Ронда Роузи. Моя борьба

О книге

О чем эта книга Автобиография легендарного бойца Ронды Роузи, которая получила олимпийскую медаль по дзюдо и, бросив все, ушла в бои без правил. Вся история ее жизни подобна бою на ринге, в котором одно вовремя сделанное движение может решить весь итог битвы. Через боль и кровь эта девушка шла к своей цели и достигла своей мечты. В книге вы узнаете о том, как эта девушка готовилась к каждому выходу на ринг, как тренировалась и питалась, почему отказывалась от чемпионатов и как преодолевала себя для достижения цели. И не сомневайтесь, после прочтения этой биографии у вас не останется сомнений в победе, ведь достигнуть ее может каждый, что и доказала Ронда Роузи. Для кого эта книга Для победителей и тех, кто еще только начинает продвигаться на пути к славе. Фишки книги Это первая автобиография борца ММА и при этом прекрасной олимпийской медалистки, которая буквально пробивала себе путь к тому, чтобы стать одной лучших в мировом рейтинге вне весовых категорий и первой в рейтинге легчайшего веса.

1 минута и 4 секунды - ровно столько времени в сумме потребовалось Ронде для победы в трех последних боях. Какой смысл представлять лучшую женщину среди борцов ММА во всем мире? Первую американку, которая получила олимпийскую медаль и, бросив все, ушла в бои без правил. Ту самую Ронду Роузи, которая доказала всему миру, что она не просто боец, но и актриса, ведущая и учитель?

Все хотят жить просто. Стабильно. Но это точно не к ней. История резких взлетов и огромных падений, боли и крови. Ронда Роузи, не скрывая ничего, рассказала самые страшные тайны своей жизни. Почему маленькой девочкой она решила, что станет мировым борцом, и через что прошла до первых побед. Как питалась перед первым боем и почему отказывалась от чемпионатов. Читая эту автобиографию, вам будем казаться, что вы сидите напротив и слушаете рассказ этой удивительно женщины. Человек, который доказал, что ты можешь выиграть всегда.

Бумажная

Характеристики

Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-699-90358-0
Возрастное ограничение: 12+
Редактор: Братищева Анна Викторовна
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 448
Дата выхода: 1 ноября 2016
Тираж книги: 3 000
Вес: 0.557 кг
Толщина: 25 мм
Формат: 138x212 мм
Материал бумаги: Бумага писчая 62/65
Время прочтения: 22 часа 24 минуты
Обложка Ронда Роузи. Моя борьба

Похожие книги

Легенды футбола. Звезды всех времен и величайшие игроки в истории футбола

ЛЕВ ЯШИН, ДИЕГО МАРАДОНА, КРИШТИАНУ РОНАЛДУ, ЛИОНЕЛЬ МЕССИ... ЭТИ ИМЕНА ЗНАЕТ ВЕСЬ МИР. ЭТО НЕ ПРОСТО ИГРОКИ, А ЛЕГЕНДЫ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНИЛИ ФУТБОЛ НАВСЕГДА! Погрузись в мир величайших футболистов всех времен! Ты увидишь их первые шаги на поле, узнаешь, с чего начиналась их дорога к славе и к самым громким победам. Насладись невероятными рекордами и уникальным стилем игры легендарных спортсменов! На страницах этого иллюстрированного издания — вдохновляющие факты, статистика и истории, которые помогут понять, почему именно эти футболисты стали символами силы и упорства! ЭТА КНИГА — ТВОЙ БИЛЕТ В МИР ВЕЛИКИХ МАТЧЕЙ И ГЕРОЕВ. ОНА ПОМОЖЕТ ТЕБЕ ПОВЕРИТЬ В СЕБЯ И ОДНАЖДЫ СЫГРАТЬ СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ ГЛАВНЫЙ МАТЧ!
1099 ₽
1319 ₽
-17%
Подробнее
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Автомобили мира. Большая энциклопедия

