Там, где страшно

О книге

«Любимая тема Пемы Чодрон - встреча со страхом. Когда все советуют нам убежать, отвлечься, спрятаться или даже отомстить, Пема Чодрон советует остаться в настоящем моменте и встретиться с болью лицом к лицу, отбросив всю защиту». - Huffington Post

«Я перечитываю книги Пемы Чодрон по много раз и постоянно что-то подчёркиваю, пока не обнаруживаю, что подчеркнула почти всё. Слова Пемы находят сильнейший отклик у людей, независимо от их религии и происхождения. И вот почему: каждый из нас знает, что такое сердечная боль и как трудно справляться с ней. Но Пема говорит нам, что путь к счастливой жизни лежит именно через боль. Этот урок она усвоила в самое тяжёлое время своей жизни». - Опра Уинфри

«Сила Пемы Чодрон - в её умении донести до широкого круга людей то, что они, по сути своей, хорошие. Она говорит, что любой человек способен освободиться от страха, а если он ошибся или его постигла неудача, он всегда может начать с начала». - Publishers Weekly

«Когда Пему Чодрон спрашивают, что ей помогло стать самой известной женщиной-учителем на Западе, она, полушутя, отвечает: «То, что я очень сильно разозлилась на своего мужа». - Huffington Post

Бестселлер Пемы Чодрон посвящен взаимодействию со страхом: "гибкость и открытость придают нам сил, а попытки убежать от не­определенности делают нас слабыми и причиняют боль. Однако важно понимать, что открытость возникает не из подавления своих страхов, а из близкого знакомства с ними. Поэтому очень важно изучить, как мы пытаемся избежать того, что пугает нас".

Для широкого круга читателей.

Пема Чодрон — буддийская монахиня американского происхождения, чьи книги стали бестселлерами по всему миру.

Бумажная
Электронная
339 ₽
Аудио
379 ₽
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-095872-6
Возрастное ограничение: 16+
Название на языке оригинала: The Places that Scare You: A Guide to Fearlessness in Difficult Times
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 192
Дата выхода: 27 ноября 2019
Тираж книги: 2 000
Вес: 0.288 кг
Толщина: 16 мм
Формат: 138x212 мм
Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама
Время прочтения: 9 часов 36 минут
Обложка Там, где страшно Пема Чодрон

Похожие книги

Карл Юнг. Для тех, кто хочет все успеть

Говорят, у Фрейда была Тень… это был Карл Густав Юнг! Идеи Юнга оказали колоссальное влияние на психологию, культурологию и популярные подходы к самопознанию. Они легли в основу множества современных типологий — от культурологических систем до психологических тестов. Начав путь рядом с Фрейдом, Юнг вскоре создал собственное направление — аналитическую психологию, главную роль в нем играют символы, мифы и универсальные мотивы, встречающиеся в любой культуре. В этой книге читатель найдет все ключевые идеи Юнга, узнает, что такое Тень, Персона, Анимус и другие архетипы, разберется, как изучение мифов и символов помогает обрести себя. Для всех, кто интересуется мифологией, символами, саморазвитием и личностным ростом. Задача серии «Энциклопедия быстрых знаний» — рассказать просто, коротко и увлекательно о сложном. Книги послужат отличным источником базовых знаний и донесут общее понимание основных терминов и ключевых моментов в различных областях. Книги будут интересны читателям всех возрастов, решившим расширить свои знания в той или иной области и сделать это в быстрой и увлекательной форме.
299 ₽
359 ₽
-17%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Как перестать беспокоиться и начать жить. Оригинальное издание

Дейл Карнеги — один из самых влиятельных мотивационных спикеров XX века, автор легендарных книг по личной эффективности и коммуникации, переведенных более чем на 30 языков и изданных общим тиражом свыше 100 миллионов экземпляров. Легендарное руководство по борьбе с тревогой. Содержит самые простые и при этом самые действенные способы преодолеть страх будущего и обрести уверенность в каждом дне. Помогает справится с навязчивыми мыслями и сохранять ясность ума в любых обстоятельствах. Книгу просто необходимо прочитать всем, кто находится в подвешенном состоянии. Всем, кто меняет работу, кто не уверен в завтрашнем дне, переживает кризис и ищет надежный план выхода из тревожного круга. Проверенное временем пособие для предпринимателей, перфекционистов, молодых родителей, студентов и старшеклассников.
599 ₽
707 ₽
-15%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Восстание масс

ЧТО СТАНЕТ С МИРОМ, КОГДА ПОСРЕДСТВЕННОСТЬ ПОТРЕБУЕТ ВЛАСТИ, А ПРАВА ОТДЕЛЯТСЯ ОТ ОБЯЗАННОСТЕЙ? Книга, принесшая Хосе Ортеге-и-Гассету всемирную славу и сравниваемая по влиянию на умы с «Капиталом» Маркса. В ней философ исследует глубочайший кризис цивилизации: технический прогресс породил «человека массы», довольного заурядностью и требующего прав без обязанностей. Заложив основу в 1930 году, автор предвидел тенденции, которые лишь усугубились в нашу эпоху. Сегодня эта книга помогает расшифровать механизмы власти, а также понять, что происходит с миром сейчас и каким он будет завтра. ПОСЛЕ ПРОЧТЕНИЯ ВЫ: • распознаете «человека массы» в себе и окружении; • поймете причины кризиса авторитетов и культуры; • осознаете опасность растворения личности в коллективе; • научитесь выбирать путь ответственности вместо сознательного конформизма.
339 ₽
411 ₽
-18%
Подробнее
Где оформить предзаказ:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Железная воля

