Самосбывающийся дневник SlovoDna (ткань)

О книге

ХИТ ПРОДАЖ 2025 ГОДА В НОВОМ ОФОРМЛЕНИИ ПРЕМИУМ-КЛАССА!

Самосбывающийся дневник / блокнот / планер

(сущ.) рабочий инструмент для саморазвития и создания лучшей версии жизни.

5 причин, из-за которых я веду Самосбывающийся дневник – мой любимый ежедневник для саморазвития:

1. Первая причина – это ты, а вторая – все твои мечты. (с) Игорь Николаев

2. Хочу стать более счастливым и благодарным! Наш мотивационный ежедневник помогает найти время для себя и развивать привычку благодарности. Исследования в области психологии показывают, что благодарность снижает стресс, улучшает сон и уменьшает симптомы депрессии. Записывая хорошие моменты, ты учишь мозг замечать их в жизни.

3. Хочу добиться своих целей! Доказано, что люди, записывающие свои цели, достигают их на 40% чаще! Менее 3% всех людей фиксируют свои намерения на бумаге, но именно они чаще всего добиваются успеха. Наш ежедневник поможет тебе не терять фокус и двигаться к мечтам.

4. Хочу повысить продуктивность и развить свой мозг! Ведение дневника — это не просто запись мыслей, а инструмент для осознанных решений. Научные исследования подтверждают: регулярные записи улучшают память, развивают креативность и помогают принимать более осмысленные решения.

5. Хочу превратить свою жизнь в увлекательную игру! Каждый день в нашем ежедневнике – это мини-квест. Он превращает саморазвитие в игру: 6 минут утром + 5 минут вечером – и ты осознанно меняешь свою жизнь. Play your life!

Самосбывающийся дневник – это не просто еженедельник или недатированный планер. Это твой личный трекер новых привычек и мощный мотивационный инструмент, благодаря которому ты не просто веришь в чудо, ты создаёшь его сам, благодаря магии мозга по имени нейропластичность.

Что внутри?

52 страницы вдохновляющий книги, 3 месяца практических упражнений и новых привычек, меняющих жизнь к лучшему; 264 страницы планинга с юмором, вдохновением, креативными идеями и любовью.

Сделано в России. Как и твои самые смелые мечты.

Ежедневники идеально подойдут в качестве подарка для вашей любимой девушки, женщины, мамы, сестры, или подруги, дополнят подарочный набор на Новый год (НГ), 8 Марта, день рождения, День святого Валентина (14 февраля), День учителя и другие праздники.

Бумажная
1499 ₽
1499 ₽
2279 ₽
-34%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-04-226557-0
Возрастное ограничение: 16+
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 264
Вес: 0.544 кг
Толщина: 25 мм
Формат: 138x212 мм
Время прочтения: 13 часов 12 минут
Обложка Самосбывающийся дневник SlovoDna (ткань) Кирилл Караваев

Похожие книги

История нашей любви. Большая книга секретов

«История нашей любви» — это не просто книга, а бережно созданное пространство для разговоров по душам. Это возможность вдвоём вспомнить, как всё начиналось, заново прожить самые важные моменты и сохранить вашу историю — в словах, датах, деталях и чувствах — навсегда. Эта книга — ваш мост между «тогда» и «сейчас», который поможет: - Вспомнить самые тёплые, светлые и трогательные моменты отношений. - Услышать друг друга без спешки, обид и суеты — спокойно и честно. - Сохранить вашу уникальную историю для себя — и, если захочется, для семьи и будущих поколений. Что делает эту книгу особенной? - Глубокие и личные вопросы — от первых встреч и «того самого» момента до совместных решений, испытаний, поддержки и мечтаний. - Продуманная структура по ключевым темам — знакомство, свидания, чувства, ценности, важные повороты, планы, семейные традиции и ваши «мы». - Пространство для творчества — места для фотографий, записей, памятных мелочей, писем и всего, что хранит вашу любовь. Как заполнять эту книгу? - Читайте вопросы вместе: по очереди отвечайте и дополняйте друг друга. - Записывайте ответы так, как вам хочется: несколькими словами или целыми историями. - Вклеивайте фотографии, билеты, записки и другие символы ваших моментов, чтобы страницы оживали. Для кого эта книга? Для пары, которая хочет сохранить свою историю в красивом и тёплом формате. Для влюблённых, мужа/жены, партнёров — на любом этапе отношений. Для тех, кто ценит близость, память и семейные традиции. Эта книга — ваш шанс сохранить голос, мысли и чувства друг друга: то, что вы пережили, чему научились и что продолжаете строить вместе. Пусть ваша история любви будет рассказана, услышана и бережно сохранена — как самый ценный подарок, который остаётся с вами на всю жизнь.
649 ₽
815 ₽
-20%
Подробнее
Где оформить предзаказ:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Мой любимый сыночек, расскажи мне о своей жизни. Большая книга секретов