«Автомобили мира. Большая энциклопедия» — это большой гид в невероятный мир автотранспорта! Книга расскажет вам об истории развития автотранспорта от первых повозок до настоящих автомобилей будущего и космических луноходов. Вы узнаете, как устроены современные автомобили и чем они отличаются друг от друга, какие технические характеристики важны при создании новых моделей и как создавались легендарные бренды. Почему именно эта энциклопедия? - Более 850 фотографий, которые помогают лучше усвоить прочитанное. - В книге рассказывается о более чем 450 моделях, каждая из которых уникальна по-своему. - Сложные термины описываются простым языком, делая текст понятным для юных читателей. Идеальный подарок для юных читателей 10—14 лет, увлекающихся автомобилями!
1639 ₽
2039 ₽
-20%
Подробнее
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Колени под контролем. Восстановление после травм у спортсменов

Пошаговый и безопасный путь от травмы к возвращению в спорт: книга объясняет, что происходит с коленом и что делать на каждом этапе восстановления. Травма колена — один из самых частых и тревожных сценариев для спортсмена. Щелчок, боль, отек, страх перед нагрузкой и главный вопрос: когда можно возвращаться к тренировкам? Эта книга — понятное практическое руководство для спортсменов и активных людей, которые столкнулись с травмой колена и хотят пройти восстановление осознанно, безопасно и поэтапно. Без медицинского перегруза и пугающих терминов автор объясняет, как устроен коленный сустав, какие травмы встречаются чаще всего, что происходит на этапе лечения и почему реабилитация требует не спешки, а системного подхода. Вы узнаете, как оценивать тяжесть состояния, какие цели стоят перед каждой фазой восстановления, какие упражнения помогают вернуть подвижность, силу и контроль, когда можно переходить к нагрузкам и по каким критериям определять готовность к возвращению в спорт. Для тех, кто хочет не просто «залечить колено», а уверенно вернуться к спорту, тренировкам и активной жизни без лишнего риска и повторных травм.
669 ₽
839 ₽
-20%
Подробнее
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Дерби всея Руси. ЦСКА vs "Спартак"

Больше ста лет. Больше двухсот матчей. И спор, в котором до сих пор никто не поставил точку. Первая встреча ЦСКА и «Спартака» состоялась в 1922 году. С тех пор изменилось почти все — страна, чемпионаты, стадионы, игроки и тренеры. Не изменилось только одно: желание любой ценой обыграть именно этого соперника. Перед вами противостояние, которое давно вышло за пределы футбольного поля. ЦСКА и «Спартак» — два клубных характера, две болельщицкие культуры и поколения людей, для которых поражение в дерби порой болезненнее потерянного трофея. Книга проводит читателя через всю историю главного московского дерби — от первых встреч до сегодняшних принципиальных матчей, от великих побед до болезненных поражений, через игроков, тренеров и болельщиков, которые сделали это противостояние легендарным.
849 ₽
1019 ₽
-17%
Подробнее
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Игра на опережение. История футбольных тактик, изменивших игру

За каждым великим матчем идет игра, которую большинство зрителей не видит. Почему одна команда способна контролировать соперника почти без мяча? Как несколько метров свободного пространства решают исход атаки? Почему одна и та же схема 4—3—3 может выглядеть совершенно по-разному — и как идеи одного тренера меняют футбол на десятилетия вперед? Эта книга проводит читателя через всю эволюцию футбольной мысли — от первых примитивных расстановок до тотального футбола, катеначчо, советской школы, тики-таки, контрпрессинга и современных гибридных систем. Здесь — о том, как Михелс и Кройф научили игроков управлять пространством, Лобановский превратил футбол в сложную систему коллективных действий, Гвардиола сделал владение инструментом контроля, а Рангник и Клопп превратили прессинг в оружие. Каждая схема рассматривается не ради цифр на доске, а через свою логику, сильные стороны и ограничения — через идеи, которые стоят за движением игроков. Книга поможет тренерам глубже понимать устройство командной игры, футболистам — видеть смысл своих перемещений и решений, а болельщикам — замечать то, что происходит на поле еще до гола, передачи или отбора. Футбол, который начинается там, где заканчивается простое наблюдение за мячом.
899 ₽
1079 ₽
-17%
Подробнее
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Главное сегодня

