Падел — спорт, который покоряет мир!
Он стремительно набирает популярность в Европе и завоевывает площадки по всей России. Прост в освоении, азартен, невероятно увлекателен и доступен каждому.
В книге вы найдете всё, что нужно, чтобы уверенно чувствовать себя на корте:
-простое объяснение правил игры — от базовых принципов до хитростей, которые используют опытные игроки;
-тренировочные программы для начинающих, игроков среднего и продвинутого уровня — с упражнениями, которые можно выполнять даже дома;
-раздел об экипировке — как выбрать подходящую ракетку: круглую, каплевидную или ромбовидную;
-рекомендации, как использовать особенности корта в свою пользу;
Падел — это не просто спорт. Это захватывающая игра, объединяющая людей всех возрастов и уровней подготовки.
Начните с правильного подхода — и удовольствие от игры не заставит себя ждать!

Рождение жанра, культовая франшиза и путь к российскому читателю

Александр Осадчиев, Говерт Шиллинг, Владимир Сурдин и другие авторы вошли в лонг-лист

Тиран, реформатор и создатель нового государства


Бабушки-сыщицы, животные-преступники и убийства в сердце Тосканы

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Рассказываем о серии «Книги-панорамки с интерактивом и 3D»

Кто на самом деле придумал ваши любимые выражения


Рассказываем о биографии знаменитой поэтессы

Красота, трагедии и рекорды

9 новинок издательства «МЕДПРОФ»

Конфликтовал с Маяковским, содержал кабак, предвидел свою смерть

Фильмы, сериалы и даже аниме

На голодный желудок читать не рекомендуется