Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей

О КНИГЕ

Редкий пример книги по саморазвитию, в которой нет ничего лишнего или бесполезного. Авторы подробно описывают 10 ключевых стратегий, которые не просто помогают достигать своих целей – они делают жизнь комфортнее, счастливее и продуктивнее.

Стратегия №1. Формируем систему маленьких и больших привычек. Создаем каркас, который позволяет минимизировать усилия на пути к поставленной цели.

Стратегия №2. Фокусируем усилия на том, что у вас получается лучше всего. Остальное делегируем.

Стратегия №3. Учимся видеть картину целиком. Систематизируем свои цели, как в работе, так и в личной жизни, и вводим за правило достигать значимого результата в каждом из направлений раз в 60 дней.

Стратегия №4. Сохраняем жизненный баланс по системе B-Alert.

Стратегия №5. Создаем благоприятную окружающую среду. Перестаем общаться с токсичными людьми и строим взаимодействия по принципу win-win.

Стратегия №6. Формируем подлинную уверенность в себе. Избавляемся от тревоги, связанной с невыполненными обязательствами, фиксируем внимание на своих достижениях.

Стратегия №7. Учимся просить то, что нам нужно. Для этого сначала разбираемся со своим страхом отказов.

Стратегия №8. Проявляем постоянное упорство. Фиксируем внимание на процессе, создавая привычку «делать шаг вперед каждый день».

Стратегия №9. Предпринимаем решительные действия. Здесь авторы предлагают систему упражнений, которые помогают сдвинуть проекты с мертвой точки, начать двигаться вперед прямо сейчас.

Стратегия №10. Начинаем жить ради цели.

ОБ АВТОРАХ

Книга написана тремя авторами. Самый известный из них, Джек Кэнфилд - эксперт по достижению успеха, ученик легендарного Наполеона Хилла, автор более 60 книг, переведенных на 39 языков. В том числе знаменитого «Куриного бульона для души», чей тираж в мире уже перевалил за 500 000 000 экземпляров. Ежегодный доход Кэнфилда превышает несколько миллионов долларов. Его имя занесено в Книгу рекордов Гиннесса.

Остальные авторы – Марк Виктор Хансен и Лес Хьюитт – являются успешными бизнес-консультантами, коучами, предпринимателями и мотивационными ораторами.

ЧИТАТЕЛИ О КНИГЕ

«Если вы читаете всего одну книгу в тысячелетие, пусть это будет «Цельная жизнь»

(Харви Маккей, автор книги «Как уцелеть среди акул»)

«Цельная жизнь» – совершенно прекрасная книга, и она непременно изменит мир на многие поколения вперед».

(Кен Бланшар, соавтор книги «Одноминутный менеджер»)

«Действенная и очень практичная книга, которая вдохновит вас на воплощение мечты в реальность».

(Доктор Барбара де Анжелис, автор книги «Подлинные моменты»)

«Самые успешные используют проверенные методы. «Цельная жизнь» научит вас поступать именно так».

(Вик Конант, президент компании Nightingale-Conant)

«Ваше умение сосредоточиться на главном – самый важный навык для достижения успеха. Эта книга поможет вам развить его во всех сферах вашей жизни. Это что-то невероятно!»

(Брайан Трейси, мотивационный спикер и консультант международного уровня, автор ряда бестселлеров)

«Многие люди не умеют фокусироваться на главном. Рано или поздно их ждет бедность и разочарование. Эта книга все это изменит».

(Джим Рон, самый выдающийся американский бизнес-философ)

«Эта книга ускорит ваш карьерный рост и одновременно привнесет много счастья и успеха в вашу личную жизнь».

(Сомерс Уайт, президент компании Somers White Company, менеджер и финансовый консультант международного уровня)

«Книга «Цельная жизнь» покажет вам, как найти свой собственный путь и начать работать по своему собственному плану. Это удивительный сборник, практичный и вдохновляющий».

(Джим Танни, бывший судья НФЛ)