«Мой любимый сыночек, расскажи мне о своей жизни» — это не просто книга, а бережно созданное пространство для ваших разговоров по душам. Это возможность для мамы (и папы) услышать историю жизни сына в самых важных деталях, лучше понять его чувства, мечты и путь — и сохранить всё это навсегда. Эта книга — ваш мост между поколениями, который поможет: - Вспомнить самые светлые, тёплые и трогательные моменты детства и взросления. - Услышать друг друга без спешки, оценок и суеты. - Сохранить бесценные истории, мысли и семейную память — для вас, а затем и для будущих поколений. Что делает эту книгу особенной? - Глубокие, личные вопросы — от первых воспоминаний и школьных лет до ценностей, отношений, мечтаний и жизненных выводов. - Продуманная структура по ключевым темам — семья, друзья, важные события, любовь, выборы, цели, страхи и победы. - Пространство для творчества — места для фотографий, записей, заметок и самых дорогих сердцу мелочей, которые хочется сохранить. Как заполнять эту книгу? - Читайте вопросы вместе: мама или папа задаёт — сын отвечает. - Записывайте ответы так, как хочется сыну: несколькими словами или целыми историями. - Вклеивайте фотографии и памятные вещицы, чтобы страницы оживали и становились семейным сокровищем. Для кого эта книга? Для мам (и пап), которые хотят по-настоящему узнать своего сына и быть рядом на каждом этапе его жизни. Для сыновей, которым важно, чтобы их слышали, понимали и принимали. Для семей, которые хотят сохранить тёплую связь и память о важных моментах. Эта книга — ваш шанс сохранить голос, мысли и чувства сына: его уникальный взгляд на жизнь, его мечты и путь. Пусть история вашего ребёнка будет рассказана, услышана и бережно сохранена — как самый трогательный подарок, который остаётся в семье навсегда.
649 ₽
815 ₽
-20%
Подробнее
Где оформить предзаказ:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Моя любимая доченька, расскажи мне о своей жизни. Большая книга секретов

«Моя любимая доченька, расскажи мне о своей жизни» — это не просто книга, а бережно созданное пространство для ваших разговоров по душам. Это возможность для мамы (и папы) услышать историю жизни дочери в самых важных деталях, лучше понять её чувства, мечты и путь — и сохранить всё это навсегда. Эта книга — ваш мост между поколениями, который поможет: - Вспомнить самые светлые, тёплые и трогательные моменты детства и взросления. - Услышать друг друга без спешки, оценок и суеты. - Сохранить бесценные истории, мысли и семейную память — для вас, а затем и для будущих поколений. Что делает эту книгу особенной? - Глубокие, личные вопросы — от первых воспоминаний и школьных лет до ценностей, отношений, мечтаний и жизненных выводов. - Продуманная структура по ключевым темам — семья, друзья, важные события, любовь, выборы, цели, страхи и победы. - Пространство для творчества — места для фотографий, записей, заметок и самых дорогих сердцу мелочей, которые хочется сохранить. Как заполнять эту книгу? - Читайте вопросы вместе: мама или папа задаёт — доченька отвечает. - Записывайте ответы так, как хочется дочери: несколькими словами или целыми историями. - Вклеивайте фотографии и памятные вещицы, чтобы страницы оживали и становились семейным сокровищем. Для кого эта книга? Для мам (и пап), которые хотят по-настоящему узнать свою дочь и быть рядом на каждом этапе её жизни. Для дочерей, которым важно, чтобы их слышали, понимали и принимали. Для семей, которые хотят сохранить тёплую связь и память о важных моментах. Эта книга — ваш шанс сохранить голос, мысли и чувства дочери: её уникальный взгляд на жизнь, её мечты и путь. Пусть история вашей девочки будет рассказана, услышана и бережно сохранена — как самый трогательный подарок, который остаётся в семье навсегда.
649 ₽
815 ₽
-20%
Подробнее
Где оформить предзаказ:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Блокнот для записи раскладов. Императрица

Таро — это язык, на котором с нами говорит Вселенная. Но самые важные откровения часто приходят не в момент тасования карт, а спустя время — когда мы видим, как предсказание вплетается в канву жизни. В этом блокноте нет навязанных шаблонов или чужих примеров. Это чистое пространство для вашей интуиции и ваших открытий. Мы создали идеальную структуру разворотов, чтобы вы могли: * Фиксировать позиции карт и их значения. * Описывать тонкие взаимосвязи и общую атмосферу расклада. * Записывать инсайты и выводы «в моменте». * Главное: оставлять место для анализа того, как расклад проигрался в реальности спустя дни или недели. Почему этот блокнот станет вашим любимым спутником? * Стиль и эстетика: Яркая обложка с роскошной черно-золотой иллюстрацией вдохновляет на практику одним своим видом. Книга, которую приятно держать в руках и не хочется выпускать. * Практичность: 96 страниц высококачественной бумаги — достаточно места для глубоких исследований, при этом блокнот остается легким и гибким. Его удобно брать с собой в кафе, путешествие или на встречу с клиентом. * Инструмент прогресса: Систематизируя записи, вы увидите свой рост как таролога. Вы начнете замечать повторяющиеся арканы и личные закономерности, которые невозможно уловить в разрозненных заметках. От ежедневной карты дня до сложных трансформационных раскладов! Вопросы отношений, карьеры или глубокого поиска предназначения — теперь каждый ваш шаг задокументирован. Этот блокнот поможет вам преодолевать сложные препятствия, приходить к неожиданным выводам и видеть вещи кристально четко. Создайте свою собственную книгу мудрости!
279 ₽
340 ₽
-18%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Блокнот. Работа работой, а домой по 91 ТК РФ! (А5, 64 л.)