ХАРАКТЕР ВАЖНЕЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВ Более ста лет назад Орисон Марден сформулировал эту идею, которая легла в основу всей мотивационной литературы. Его книга «Железная воля» стала ярким манифестом этой философии. Здесь Марден показывает, как закалить силу воли через настойчивость, дисциплину и умение держать курс вопреки сомнениям. На страницах книги проходят военачальники, государственные деятели, ученые и изобретатели — люди, чья решимость стала источником их достижений. ПОСЛЕ ПРОЧТЕНИЯ ВЫ: • поймете, как формируется сильный характер; • научитесь преодолевать сомнения и сохранять решимость; • увидите на исторических примерах, как воля превращает замыслы в результат; • освоите простые упражнения для ежедневного укрепления силы воли.
319 ₽
379 ₽
-16%
Подробнее
Где оформить предзаказ:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Сила мысли

Почему одни люди излучают уверенность и словно притягивают возможности, а другие теряются в сомнениях и внутреннем шуме? Уильям Аткинсон предлагает неожиданный ответ: ключ к этому — дисциплина мысли. Тот, кто владеет своим сознанием, меняет ход событий. Написанная более века назад, эта работа звучит удивительно современно. Аткинсон, успешный адвокат и автор десятков книг по психологии личности, одним из первых описал практику осознанного управления мышлением — задолго до появления популярных техник саморазвития. Его подход сочетает жизненный опыт, ранние идеи психологии успеха и простые упражнения для ежедневной практики. После прочтения вы поймете, как формируются уверенность и личный "магнетизм", научитесь направлять мысли в нужное русло, а также освоите методы тренировки концентрации и получите практические инструменты развития внутренней дисциплины.
319 ₽
379 ₽
-16%
Подробнее
Где оформить предзаказ:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Главное сегодня

Чем заняться в Библионочь 2026?
Статьи
16 апреля

Чем заняться в Библионочь 2026?

Поговорить о значимости народных традиций и познакомиться с чужими культурами

5 причин прочитать книгу Эдуарда Веркина «Остров Сахалин»
Статьи
16 апреля

5 причин прочитать книгу Эдуарда Веркина «Остров Сахалин»

Ад на земле, любовь на руинах и робкая надежда на будущее

Первый тизер-трейлер «Руслана и Людмилы»: юные влюбленные, расчетливый отец и бородатый колдун
Новости
15 апреля

Первый тизер-трейлер «Руслана и Людмилы»: юные влюбленные, расчетливый отец и бородатый колдун

Фильм выйдет в прокат 4 марта 2027 года

Анатомия мифов: как боги Олимпа дали имена болезням и лекарствам
Статьи
15 апреля

Анатомия мифов: как боги Олимпа дали имена болезням и лекарствам

Клятва Гиппократа, паутина Арахны и рождение нейрохирургии

Объявлена дата выхода фильма «Клара и солнце»
Новости
15 апреля

Объявлена дата выхода фильма «Клара и солнце»

Премьера назначена на осень 2026 года

Еженедельный книжный рейтинг: рост продаж в жанре фэнтези и возвращение классических авторов
Новости Эксмо
15 апреля

Еженедельный книжный рейтинг: рост продаж в жанре фэнтези и возвращение классических авторов

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

«Будь здоров с БОМБОРОЙ!»: апрельский марафон о здоровье и долголетии
Новости
14 апреля

«Будь здоров с БОМБОРОЙ!»: апрельский марафон о здоровье и долголетии

Прямые эфиры с экспертами, чек-листы, призовые боксы с книгами и расписание встреч до конца апреля

«Библионочь — 2026»: Единство народов — сила России
Новости
14 апреля

«Библионочь — 2026»: Единство народов — сила России

Всероссийская акция стартует в субботу

«Мир с честью. Война с честью» Алана Милна: размышление об обычае войны
Статьи
14 апреля

«Мир с честью. Война с честью» Алана Милна: размышление об обычае войны

Отец Винни-Пуха — о природе человека и границах пацифизма

«Эксмо» на non/fictioNвесна: будка поцелуев, красная дорожка и главные книги весны 2026
Статьи
14 апреля

«Эксмо» на non/fictioNвесна: будка поцелуев, красная дорожка и главные книги весны 2026

Итоги Международной ярмарки интеллектуальной литературы

Интриги, магия и латте: в каком порядке читать книги Софи Анри
Статьи
13 апреля

Интриги, магия и латте: в каком порядке читать книги Софи Анри

Путеводитель по миру Ардена

«Черным-бело» выпустило собственный музыкальный альбом
Новости
13 апреля

«Черным-бело» выпустило собственный музыкальный альбом

Почему мы снова боимся у костра: феномен «Смерти в пионерском галстуке»
Новости
11 апреля

Почему мы снова боимся у костра: феномен «Смерти в пионерском галстуке»

Серия стала культурным событием — и вот почему она захватывает читателей

Названы лауреаты IV сезона премии «Эксмо.Дебют»
Новости Эксмо
10 апреля

Названы лауреаты IV сезона премии «Эксмо.Дебют»

Эфир: В движении к себе — как перестать откладывать и начать жить
Новости
10 апреля

Эфир: В движении к себе — как перестать откладывать и начать жить

Прямой эфир с тренером Юлией Черняк