«Гипнотические зентанглы» — раскраска, которая объединяет искусство и медитацию. В основе книги лежит техника зентангл — рисование повторяющихся узоров, которое помогает отпустить тревогу, восстановить концентрацию и почувствовать радость от простого процесса раскрашивания. Более двадцати завораживающих иллюстраций сопровождаются короткими аффирмациями, которые напоминают о том, что действительно важно.
Раскраска выполнена в удобном формате, который легко взять с собой. Дома, на работе или в путешествии, можно всегда иметь под рукой пространство для творчества, расслабления и вдохновения.
ДЛЯ КОГО ЭТА КНИГА
• Для тех, кто хочет снять стресс и наполниться энергией через творчество.
• Для всех, кто ищет баланс между делами и внутренним миром.
• Для тех, кто любит арт-терапию, медитативные практики и саморазвитие.
Здесь нет правил и ошибок. Создавайте, расслабляйтесь и возвращайтесь к себе через творчество.

До встречи на главной книжной выставке страны!

Разговор с репетитором Алиной Грачевой об успешной подготовке к экзаменам

Разговор с писательницей Татой Алатовой

Узнайте, какая пряность отражает вашу суть

Представим новинки и отметим юбилей


Выясним, как вы проведете свои лучшие годы

Подводим итоги прошедшего месяца

Рассказываем, как менялся знаменитый вампир

Объявлен длинный список номинации «Иностранная литература»

Рассказываем о создательнице цикла «Игры королей»

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

20 блюд из Ромашковой долины, которые можно приготовить на вашей кухне

История о красоте и свободе, запертых в подвале

Книгофил, цундоку-сенсей или просто любитель чтения