Там, где страшно

О книге

«Любимая тема Пемы Чодрон - встреча со страхом. Когда все советуют нам убежать, отвлечься, спрятаться или даже отомстить, Пема Чодрон советует остаться в настоящем моменте и встретиться с болью лицом к лицу, отбросив всю защиту». - Huffington Post

«Я перечитываю книги Пемы Чодрон по много раз и постоянно что-то подчёркиваю, пока не обнаруживаю, что подчеркнула почти всё. Слова Пемы находят сильнейший отклик у людей, независимо от их религии и происхождения. И вот почему: каждый из нас знает, что такое сердечная боль и как трудно справляться с ней. Но Пема говорит нам, что путь к счастливой жизни лежит именно через боль. Этот урок она усвоила в самое тяжёлое время своей жизни». - Опра Уинфри

«Сила Пемы Чодрон - в её умении донести до широкого круга людей то, что они, по сути своей, хорошие. Она говорит, что любой человек способен освободиться от страха, а если он ошибся или его постигла неудача, он всегда может начать с начала». - Publishers Weekly

«Когда Пему Чодрон спрашивают, что ей помогло стать самой известной женщиной-учителем на Западе, она, полушутя, отвечает: «То, что я очень сильно разозлилась на своего мужа». - Huffington Post

Бестселлер Пемы Чодрон посвящен взаимодействию со страхом: "гибкость и открытость придают нам сил, а попытки убежать от не­определенности делают нас слабыми и причиняют боль. Однако важно понимать, что открытость возникает не из подавления своих страхов, а из близкого знакомства с ними. Поэтому очень важно изучить, как мы пытаемся избежать того, что пугает нас".

Для широкого круга читателей.

Пема Чодрон — буддийская монахиня американского происхождения, чьи книги стали бестселлерами по всему миру.

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-095872-6
Возрастное ограничение: 16+
Название на языке оригинала: The Places that Scare You: A Guide to Fearlessness in Difficult Times
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 192
Дата выхода: 27 ноября 2019
Тираж книги: 2 000
Вес: 0.288 кг
Толщина: 16 мм
Формат: 138x212 мм
Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама
Время прочтения: 9 часов 36 минут
Обложка Там, где страшно Пема Чодрон

Похожие книги

Час сердца. Терапия "здесь и сейчас"

ПРОДАНО БОЛЕЕ 1 МЛН КНИГ ИРВИНА ЯЛОМА В РОССИИ. В конце своей долгой практики всемирно известный психотерапевт Ирвин Ялом принимает необычное решение: теперь у него есть только один час на встречу с пациентом и всего одна возможность помочь человеку изменить свою жизнь. В этой глубоко личной книге Ирвин Ялом рассказывает о самых напряженных и откровенных консультациях. Люди приходят к нему со страхом смерти, укоренившимся одиночеством, невыносимым чувством вины, разрушенными отношениями и потерянным смыслом жизни. Работая в своем излюбленном терапевтическом подходе «здесь и сейчас», Ирвин Ялом показывает, как честность, открытость и уязвимость психотерапевта способны привести к важным открытиям для пациента даже за шестьдесят минут. Но эта книга — не только о пациентах. В девяносто лет, сталкиваясь с собственными ограничениями, утратой памяти и смертью любимой жены, Ирвин Ялом все чаще обращается к собственной жизни — детству, профессии, вопросам старения и смысла прожитых лет. Это честная и личная исповедь Мастера психотерапии, создателя психотерапевтической прозы о времени, памяти и силе человеческой близости.
879 ₽
1115 ₽
-21%
Подробнее
Где оформить предзаказ:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Восстание масс

ЧТО СТАНЕТ С МИРОМ, КОГДА ПОСРЕДСТВЕННОСТЬ ПОТРЕБУЕТ ВЛАСТИ, А ПРАВА ОТДЕЛЯТСЯ ОТ ОБЯЗАННОСТЕЙ? Книга, принесшая Хосе Ортеге-и-Гассету всемирную славу и сравниваемая по влиянию на умы с «Капиталом» Маркса. В ней философ исследует глубочайший кризис цивилизации: технический прогресс породил «человека массы», довольного заурядностью и требующего прав без обязанностей. Заложив основу в 1930 году, автор предвидел тенденции, которые лишь усугубились в нашу эпоху. Сегодня эта книга помогает расшифровать механизмы власти, а также понять, что происходит с миром сейчас и каким он будет завтра. ПОСЛЕ ПРОЧТЕНИЯ ВЫ: • распознаете «человека массы» в себе и окружении; • поймете причины кризиса авторитетов и культуры; • осознаете опасность растворения личности в коллективе; • научитесь выбирать путь ответственности вместо сознательного конформизма.
349 ₽
455 ₽
-23%
Подробнее
Где оформить предзаказ:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Жизнь как игра

ЖИЗНЬ — ЭТО ИГРА. И У НЕЕ ЕСТЬ СВОИ ПРАВИЛА. Флоренс Шинн — один из первых авторов, сформулировавший ключевые «законы» жизни и оформивший их в цельную концепцию — еще в 1925 году создала книгу, которая стала настоящей системой понимания бытия. В ней собраны «правила игры», которые определяют судьбу и успех каждого человека: закон непротивления, кармы, прощения, изобилия и другие. Эти законы работают независимо от того, верите вы в них или нет. Осознав их, вы перестанете действовать наугад и сможете осознанно влиять на ход собственной жизни. ПОСЛЕ ПРОЧТЕНИЯ ВЫ: • поймете базовые «правилах игры» жизни; • научитесь «переключать» негативные сценарии; • сможете использовать воображение как инструмент достижения целей; • освоите простые практические упражнения для изменения мышления.
339 ₽
407 ₽
-17%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Железная воля

ХАРАКТЕР ВАЖНЕЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВ Более ста лет назад Орисон Марден сформулировал эту идею, которая легла в основу всей мотивационной литературы. Его книга «Железная воля» стала ярким манифестом этой философии. Здесь Марден показывает, как закалить силу воли через настойчивость, дисциплину и умение держать курс вопреки сомнениям. На страницах книги проходят военачальники, государственные деятели, ученые и изобретатели — люди, чья решимость стала источником их достижений. ПОСЛЕ ПРОЧТЕНИЯ ВЫ: • поймете, как формируется сильный характер; • научитесь преодолевать сомнения и сохранять решимость; • увидите на исторических примерах, как воля превращает замыслы в результат; • освоите простые упражнения для ежедневного укрепления силы воли.
339 ₽
407 ₽
-17%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Сила мысли

Почему одни люди излучают уверенность и словно притягивают возможности, а другие теряются в сомнениях и внутреннем шуме? Уильям Аткинсон предлагает неожиданный ответ: ключ к этому — дисциплина мысли. Тот, кто владеет своим сознанием, меняет ход событий. Написанная более века назад, эта работа звучит удивительно современно. Аткинсон, успешный адвокат и автор десятков книг по психологии личности, одним из первых описал практику осознанного управления мышлением — задолго до появления популярных техник саморазвития. Его подход сочетает жизненный опыт, ранние идеи психологии успеха и простые упражнения для ежедневной практики. После прочтения вы поймете, как формируются уверенность и личный "магнетизм", научитесь направлять мысли в нужное русло, а также освоите методы тренировки концентрации и получите практические инструменты развития внутренней дисциплины.
339 ₽
407 ₽
-17%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Главное сегодня

Редакция детской и подростковой литературы издательства «Эксмо» на фестивале «Красная площадь»
Новости Эксмо
27 мая

Редакция детской и подростковой литературы издательства «Эксмо» на фестивале «Красная площадь»

Представим книжные новинки и устроим настоящий праздник

Если вы не поняли, чем закончился «Маскарад Мормо», то...
Статьи
27 мая

Если вы не поняли, чем закончился «Маскарад Мормо», то...

Мария Понизовская отвечает на самые популярные вопросы читателей

Новинка Евгения Водолазкина заняла второе место в еженедельном книжном рейтинге Москвы
Новости Эксмо
27 мая

Новинка Евгения Водолазкина заняла второе место в еженедельном книжном рейтинге Москвы

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

«Быть попутчиком»: в чем феномен Ирвина Ялома?
Статьи
26 мая

«Быть попутчиком»: в чем феномен Ирвина Ялома?

«Здесь и сейчас», самораскрытие и эмпатия

Тест: Какой вы ёкай?
Тесты
25 мая

Тест: Какой вы ёкай?

Узнайте, кто вы из мифических японских существ: загадочный ноппэрапон, благородный цуру или самоотверженный кайбё?

Тест: Какой вы инквизитор?
Тесты
24 мая

Тест: Какой вы инквизитор?

Узнайте, кто вы из героев книги «Корона рогатого короля» Янки Лось

Что почитать: выбор Игоря Евдокимова
Статьи
23 мая

Что почитать: выбор Игоря Евдокимова

10 книг, которые советует автор «Тайного архива Корсакова» и «Доктора Фалька»

Совсем другая история: 10 интересных фактов о Леониде Каневском
Статьи
22 мая

Совсем другая история: 10 интересных фактов о Леониде Каневском

Почти завалил выпускной экзамен, создал театр в Израиле, сыграл героев и «плохишей»

 «Будущее принадлежит тем, кто продолжает мечтать»: дан старт II сезону премии «История будущего»
Новости Эксмо
22 мая

«Будущее принадлежит тем, кто продолжает мечтать»: дан старт II сезону премии «История будущего»

Забытые истории старых парадных и 7 ликов Петербурга: «Бомбора» едет на Книжный салон 2026
Новости
21 мая

Забытые истории старых парадных и 7 ликов Петербурга: «Бомбора» едет на Книжный салон 2026

Эфир: Как полюбить древнее божество и не сойти с ума на болотах Луизианы
Новости
21 мая

Эфир: Как полюбить древнее божество и не сойти с ума на болотах Луизианы

Разговор с Мэй о любви, мифах, вуду и магии творчества

Тест: Кто вы из героев культовых боевиков?
Тесты
21 мая

Тест: Кто вы из героев культовых боевиков?

Волк-одиночка, неуязвимый водитель или молчаливый убийца?

«Пряная классика»: новая серия для уютного чтения
Новости
21 мая

«Пряная классика»: новая серия для уютного чтения

Второстепенные герои, которых читатели полюбили больше главных
Статьи
20 мая

Второстепенные герои, которых читатели полюбили больше главных

Злодеи, слуги и неудачники, затмившие протагонистов

«Бабушка...» и «Скорбь Сатаны» вернулись в первую десятку еженедельного книжного рейтинга Москвы
Новости Эксмо
20 мая

«Бабушка...» и «Скорбь Сатаны» вернулись в первую десятку еженедельного книжного рейтинга Москвы

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»