Развитие ребенка: пластика, дыхание, подвижность
О книге
Развитие ребенка: пластика, дыхание, подвижность - курс уникальных игровых программ для совместных занятий йогой взрослых и детей от Ольги Ильинской и Ольги Казак под руководством Марии Шифферс, основательницы московской студии йоги и ученицы индийского гуру Айенгара.
Мамы и папы - лучший пример для подражания! Занимайтесь йогой вместе со своим ребенком по кже готовый программе - это полезно и здорово!
На страницах книги 2 мамы-йогини вместе со своими детьми рассказывают и показывают как весело и интересно заниматься йогой и насколько может быть полезна эта игра:
Кто на самом деле эти загадочные йоги, и неужели нужно обязательно спать на гвоздях
Как исправить осанку весело, изображая различных животных и геометрические фигуры
Как с помощью поз избавиться от насморка, дурного настроение и плохого аппетита
Под руководством Марии Шифферс две мамы-йогини представляют уникальный игровой курс для детей. Вместе со своими дочками они рассказывают, как весело и интересно заниматься йогой и как полезна эта игра.
Вы и ваши дети узнаете:
- что не дышать неделю и запросто спать на гвоздях - это не главное,
- кто на самом деле эти загадочные йоги,
- как, играя, изображать разных животных и геометрические фигуры,
- как здорово заниматься йогой вместе с мамой и папой,
- как с помощью поз избавиться от насморка, дурного настроения и плохого аппетита.
Характеристики
Главное сегодня
Тест: Хорошо ли вы знаете творчество Михаила Булгакова?
Эфир: От штриха до сторителлинга
Разговор с иллюстратором Софьей Мироедовой
5 причин прочитать «Копию Веры» Кати Качур
История о любви, творчестве и подлинности
Опубликован первый кадр сериала «Хорошая дочь» по роману Карин Слотер
Выход всех эпизодов запланирован на 12 ноября 2026 года
Первый тизер сериала «Красное и черное» представлен в Каннах
Премьера запланирована на осень 2026 года
Рик Риордан анонсировал новую серию романов о Лагере полукровок
Первая книга выйдет 29 сентября 2026 года
«Мальчик, который ел призраков»: магия вуду, семейные узы и тайны болот
Рассказываем о новом романе Мэй
Еженедельный книжный рейтинг Москвы: высокий интерес читателей к современной остросюжетной литературе
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
От «греховного действа» до Барышникова: история русского балета
Рассказываем о книге Янины Гуровой
15 остроумных цитат из «Благих знамений»
Фразы из книги Терри Пратчетта и Нила Геймана, которые не могут не рассмешить
Гарри Поттер и скрытые смыслы: кельтские герои, римские богини и алхимия в именах волшебников
Рассказываем, почему Дамблдор — шмель, Люпин — волк, а Букля — не просто сова
Что почитать: выбор Дарьи Кузнецовой
7 книг, которые рекомендует писательница
Человек на войне: проза Василя Быкова
О подвиге, страхе как норме и нравственном выборе
Слова надежды: 5 стихотворений о войне
Легендарные строки, дарившие веру в лучшее и заглушавшие боль потери
Манга, манхва, маньхуа: чем отличаются и что почитать?
Путеводитель по вселенным азиатских комиксов