Сильный дух, спокойный...

Сильный дух, спокойный разум. Настольная книга современного стоика

Name: Сильный дух, спокойный разум. Настольная книга современного стоика
Brand: БОМБОРА
SKU: ITD000000001306703
Price: 1599.00 RUB
Availability: InStock
ISBN: 9785041756949

Анна Марчук

О книге

Как обрести спокойствие в тревожном мире? В чем смысл жизни? Как выдержать беды и испытания? Где найти истинное счастье? Ответы на эти вопросы вы найдете у стоиков.

Анна Марчук, специалист по риторике и автор бестселлера «Хитрый, как лис, ловкий, как тигр» собрала ключевые идеи великих философов и дополнила их примерами из повседневной жизни. Получился современный и живой путеводитель по стоицизму — для тех, кто хочет освободиться от тревог, жить осознанно и следовать своему пути.

В книге около 100 стоических практик, а также множество советов от знаменитых философов:

• Сенека расскажет, как справляться с гневом и сохранять спокойствие.

• Марк Аврелий научит руководить и стойко переживать трудности.

• Эпиктет покажет, как освободиться от тревожности и обрести свободу.

• Музоний Руф научит применять философию в быту.

• Посидоний объяснит, почему мы хотим одно, а делаем другое, и как с этим быть.

«Если вы переросли сетевую философию и психологию, но читать научные труды в библиотеке вас пока еще не тянет, эта книга для вас. Говоря простым языком, автор заражает читателя философией стоицизма так же легко, как кинообзор увлекает нас посмотреть культовый фильм. А главное, в этой книге у стоицизма самое практическое применение. Здесь вы найдете проверенные временем и действительно работающие инструкции для того, как стать счастливым и преуспевать в жизни. И удивитесь, насколько античные решения актуальны именно сегодня для каждого из нас. Выполнить практику по заветам Цицерона или помедитировать вместе с Марком Аврелием — что может быть остроумнее?» — Вера Дейногалериан, психотерапевт, автор книги «Взрослый снаружи, взрослый внутри», «Пересобрать жизнь за 30 дней»

1599 ₽

1919 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Серия: Воин внутри меня. Избавься от сомнений, победи страхи и закали характер

Автор: Анна Марчук

Издательство: БОМБОРА

ISBN: 978-5-04-175694-9

Возрастное ограничение: 16+

Название на языке оригинала: Современный стоицизм

Редактор: Бердник Марина Александровна

Обложка: Твердый переплет

Кол-во страниц: 672

Вес: 0.92 кг

Толщина: 35 мм

Формат: 162x210 мм

Материал бумаги: Бумага офсетная 72/65

Время прочтения: 33 часа 36 минут

Обложка Сильный дух, спокойный разум. Настольная книга современного стоика Анна Марчук

Бережная дисциплина. Как достигать масштабных целей без насилия над собой

Арина Гончар — клинический психолог, блогер, автор клуба Бережной Дисциплины. Для многих дисциплина — это насилие над собой, постоянная борьба и чувство вины за срывы. А для автора этой книги — способ оставаться в ресурсе без выгорания. «Бережная дисциплина» предлагает перестать воевать с собой, превратив системность из врага в надежного союзника. Вместо изматывающей гонки за идеальной версией себя вы изучите 7 ключей, которые помогут выстроить внутреннюю опору, начиная с контакта с собственным телом и энергией и заканчивая умением превращать рутину в увлекательную игру. Эта книга поможет вам: • избавиться от неосознанного сопротивления дисциплине, заложенного еще в детстве; • понять, куда на самом деле «утекает» ваша энергия; • внедрять привычки так, чтобы они приживались, а не превращались в обязаловку; • научиться легко возвращаться к цели после пауз и откатов; • обрести внутреннюю опору, которая работает даже без внешнего вдохновения.

Бумажная

799 ₽

Электронная

329 ₽

Аудио

389 ₽

799 ₽

959 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

329 ₽

Купить На литрес

389 ₽

Купить На литрес

Спринт к лучшему. Как изменить жизнь примату, который споткнулся о разум

Почему мы совершаем поступки, о которых жалеем? Годами мечтаем о переменах, но остаемся на месте? Дело не в слабости или лени. Просто наш мозг создавался для решения совершенно иных задач, нежели те, с которыми мы сталкиваемся сегодня. А теперь, пусть и из лучших побуждений, саботирует попытки измениться. К чему бы мы ни стремились, успешные перемены начинаются не с бесконечной борьбы с собой. Плохая новость: победить миллионы лет эволюции усилием воли нельзя. Хорошая новость: с ними можно подружится. Для этого, взяв на вооружение данные сотен научных исследований, вы пройдете через 17 спринтов, шаг за шагом перестроив сознание, поведение, отношения с другими и даже сам мозг. А еще из книги вы узнаете: - когда стоит подождать и все произойдет само собой; - в каких ситуациях человек и муха поступают одинаково и чем это опасно; - как гипотеза пьяной обезьяны, мысли о чужих морковках и тетрадь неудобных истин приближают вас к жизни мечты; - где стоит поискать смысл жизни и из чего соорудить щит для самооценки.

Бумажная

2199 ₽

Электронная

569 ₽

Аудио

679 ₽

2199 ₽

2639 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

569 ₽

Купить На литрес

679 ₽

Купить На литрес

Думай и богатей. Практические шаги на пути к успеху

Наполеон Хилл — известнейший американский адвокат, советник президента Франклина Рузвельта, автор одной из самых продаваемых книг всех времен. Эффективность его методов и идей доказана им на собственном примере. В этой книге вы найдете 17 практических шагов к финансовому благополучию, которые основаны на успехе самых состоятельных людей Америки, среди которых Генри Форд, Джон Д. Рокфеллер и не только. СУПЕРБЕСТСЕЛЛЕР по саморазвитию и самообогащению уже 80 ЛЕТ! 500 самых богатых и успешных людей Америки более 20 лет участвовали в ее создании. 6-е место в списке бизнес-бестселлеров всех времен журнала Business Week. «Думай и богатей» создала больше миллионеров, чем любая другая книга!

Бумажная

429 ₽

Электронная

289 ₽

Аудио

599 ₽

429 ₽

539 ₽

-20%

Подробнее

Где оформить предзаказ:

Читай-город

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

289 ₽

Купить На литрес

599 ₽

Купить На литрес

Войди в поток нормально! Как поймать состояние, в котором всё получается без напряжения

Хотите легко решать даже самые сложные задачи, ощущать счастье и гармонию каждый день и бить рекорды продуктивности? Тогда эта книга для вас! Деймон Захариадис, эксперт по продуктивности и автор бестселлеров по саморазвитию, предлагает простую методику из 10 практических шагов, которые научат вас управлять потоком по щелчку пальцев. Вы узнаете: • как мгновенно входить в состояние потока; • какие страхи блокируют поток; • как состояние потока может изменить вашу жизнь и внутреннее ощущение; • какие упражнения и практики запускают поток.

Бумажная

299 ₽

Электронная

199 ₽

Аудио

229 ₽

299 ₽

365 ₽

-18%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

199 ₽

Купить На литрес

229 ₽

Купить На литрес

Метод PARA. Система хранения и сортировки информации для приведения жизни в порядок

«Я написал книгу за три месяца», «Диссертация была завершена в течение трех недель», «Запустил бизнес в считаные дни», — все это выдержки из реальных отзывов людей, прочитавших эту книгу. Тиаго Форте, эксперт в области продуктивности, автор бестселлера «Создавая второй мозг», уверен: мы можем успевать в разы больше, если просто начнем эффективно управлять информацией вокруг своих проектов и идей. То есть правильно обрабатывать ее, сортировать и хранить. В своей книге он предлагает простую систему организации информации. Нужно разделить ее на 4 категории: Проекты, Области, Ресурсы и Архив. Это и еще ряд авторских приемов позволят вам не тратить ни время, ни силы на поиски нужного. Любой файл, любая заметка будет находиться в считаные секунды.

Бумажная

399 ₽

Электронная

259 ₽

Аудио

309 ₽

399 ₽

479 ₽

-17%

Подробнее

Где еще купить:

Читай-город