«Говорящий» блокнот в формате А5, напоминающий офисное заявление руководителю! Внутри разлинованные страницы, место для даты, дня недели и названия дня — все, чтобы помочь вам фиксировать планы, задачи, идеи и рабочее настроение. Особенность каждого разворота — авторская подача: 64 поговорки про ТК РФ и столько же ироничных описаний к ним. Блокнот призван разрядит атмосферу даже в самый «отчетный» рабочий день, а еще он поможет запомнить основные пункты Трудового кодекса. Основная польза блокнота: 1. Практичность в размерах, весе и наполнении: он поместится в любую сумку, не займет много места на столе и не перегружен лишними деталями в наполнении. 2. Полезный формат: блокнот-заявление не только поднимет настроение в течение рабочего дня, но и поможет запомнить основные статьи трудового кодекса с помощью ассоциаций. 3. Высококачественная белая бумага подходит для лайнеров, фломастеров, маркеров, карандашей, гелевых и шариковых ручек. Подойдет как подарок коллегам, кадровикам, юристам и всем, кто живет по дедлайнам и знает: Трудовой кодекс — вещь серьезная, но улыбка по регламенту не запрещена. Технические характеристики блокнота: - 64 листа. - Плотная офсетная бумага. - Обложка из переплетного картона. - Размеры: 138×200 мм.
389 ₽
467 ₽
-17%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Главное сегодня

Пять причин прочитать книгу «Кинооблучение» Александра Кушнира
Статьи
7 июня

Пять причин прочитать книгу «Кинооблучение» Александра Кушнира

Реальная биография Цоя, история создания группы и обратная сторона народной любви

«Перезагрузка» поэта: Александр Пушкин — герой мультфильмов
Статьи
6 июня

«Перезагрузка» поэта: Александр Пушкин — герой мультфильмов

Классик глазами детей и взрослых разных поколений

Книги «Эксмо» — в рейтинге «Главные психологические книги России»
Новости
5 июня

Книги «Эксмо» — в рейтинге «Главные психологические книги России»

Psychologies.ru представил топ-20 книг по психологии

Эфир: развиваем мозг ребенка
Новости
5 июня

Эфир: развиваем мозг ребенка

Рекомендации и задания от нейропсихолога

По следам Москвы: гид по аудиопроекту издательства БОМБОРА с Виталием Калашниковым
Статьи
5 июня

По следам Москвы: гид по аудиопроекту издательства БОМБОРА с Виталием Калашниковым

Игра, экскурсия и беседы о «лучшем городе Земли»

Книги издательства «Бомбора» стали лауреатами и призерами премии «Деловая книга года в России»
Новости
4 июня

Книги издательства «Бомбора» стали лауреатами и призерами премии «Деловая книга года в России»

«Эксмо» — лидер по количеству изданий в 2025 году
Новости
4 июня

«Эксмо» — лидер по количеству изданий в 2025 году

Минцифры представило отчет о книжном рынке

Стартует XII книжный фестиваль «Красная площадь»
Новости
4 июня

Стартует XII книжный фестиваль «Красная площадь»

Мероприятие пройдет с 4 по 7 июня 2026 года в Москве

Что почитать с книжным клубом: новинки июня
Статьи
4 июня

Что почитать с книжным клубом: новинки июня

Классический детектив с временной петлей, нон-фикшн про Африку и романтическое фэнтези о магии рукоделия

В «Эксмо» пройдет пресс-конференция с лауреатом Нобелевской премии Мо Янем
Новости
4 июня

В «Эксмо» пройдет пресс-конференция с лауреатом Нобелевской премии Мо Янем

Знаменитый китайский прозаик ответит на вопросы журналистов

Читаем первыми: триллер «Кукольный лес»
Статьи
3 июня

Читаем первыми: триллер «Кукольный лес»

Отрывок из самого пугающего триллера сезона, в котором юная жертва понимает: настоящий монстр — вовсе не тот, кто ее похитил

Топ главных бестселлеров мая 2026
Статьи
3 июня

Топ главных бестселлеров мая 2026

Рассказываем о самых продаваемых новинках месяца

Книга Евгения Водолазкина лидирует в еженедельном книжном рейтинге Москвы
Новости Эксмо
3 июня

Книга Евгения Водолазкина лидирует в еженедельном книжном рейтинге Москвы

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Топовые эксперты, море вдохновения и весенние инсайты
Новости
2 июня

Топовые эксперты, море вдохновения и весенние инсайты

Издательство «Эксмо» на XII книжном фестивале «Красная площадь»
Новости
2 июня

Издательство «Эксмо» на XII книжном фестивале «Красная площадь»

30+ мероприятий, 60+ спикеров, встречи, презентации и награждение лауреатов премии «Русский Детектив»