Я все равно буду мамой. Как убрать психологические блоки, которые мешают забеременеть

О книге

- Когда закончится это невыносимое ожидание?

- Где мои заветные две полоски?

- Что я еще должна сделать, чтобы стать мамой?

Иногда забеременеть (даже если вам не 40) не так просто. Процесс затягивается на месяцы, а порой и на годы мучительного ожидания. С вашим здоровьем все в порядке, с партнером тоже. Мы не замечаем, как препятствием к новой социальной роли становимся мы сами. В своей голове.

Вместо постоянного бега по кругу негативных установок Розанна Остин, коуч и автор трансформационного метода «Фертильность без страхов» и курса From Maybe To Baby, предлагает наладить связь с собственным «я», перестать сомневаться и поверить в себя. 12 ступеней, и вы встанете на путь к счастливому материнству.

Ее книга поможет вам:

- Окружить себя людьми, которые поддерживают вас и помогают двигаться к своей цели.

- Исключить все отвлекающие факторы и перестать обращать внимание на чужое мнение.

- С помощью техники «сливочного масла» наладить отношения с партнером в этот непростой период вашей жизни.

- Трансформировать негативные мысли в позитивные и прекратить сомневаться в себе.

- Настроить свое тело на зарождение новой жизни.

ОТЗЫВЫ:

«Многие женщины идут к своей беременности тернистым путем. И часто, если она не наступает быстро, впадают в стрессовое состояние. А здесь важно не зацикливаться и не опускать руки. Надо жить, любить и планомерно идти к своей цели, как советует автор книги. Проблему бесплодия может решить не только медицина. И эта книга — настоящее тому доказательство». — Камиль Рафаэльевич Бахтияров, акушер-гинеколог, д.м.н., профессор Сеченовского университета, автор книги «Доказательная гинекология и немного волшебства на пути к двум полоскам»

«Пожалуй, самая важная фраза, красной нитью прослеживаемая во всей книге, звучит так: "Ваше мнение и ваше видение ИМЕЮТ значение". Конечно, найти врачей, которым вы доверяете, это большое дело. Но не менее важно довериться самой себе — вы равный участник на этом пути. Как отметил знаменитый итальянский ученый XVI века Джироламо Кардано: "Тот, кто больше верит, излечивается лучше". Вера в успешность проводимых мероприятий, положительный исход, трезвый подход в выборе специалистов, поддержка окружающих (прекрасную технику "бархатного каната", предложенную в книге, можно применять и в иных аспектах жизни) — самый правильный "лечебный коктейль", который автор доступно описывает на примере своего пути к мечте. Пути с удачным финалом. Читайте и помните, у вас обязательно получится». — Елена Игоревна Анненкова, акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, к.м.н., магистр лингвистики

У Розанны остин был муж и хорошая работа. Сделав головокружительную карьеру гособвинителя, она решила, что забеременеть не станет для нее проблемой. Но Розанну ждали десятки отрицательных тестов, несколько неудачных попыток ЭКО, отчаяние и... открытие, изменившее ее жизнь.Теперь она - мама и автор трансформационного метода "Фертильность без страхов", который помог сотне тысяч женщин обрести радость материнства.

Ее книга поможет вам исключить все отвлекающие факторы и перестать обращать внимание на чужое мнение, наладить отношения с партнером в этот непростой период вашей жизни и трансформировать негативные мысли в позитивные. Не стоит сомневаться в себе — настройте свое тело на зарождение новой жизни!

Бумажная
Электронная
Аудио
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-119204-4
Возрастное ограничение: 16+
Название на языке оригинала: Am I the Reason I`m Not Getting Pregnant?
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 368
Дата выхода: 23 июня 2021
Тираж книги: 3 000
Вес: 0.526 кг
Толщина: 25 мм
Формат: 138x200 мм
Материал бумаги: Бумага офсетная 62/80
Время прочтения: 18 часов 24 минуты
Обложка Я все равно буду мамой. Как убрать психологические блоки, которые мешают забеременеть Розанна Остин

Похожие книги

Роды от природы. 7 шагов к здоровым родам

Женя Носаль, автор «Маминого курса», доула и мама двоих детей, делится опытом и знаниями: как подготовить тело к родам, выбрать врача и роддом; как избежать осложнений и что делать, если роды пошли не по плану; какую роль играет папа и как партнерские роды становятся опорой, а не испытанием. И, самое главное, как почувствовать, что ты справишься с любыми трудностями и сможешь сохранить здоровье себе и малышу. Внутри: техники дыхания и позы, практики для преодоления страхов и ошибок, комментарии акушеров и психологов, полезные чек-листы и памятки: от расслабляющего массажа до грудного вскармливания.
729 ₽
867 ₽
-16%
Подробнее

Формула спокойной беременности. Все, что нужно знать современной маме о планировании, ожидании малыша и родах

Вы беременны и чувствуете, что тонете в море противоречивых советов? Или только планируете малыша и уже теряетесь в том, какие анализы сдавать и каких рекомендаций придерживаться? Пора положить конец неразберихе! Представляем вам новое, современное руководство для будущей мамы, созданное практикующим врачом-гинекологом, кандидатом медицинских наук Дарьей Шишкиной. Эта книга заменит десятки источников информации и даст вам самый ценный ресурс — уверенность и спокойствие. Внутри вас ждут: • Чек-листы анализов: что сдавать обязательно, а что — бесполезная трата денег. • Все об образе жизни будущей мамы: что на самом деле стоит ограничить, а какие запреты уже не актуальны. • Подробно про здоровье: разбор физических и психологических изменений в теле беременной женщины, сводка тревожных симптомов, а также распространенных проблем беременных и советов как с ними справиться. • Подготовка к родам: сборы сумки в роддом, подготовка тела к родам и секреты качественного и быстрого восстановления после рождения малыша. Только доказательная медицина для спокойствия и уверенности будущих мам!
799 ₽
943 ₽
-15%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Ревмомама. Как исполнить мечту выносить и родить малыша, если у вас ревматическое заболевание

Как стать мамой, если у вас диагностировали ревматическое заболевание? Об этом непростом, но безопасном и верном пути от начала и до конца рассказывает Дарья Кусевич — ученый, врач-ревматолог с опытом клинической работы более 10 лет. Вы получите ответы на тысячу вопросов о планировании, беременности, родах и послеродовом периоде с ревмозаболеванием. Врач расскажет, что испытать счастье материнства РЕАЛЬНО, главное — правильная терапия. Отзывы счастливых пациентов: «Сыночек, которого мы с вами вынашивали вместе, сегодня появился на свет — 3150, 52 см, на 39-й неделе. ПКС. 8/9 по Апгар! Я самая счастливая женщина! Спасибо за поддержку на этом пути, за ответы на все мои многочисленные вопросы! Это наша с вами победа». (Диагноз: ревматоидный артрит.) «Спешу вам сообщить, что у нас родилась вторая дочь. Мы на седьмом небе от счастья! Хочется выразить вам огромную благодарность за то, что вы всегда были с нами. За это время у нас родились две девочки. Просто знайте, что наши дети будут знать о вас и любить вас». (Диагноз: системная красная волчанка и антифосфолипидный синдром.)
879 ₽
1037 ₽
-15%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Девять месяцев вместе. Важнейшая книга будущей мамы

Для кого эта книга: Эта книга подойдет и тем, кто планирует беременность, и тем, то уже готовится стать матерью. Каждая молодая женщина сможет найти в ней ту информацию, которая нужна именно ей. Особенности книги: • В книге собрана наиболее полная информация о беременности и подготовке к родам. • Автор учел и разъяснил все точки зрения и рекомендации разных специалистов. • Вся информация выверена несколькими научными рецензентами — специалистами в своей области.
549 ₽
648 ₽
-15%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Легкие роды. Все что нужно знать будущей маме о беременности, родах и первых неделях материнства

Уникальная книга, написанная на основе опыта двух специалистов — акушера и психолога, которая поможет вам пройти путь от беременности до родов максимально комфортно и с удовольствием. Вы научитесь справляться со страхами и беспокойством, возникающими перед родами, и вместе со своим партнером настроитесь на это важное событие. Разберетесь, какие документы и вещи могут пригодиться в роддоме, на что обращать внимание при выборе врача, роддома и команды, которая будет вас сопровождать. Книга также сможет поддержать вас и будущего папу в послеродовой период.
899 ₽
1061 ₽
-15%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Главное сегодня

Когда желания становятся проклятием: 10 книг о сделке с дьяволом
Статьи
22 февраля

Когда желания становятся проклятием: 10 книг о сделке с дьяволом

От готических романов до темного фэнтези

Тайны Трясины и других миров: в каком порядке читать книги Гульшат Абдеевой
Статьи
21 февраля

Тайны Трясины и других миров: в каком порядке читать книги Гульшат Абдеевой

Путеводитель по романам писательницы

5 причин прочитать «Три поколения железнодорожников» Хвана Согёна
Статьи
20 февраля

5 причин прочитать «Три поколения железнодорожников» Хвана Согёна

Призраки, поезда и сорок пять метров над землей

Эфир: Школьники-детективы и тайны маленького городка
Новости
20 февраля

Эфир: Школьники-детективы и тайны маленького городка

Разговор с писательницей Гульшат Абдеевой

Авторы издательства «Эксмо» выступили на литературно-музыкальном вечере LIBRA
Новости Эксмо
19 февраля

Авторы издательства «Эксмо» выступили на литературно-музыкальном вечере LIBRA

Формула весны: топ-10 новых книг по рукоделию
Статьи
19 февраля

Формула весны: топ-10 новых книг по рукоделию

Тест: С каким внутренним демоном вы сражаетесь?
Тесты
19 февраля

Тест: С каким внутренним демоном вы сражаетесь?

Кто живет в вашей голове и не платит за аренду?

«Эксмо» и «Яндекс Книги» представляют 100 бестселлеров с обложками от дизайнеров «Яндекса»
Новости
19 февраля

«Эксмо» и «Яндекс Книги» представляют 100 бестселлеров с обложками от дизайнеров «Яндекса»

Цифровой проект выходит в офлайн

Стимпанк в литературе: паромобили, дирижабли и дамы в кринолинах
Статьи
18 февраля

Стимпанк в литературе: паромобили, дирижабли и дамы в кринолинах

Что почитать любителям ретрофутуризма?

Еженедельный книжный рейтинг Москвы: «Грозовой перевал» вошел в тройку лидеров продаж
Новости Эксмо
18 февраля

Еженедельный книжный рейтинг Москвы: «Грозовой перевал» вошел в тройку лидеров продаж

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Связаны добром: теплая акция «ВЯЖЕМ С БОМБОРОЙ»
Новости Эксмо
17 февраля

Связаны добром: теплая акция «ВЯЖЕМ С БОМБОРОЙ»

Что подарить на 23 февраля?
Статьи
17 февраля

Что подарить на 23 февраля?

Подборка подарков для мужчин

Писательница, объединяющая поколения: к 120-летию Агнии Барто
Статьи
17 февраля

Писательница, объединяющая поколения: к 120-летию Агнии Барто

Знаменитая поэтесса — о своей жизни, современниках и «детской поэзии»

Доброе вязание, оверсайз и путь к успеху: БОМБОРА х «Формула Рукоделия Москва. Весна 2026»
Новости Эксмо
16 февраля

Доброе вязание, оверсайз и путь к успеху: БОМБОРА х «Формула Рукоделия Москва. Весна 2026»

Выходит официальная кулинарная книга Atomic Heart
Новости
16 февраля

Выходит официальная кулинарная книга Atomic Heart