 Зимнее волшебство начинается с книги с хорошей книги по рукоделию: БОМБОРА х Формула Рукоделия
Новости Эксмо
11 ноября

Зимнее волшебство начинается с книги с хорошей книги по рукоделию: БОМБОРА х Формула Рукоделия

Александра Маринина возглавила книжный рейтинг Москвы
Новости Эксмо
11 ноября

Александра Маринина возглавила книжный рейтинг Москвы

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

«Задача Трех тел» без «Трисоляриса»: почему стоит прочитать роман Лю Цысиня в новом переводе
Статьи
10 ноября

«Задача Трех тел» без «Трисоляриса»: почему стоит прочитать роман Лю Цысиня в новом переводе

Оригинальный текст, китайские реалии и уникальная интонация

«Моя задача — приблизить читателя к тексту»: интервью с Кириллом Батыгиным
Статьи
10 ноября

«Моя задача — приблизить читателя к тексту»: интервью с Кириллом Батыгиным

О новом издании «Задачи Трех тел», общении с Лю Цысинем и поиске оптимальных переводческих решений

Букеровскую премию впервые присудили писателю-фантасту
Новости
10 ноября

Букеровскую премию впервые присудили писателю-фантасту

Награду получил М. Джон Харрисон за роман «Конец всего»

Стартовало народное голосование книжной премии LiveLib «Выбор читателей 2026»
Новости
10 ноября

Стартовало народное голосование книжной премии LiveLib «Выбор читателей 2026»

Первый этап пройдет с 9 по 15 ноября

 Завершены съемки фантастического сериала «Через тернии к звездам»
Новости
10 ноября

Завершены съемки фантастического сериала «Через тернии к звездам»

Премьера состоится на «Кинопоиске» в 2027 году

«Природа не храм, а мастерская»: 5 причин прочитать «Отцы и дети» Ивана Тургенева
Статьи
9 ноября

«Природа не храм, а мастерская»: 5 причин прочитать «Отцы и дети» Ивана Тургенева

Почему спор о Базарове длится полтора века?

Тургенев, которого стоит перечитать: знаковые произведения русского классика
Статьи
9 ноября

Тургенев, которого стоит перечитать: знаковые произведения русского классика

От «Первой любви» до «Записок охотника»

Тест: Кто вы из героев произведений Ивана Тургенева?
Тесты
9 ноября

Тест: Кто вы из героев произведений Ивана Тургенева?

Узнайте свой литературный типаж

Появились первые кадры трейлера «Альпийской баллады» с Янковским и Биковичем
Новости
9 ноября

Появились первые кадры трейлера «Альпийской баллады» с Янковским и Биковичем

Релиз запланирован на осень 2027 года

 Издательства «АСТ-Азбука» и «Эксмо» выступят литературными партнерами II Всероссийской литературной премии в области научной фантастики
Новости Эксмо
9 ноября

Издательства «АСТ-Азбука» и «Эксмо» выступят литературными партнерами II Всероссийской литературной премии в области научной фантастики

Опубликован рейтинг самых читающих городов России
Новости
9 ноября

Опубликован рейтинг самых читающих городов России

Москва, Санкт-Петербург и Краснодар — в числе лидеров

10 интересных фактов об Александре Суворове: как болезненный мальчик стал непобедимым полководцем
Познавательно
8 ноября

10 интересных фактов об Александре Суворове: как болезненный мальчик стал непобедимым полководцем

Пел петухом, ненавидел часы, не проиграл ни одного сражения

Дмитрий Шостакович: 10 интересных фактов о жизни и творчестве
Познавательно
7 ноября

Дмитрий Шостакович: 10 интересных фактов о жизни и творчестве

«Русский Гамлет», футбольный фанат и пожарный-доброволец

✕