Просто спроси себя!...

Просто спроси себя! Блокнот для знакомства с собой.

Name: Просто спроси себя! Блокнот для знакомства с собой.
Brand: Издательство "Эксмо"
SKU: ITD000000001399778
Price: 469.00 RUB
Availability: InStock
ISBN: 9785042049873

О книге

Задаешься вопросом — кто я? Тогда тебе просто необходимо познакомиться поближе с самым главным человеком в твоей жизни — самой собой!

Начни свой путь к самопознанию уже сегодня. Пусть наш уникальный блокнот станет твоим источником вдохновения и верным спутником в познании собственного внутреннего мира. Он предлагает редкую возможность глубже узнать себя с помощью тщательно подобранных вопросов, затрагивающих важные аспекты твоей жизни. Ежедневно в течение трех месяцев ты будешь получать новый вопрос, который поможет тебе разобраться в своих чувствах. Благодаря регулярным размышлениям и еженедельным обзорам ты обретешь ясное видение себя, своих жизненных целей и устремлений. Ты заслуживаешь знать себя лучше. Позволь себе отвлечься от суеты повседневности и окунуться в свой внутренний мир.

Что внутри:

· Блок ежедневных размышлений, включающий 91 нетривиальный, порой даже дерзкий вопрос о тебе, охватывающий ключевые сферы жизни.

· Блок еженедельных обзоров, с местами для записей самых радостных моментов недели и благодарностей.

· Блок заключительных размышлений, с местом для проработки воспоминаний, которые не дают покоя и отравляют жизнь.

Главное — начать! Этот блокнот создан для того, чтобы помочь познакомиться с самим собой. Позволь себе отвлечься от суеты повседневности и окунуться в свой внутренний мир.

Бумажная

469 ₽

Электронная

Аудио

469 ₽

563 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Серия: Письменные практики. Блокноты для честного диалога с собой

Издательство: Издательство "Эксмо"

ISBN: 978-5-04-204987-3

Возрастное ограничение: 12+

Редактор: Горюнова Алина Сергеевна

Обложка: Твердый переплет

Кол-во страниц: 144

Вес: 0.175 кг

Толщина: 12 мм

Формат: 112x165 мм

Материал бумаги: Бумага офсетная 72/80

Время прочтения: 7 часов 12 минут

Обложка Просто спроси себя! Блокнот для знакомства с собой.

Моя жизнь мечты начинается сегодня. Комплект из 3-х предметов (блокнот, дневник мечты и метафорические карты)

Моя жизнь мечты начинается сегодня — комплект из 3-х предметов для вдохновения, самоподдержки и движения к целям Мечты становятся ближе, когда вы уделяете им внимание каждый день. Этот набор поможет лучше понять свои желания, наполнить повседневность радостью и научиться выбирать себя без чувства вины. В комплект входят дневник мечты с пошаговыми заданиями, чек-листами и практиками для постановки и реализации желаний; блокнот «Год любви к себе» с заданиями на каждый день, которые помогут замечать хорошее, добавлять в жизнь творчество и создавать собственный год счастья; а также колода метафорических карт «Я разрешаю себе жить!» с поддерживающими формулировками о личных границах, отдыхе, заботе о себе и принятии собственных потребностей. Используйте одну карту в день, записывайте мысли и желания, выполняйте небольшие задания и постепенно создавайте жизнь, о которой мечтаете. Начать можно в любой момент — без строгих правил и давления. Подарите себе время, вдохновение и право жить так, как хочется именно вам.

1499 ₽

1799 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

ДЕЛАЙ ВМЕСТЕ С БИНГО! Планируй с азартом, достигай с удовольствием!

Когда задач много, а энергия на исходе — нужен инструмент, который не добавляет хаоса, а наводит порядок. "ЭТО БИНГО" — система планирования, которая работает на вас, а не против вас. Вместо бесконечных списков и размытых целей — конкретные действия в удобных ячейках. Каждая задача чётко сформулирована, легко выполнима и приносит видимый результат. Вы сами выбираете порядок, двигаетесь в комфортном темпе и отмечаете завершённое — так рождается ощущение контроля, уверенности и реального движения вперёд. Преимущества: - Чёткая структура превращает размытые планы в понятные шаги, которые не откладываются «на потом». - Гибкость выполнения позволяет адаптироваться под изменения дня, приоритеты и текущий ресурс. - Наглядная визуализация прогресса: каждая отмеченная ячейка усиливает мотивацию и показывает, что вы движетесь вперёд. - Снижение стресса: планирование больше не перегружает, а помогает управлять делами спокойно и осознанно. - Компактный формат А5 с мягкой обложкой — удобно носить с собой, приятно использовать каждый день. - Качественная бумага делает процесс планирования комфортным. Планируйте реалистично. Двигайтесь в своём ритме. Отмечайте даже маленькие победы — именно из них складывается большой результат. «Бинго-планер» — ваш союзник в достижении целей без выгорания и перегрузки!

429 ₽

515 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Блокнот с котом. Лови момент (А5, мягкая обложка, 64 л.)

Блокнот, который поднимает настроение одним своим видом! Харизматичные котики на обложке, милые детали и стильное оформление делают его не просто тетрадью для записей, а настоящим аксессуаром, который хочется носить с собой каждый день. Внутри — чистые белые страницы для любых идей: • заметок и списков; • учебы и работы; • дневниковых записей; • рисунков, планов и вдохновения. Формат А5 удобно брать с собой, плотная бумага 80 г/м² комфортна для письма, а мягкая обложка с глянцевыми элементами выглядит особенно эффектно. Выберите котика под свое настроение — и пусть запись идей станет еще приятнее!

329 ₽

395 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика