Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению (с мультиформатной картой внутри)

Автор книги «Психосоматика: тело говорит» Екатерина Тур рассказывает, как важно слушать свое тело и уметь распознавать его сигналы.

«Иногда болезнь действительно формируется случайно: под действием факторов, генетических поломок или стечения обстоятельств. Но чаще всего телесная боль становится отражением той душевной боли, которую человек носил в себе десятилетиями».

Это ценная книга о влиянии наших мыслей и поведения на здоровье всего организма.

Из книги вы узнаете:

• Откуда берутся психосоматические заболевания?

• Какие четыре вида интеллекта человек способен в себе развить?

• За что отвечает каждый орган на психосоматическом уровне?

• Причины болезней и способы с ними справиться.

• Как быть, если вы тревожный человек?

Найди карту с воодушевляющим посланием от автора внутри книги!

Это книга о любви, заботе и уважении к себе. О правде, в которой нуждается наше тело. Оно говорит с нами постоянно, и чтобы научиться распознавать его сигналы, жизненно необходимо начать обращать внимание на самого себя.

Врач и психосоматолог Екатерина Тур помогает прислушаться к своему организму, распознать внутренний конфликт и проработать его. На основе своей 12-летней практики и современных исследований она рассказывает о связи душевной боли и физических симптомов и дает рекомендации, как почувствовать себя лучше.

Прочитав эту книгу, вы научитесь расшифровывать незаметные сигналы тела, останавливать тревогу, гнев и усталость и заменять их спокойствием, балансом и уверенностью.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.