечтаете. Начать можно в любой момент — без строгих правил и давления. Подарите себе время, вдохновение и право жить так, как хочется именно вам.

1499 ₽

1799 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Блокнот-планер недатированный. Многозадачность (А4, 36 л., на скобе)

319 ₽

383 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Блокнот-планер недатированный. Расслабься, от тебя вообще ничего не зависит (А4, 36 л., на скобе)

Когда стресс становится постоянным спутником, так хочется остановиться и перевести дух. Возьмите ситуацию под контроль, научитесь пользоваться планером! Он помогает правильно распределить свое время, обозначить цели и добиться их выполнения. Вам не придется больше делать записи на маленьких листочках и искать записки-напоминания, в планере собрано все самое необходимое для того, чтобы грамотно распределить 24 часа в сутках. Сделайте процесс планирования дня ежедневным утренним ритуалом, и ваша продуктивность поднимется на новый уровень. Для кого: - для тех, кто хочет повысить свою продуктивность; - для тех, кто стремится к здоровому балансу работы и отдыха. Фишки: - удобный формат, на развороте обзор всего месяца; - половина блока отведена под записи; - вариативность оформления обложек.

319 ₽

383 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика