ТОП-10 Всего обо...

ТОП-10 Всего обо мне (Акварель)

Name: ТОП-10 Всего обо мне (Акварель)
Price: 490 RUB
ISBN: 9785699849574

О книге

Подробнее

Скрыть

Смэшбук – это место для свободного творчества без правил и условий. Расскажи о себе в 10 вещах: твои любимые духи, актеры, стихи и фильмы. Вклеивай сюда фотки, вырезки из журналов или ленточки, рисуй, записывай свои мысли – ведь это все о тебе!

Мы подготовили для тебя развороты с идеями для заполнения и сочными картинками – тебе остается выплеснуть сюда свой креатив и создать непревзойденную книгу о своей яркой жизни!

Бумажная

490 ₽

Электронная

Аудио

490 ₽

588 ₽

-17%

Подробнее

Где еще купить:

Читай-город

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Серия: Смэшбук (блокноты для творческих людей)

Издательство: Издательство "Эксмо"

ISBN: 978-5-699-84957-4

Возрастное ограничение: 0+

Редактор: Виноградова Екатерина Анатольевна

Обложка: Мягкая обложка

Кол-во страниц: 160

Дата выхода: 3 октября 2016

Тираж книги: 2 000

Вес: 0.358 кг

Толщина: 14 мм

Формат: 162x210 мм

Материал бумаги: Бумага офсетная 72/120

Время прочтения: 8 часов

Дневник благодарности. 90 дней, которые станут началом удивительных перемен в жизни (цветы)

Подробнее

Скрыть

Изменить свою жизнь возможно. Нужно только желание и 5 минут в день! Дневник благодарности — это ежедневная практика любви к себе и миру. Наводящие вопросы и блок для аффирмаций — позитивных установок, помогут выработать привычку видеть хорошее вокруг. Порой стоит притормозить в ежедневной гонке и заметить маленькие радости: чашечка ароматного кофе утром, теплый ветерок в волосах, потрескивание дров в камине или шлейф любимого парфюма. За 90 дней вы: - вспомните свои успехи и вдохновитесь на новые; - научитесь выносить позитив даже из сложных ситуаций; - заведете список приятных мелочей; - раскрасите яркими цветами страницы (и свою жизнь). Дневник рассчитан на 3 месяца, на разворотах представлены мотивирующие цитаты, а удобный формат (16x23 см) позволит везде брать его с собой.

389 ₽

467 ₽

-17%

Подробнее

Год любви к себе. 366 дней счастья. Блокнот с заданиями

Подробнее

Скрыть

Перед вами удивительный блокнот, в котором собрано множество интересных заданий. Предлагаем вам сосредоточиться на том, что хорошего происходит в нашей жизни, и на мелочах, которые приносят радость. Этот блокнот для тех, кто хочет: - разнообразить свою повседневную жизнь; - повысить свою ежедневную активность; - наполнить свой год творческой энергией. В блокноте собрано 366 заданий на каждый день. Ежедневно выполняйте одно задание в любое удобное для вас время. Чем больше заданий вы выполните, тем насыщеннее станет ваша жизнь. Фишки: - В блокноте нет никаких правил. - Вы можете начать вести блокнот в любой день и создать собственный год, непохожий на остальные. - Заполнять страницы можно, как угодно: рисовать, писать, вклеивать, вкладывать и т.д. Технические параметры: - Формат: А6 (112×165 мм). - Обложка: твердая. - Вид скрепления: шитье нитками. - Блок: офсет 80 гр. - 192 листа.

639 ₽

759 ₽

-16%

Подробнее

Дневник благодарности. 90 дней, которые станут началом удивительных перемен в жизни (градиент)

Подробнее

Скрыть

389 ₽

467 ₽

-17%

Подробнее

Дар любви к себе. Рабочая тетрадь по обретению уверенности в себе и осознанию своей ценности

Подробнее

Скрыть

Мэри Джолковски, ведущая подкаста и спикер TED, считает, что любовь к себе — это первый шаг к построению гармоничных отношений и саморазвитию. С помощью ее рабочей тетради вы: - узнаете, как ценить себя за свои достоинства и принимать несовершенства; - научитесь менять негативные установки на поддерживающие; - освоите техники, которые помогут вам говорить с собой с любовью и уважением; - почувствуете гармонию между умом и телом.

Бумажная

699 ₽

Электронная

559 ₽

699 ₽

825 ₽

-15%

Подробнее

559 ₽

Купить На литрес

После заполнения сжечь (англ. назв. Burn After Writing). Блокнот для знакомства с самим собой

Подробнее

Скрыть

Насколько вы честны, когда на вас никто не смотрит? Становясь взрослыми, мы сосредотачиваемся на том, чтобы понравиться окружающим. Почему бы не забыть об этом на какое-то время? Ведь во время нестабильности и глобальных перемен, когда сил не хватает даже на базовые потребности, очень важно находить новые источники энергии. Этот блокнот — ваша уникальная возможность встретиться лицом к лицу с важными жизненными вопросами. Внутри вы найдете нетривиальные вопросы, интеллектуальные игры, мысленные эксперименты и домашние задания по самому важному предмету в мире — изучению самого себя. Изучайте себя в формате развлечения или со всей серьезностью — или чередуйте форматы в зависимости от вопроса. Вы сами определяете, как далеко готовы зайти. Все зависит только от вас. Но самое важное — когда ответите на все вопросы, обязательно закопайте или спрячьте блокнот. Или… сожгите. Сожгите блокнот — а вместе с ним и свою боль.

469 ₽

563 ₽

-17%

Подробнее